时间：2023-11-27 14:35:40
在这次实习中，我深刻认识到实际工作的难度和挑战，同时也积累了很多宝贵的经验。通过这次经历，我认识到自我反思和自我认知的重要性，只有不断审视自己，才能更好地了解自己的优点和不足，进而做出改变和进步。
今年6月，我有幸来到革命圣地延安，在延安大学干部学院参加了我院组织的辅导员学习培训活动。并且参观了杨家岭、枣园等革命旧址等地，让我们切身感受了真正的延安精神。在延安大学五天的培训学习中，我们了解了延安这个城市，更深刻的了解延安的革命文化，认识到延安的老一辈红色传统。
七月二十号的清晨我们随着汽车绕过一个又一个的山丘，大约4小时后终于看到了听闻已久的延安。它没有想象中的那么繁华，也没有传说中的那么神秘。一座一座的北方小楼，旁边就可能是山丘或者是小河，城市显得异常的拥挤，真难想象这就是革命圣地延安，这就是伟人曾生活过的地方。
一、参观学习。
首先我讲一下参观杨家岭、枣园的感受。在导游的讲说下重温历史，深刻地体会到了延安精神在新时期的伟大意义。真切了解到延安精神，就是全心全意为人服务的精神。延安时期是我们党在中国局部地区建立人政权并不断扩大执政区域的重要时期。我们党历来把为中国最广大人谋利益作为自己的根本宗旨，在延安时期又响亮地提出了“为人服务”的口号并在全党认真实践。我又一次的被震撼了，在这个一个一个十分简陋的房子里，我们的毛主席，周恩来等伟人曾商议出一桩桩的战争胜果。这里最多的是一幅幅珍贵的照片、一件件文物、一段段感人的故事，把大家的思绪又拉回到了革命战争年代。大家再次感受了延安时期那惊心动魄、艰苦卓绝的革命历程，深刻领略了延安精神和老一辈革命家的风采，体会了老一辈无产阶级革命家不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操。
接下来讲一下参观的延安革命纪念馆，党员们肃立在大刀、长矛、土地雷和步炮前，仿佛看到了当年的战火硝烟，听到了当年的战火声，感受到了革命先辈浴血奋战的情景。中国革命的历史在党员们心头又一次打下了的深深烙印：坚定的理想信念、不怕牺牲的战斗精神，永远是我党我军克敌制胜的法宝。延安精神闪烁着时代的光芒。
巍巍宝塔山下，绵绵延河水旁，又让我重温了中国革命那段激昂的历史。凤凰山上，毛主席窑洞里的那盏昏暗的油灯，在我眼里就是指引中华族伟大抗战的灯塔。白求恩在纷飞的战火中忘我地救治伤员，为我们诠释了共产党人“最讲认真”的真谛。张思德那一件件尘封的往事，让我们找到了为人服务的源头。们与人群众的深厚感情，们的人格魅力，一次次让我眼眶发热。延安的课堂教学和现场体验，一次次让我心灵震撼，一次次让我灵魂净化，一次次让我精神升华。
二、听取报告。
听了高尚斌教授的报告《党中央在延安十三年》，他从1935年10月19日开始一直讲到1948年3月23日结束，使我对我们的历史，对延安精神有了更深的理解。生活在和平年代的我们，可能很难理解一种精神对一场革命胜利的重要性，但如果我们能从这种精神中学到一些切合实际的东西并加以利用，我觉得就不虚此行了。延安精神内涵丰富，不仅包括了坚定正确的政治方向、解放思想、实事求是的思想路线、全心全意为人服务的根本宗旨、自力更生、艰苦奋斗的创业精神四个方面的精髓，还有随处可见的爱国精神、不屈不挠的族精神、无私奉献精神、忘我工作精神以及白求恩的国际友爱精神等等。而让我感受最深的就是艰苦奋斗精神，从来到这里的那一刻起，时时刻刻都可以感受到。从小米加步枪到打补钉的破军服，我仿佛看到了革命先辈们黝黑消瘦的面孔，坚毅的目光还有煤油灯下书写光辉篇章的身影。延安既是红军长征胜利的落脚点，也是建立抗日族统一战线，赢得抗战的胜利，进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。报告讲述了从1935年到1948年，的老一辈无产阶级革命家就在这里生活和战斗了13个春秋。他们运筹帷幄、决胜千里，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争，奠定了中华人共和国的坚固基石。正是以为首的中国共产党人在延安时期形成的自力更生、艰苦奋斗的延安精神引导和激励着我们党领导全国人前赴后继、勇往直前，最终取得了新主主义革命的胜利此前，只是在历史课本上背过那些关于“延安精神”的条条框框，并未实际接触和体验过此类事物。通过这次报告，我受到了一次深刻的革命传统教育，心灵深处受到了震撼。
最最使我受益的是：延安大学心理咨询中心的石梅副教授，为我们讲授的《辅导员工作与高校心理健康教育》。主要从以下几个方面：高校辅导员与心理健康教育的关系、高校心理健康的现状及存在的问题、加强心理健康教育的对策。由于心理健康教育在我国尚属于新兴学科，系统完整的教学理论还没有完全形成，尤其是高职院校心理健康教育工作中存在的问题和不足。分别体现在：思想认识上存在误区、心理健康教育师资力量不足、对心理健康教育研究不够。我国心理健康教育从20世纪80年代中期以来，至今已有20多年的发展历史，特别是近十多年来，我国高校的心理健康教育工作越来越受到国家教育部的重视和社会各界的广泛关注，的心理健康问题已关系到我国高等教育培养目标的最终实现，所以我们要加强思想建设，提高心理健康教育的系统性；加强队伍建设，提高心理健康教育的专业性；加强文化建设，提高心理健康教育的渗透性；加强基础建设，提高心理健康教育的发展性。学生是学校的一份子，加强心理健康教育有利于学校的管理，促进学校的健康发展。其次，学生是家庭的一员，加强心理健康教育有利于家庭的幸福，促进社会的和谐发展。最后，学生更是自己的主导者，加强心理健康教育有利于自身的发展，促进学校的长远发展。
延安精神使我们深刻了解到我们工作的重要性，让我们深知要从身边的滴滴做起。不仅要做好学校的、班级的工作，更应该走进学生的寝室，深入开展宿舍文化建设。充分发挥学生骨干，先进集体的带头和组织作用，以实际行动为同学树立榜样，立典型，激发学生的学习兴趣，努力将我们的工作做到。
根据中心党委的组织安排，我们一行31人于20xx年5月30日至6月1日在革命圣地延安进行参观学习。
此行目的旨在学习老一辈无产阶级革命家和老区人民不屈不挠的斗争精神和艰苦奋斗的革命精神，提高我们的政治思想和业务素质。我们在延安参观了老一辈革命家们工作和生活过的地方中国共产党中央大会堂（旧址）、杨家岭、延安革命博物馆，宝塔山、枣园等。在老一辈无产阶级革命家居住和工作过地方，一孔孔简陋的窑洞，一件件朴素的陈设，一幅幅珍贵的图片，生动地再现了当年老一辈革命家的不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操。面对一张张图片和一件件历史文物呈现出的可歌可泣的伟大篇章和永放光芒的延安精神，参观者们久久肃立，思绪万千。
延安精神就是党中央在延安形成的好思想、好作风，包括理论、品质、道德、意志、人格魅力等要素。主要体现在四个方面：
一是政治方向。坚定正确的政治方向就是当年共产党人有坚定的信仰和执着的追求，就是追求真理追求进步追求光明的人生信念、人生境界、人生付出和人生价值。
二是实事求是。面对繁重任务和强大敌人，我们党通过延安整风从思想方法的高度总结了历史经验和教训，从思想认识根源上分清了是非，摆脱了主观主义、教条主义和洋教条的束缚，真正实现了思想政治组织上的高度团结统一。对我们党来说最大的决定性的实事求是，就是在组织路线上解决了问题。
三是艰苦奋斗。通过延安时期的艰苦奋斗，我们粉碎了封锁，打破了制裁，减轻了民负，密切了关系，改善了生活，积累了经验。
四是唯一宗旨。就是党和军队干事创业的唯一目的是为人民服务。
延安精神具有强大的生命力，无论过去、现在还是将来都具有普遍的指导意义。当然，今天弘扬延安精神绝不是简单照搬、复制延安当年的场景和生活工作环境。而是说工作对象、工作内容、工作环境、工作方法等虽然发生了改变，但做好工作的根、本、魂、动力源并没有变，我们党和国家的性质、宗旨、作风这些最宝贵的精神财富永远不能变。实事求是，过去我们打仗靠这个，今天我们搞建设搞改革还是要靠这个。改革开放以来党和国家取得的许多人民满意的业绩，可以说都是延安精神的弘扬和再现。反之，许多人民群众讨厌、唾骂的人和事，许多不良社会现象社会风气都是对延安精神的背离所产生的后果。眼下要紧的是做好延安精神与当今时代的对接转化工作。
在中国有一个地方，在人们的心中能与首都北京媲美;在中国有一种精神，永远指引着我们向前。这个地方就是延安;这种精神，就是延安精神。“巍巍宝塔山，清清延河水。”延安——中华始祖黄帝升天的桥山之巅，华夏民族千古瞻仰的祭地，峥嵘岁月，在这片土地上雕琢出永不褪色的“黄土地文化”，将其融人中华民族的血液，成为中华精神不可分割的组成部分。但对于我们每一个共产党员来说，延安的意义远不止这些，她是我们心灵的圣地，精神的家园。
走进延安，仿佛步入星云浩瀚、群星璀璨的银河世界，而最为耀眼的是中共中央在延安的十三年(公元1935年至1948年)。延安是中共中央所在地。正是在那一个个黄土筑成的窑洞里，当年的领袖和志士们运筹帷幄，洞察风云，把高坡黄土垒筑成中国革命的基石;正是在这黄陵之侧、延河之畔，在崇山峻岭的黄土高原，毛泽东指点江山.激扬文字，思索着救国救民的方略和真理，写下了一系列雄视千古的不朽篇章;也正是这波澜壮阔的十三年，正是在延安这片神奇的土地上，孕育出了伟大的“延安精神”——这就是坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。这种精神穿越星海，穿越时空，光照后人。
作为新时期奔赴延安学习的党员，我们被“延安精神”震撼得心灵，在革命先烈面前宣誓：要勤勤恳恳致力于党的工作。革命先烈之精神使我们情思涌动的同时，也无限感慨此次延安之行的点滴。延安，中国革命的圣地，身居其中，目光所及，处处都使人联想起一幕幕壮美的景象。在延安革命纪念馆的宏伟壮观下，宝塔山下的窑洞里，曲径通幽的枣园中，黄土高原泥泞的小道上，党的第一代领导集体在毛泽东同志的率领下，披荆斩棘，挥斥方遒，为中华民族的解放事业寻找着方向和目标。无数热血青年、忧民志士汇聚于此，在这片热土上高举民族解放的大旗，尽情挥洒革命的激情，昂首挺胸地前进、前进、再前进。
走进延安，会获得一种精神的洗礼;走进延安，才能更深刻地体悟伟大的“延安精神”。“延安精神”是自力更生、艰苦奋斗的创业精神，这就是“延安精神”的标志。我们党是靠艰苦奋斗起家的，我们的事业正是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。回顾党的历史，从在上海成立到井冈山时期，从遵义会议到延安时期，从西柏坡到夺取个全国政权，从新中国成立到改革开放新时期，我们的每一个成就、每一次胜利，都离不开艰苦奋斗。艰苦奋斗的工作作风，也是思想作风，是我们党的优良传统和政治本色，是凝聚党心民心，激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗的强大精神力量。
全心全意为人民服务，这是“延安精神”的本质。革命战争时期的延安，物质条件极其艰苦。“小米饭、南瓜汤，打着补丁的布衣裳”是战争年代的生活写照。但是，在民族危亡的关键时刻，延安却是中华民族翻身求解放的希望所在。在这里，虽然物质条件艰苦，却涌动着一种精神，那就是中国共产党带领群众艰苦奋斗打江山的精神，全心全意为人民服务的精神。我们党历来把为广大人民谋幸福作为自己的根本宗旨，在延安时期就响亮地提出了“为人民服务”的。
口号。
并在全党认真实践。那时的陕甘宁边区政府被誉为“民主的政府、廉洁的政府”。中国共产党就是以对人民的无限忠诚赢得了人民的拥护和支持。
“延安精神”是理论联系实际、不断开拓创新的精神。延安时期是我们党科学总结正反两方面经验，成功地推进马克思主义中国化，在理论上实现第一次历史性飞跃的时期。正是在陕北破旧的窑洞里，在一盏小小的煤油灯下，毛泽东写下了卷卷雄文。这无数个漆黑夜里的星星之火，照亮了延安，也照亮了中国。可以说，没有开拓创新，既不会有咱“延安精神”，也不会有毛泽东思想，毛泽东思想正是在延安时期逐步成熟并正式写到了党的旗帜上。今天我们要在新形势下弘扬“延安精神”，仍然要坚持与时俱进、开拓创新。
“延安精神”是实事求是的思想路线，解放思想、实事求是是“延安精神”的精髓，也是毛泽东思想的精髓。延安时期，中国共产党人把马列主义普遍真理同中国革命的具体实践相结合，创造性地开展工作，取得了革命的胜利，用实事求是来概括我们党的思想路线。也是在延安时期，实践表明只有解放思想，才能达到实事求是;只有实事求是，才是真正地解放思想。在新时期新形势下弘扬“延安精神”，就是要做到：发展要有新思路、改革要有新突破、开放要有新局面、各项工作要有新举措，这就叫作坚持解放思想，这也叫作坚持实事求是。
“艰难困苦，玉汝于成”，“忧劳兴国，逸豫亡身”。中国共产党在抗战胜利后迅速取得全国的胜利，不仅是靠自己所拥有的实力，更是靠自己所树立的榜样;不仅是靠强大的武装，更是靠执着的信念和理想。或许，这正是延安留给后人最重要的启示，正是全心全意为人民服务、实事求是、独立自主、艰苦奋斗、理论联系实际的“延安精神”的强大之处。
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延安，是中国共产党人精神的故园，是催生新中国的革命圣地。延安精神的最显著特征是艰苦奋斗。这种精神是由我党我军在井冈山时期和长征中所表现出来的举世闻名的特别能吃苦的革命精神发展而来的。延安的宝塔山下，我们参观了枣园、杨家岭、延安文艺座谈会址和党的七大会址，增强了对延安精神的感受，提高了对党的认识水平，更加坚定了共产主义信仰。
延安时期，是从土地革命战争向抗日战争转变的关键时期，其中心任务是:拯救国家，拯救民族，驱除外侮，恢复主权。延安精神是紧紧围绕这一压倒一切的首要任务酿造而成的，延安精神的主要内涵是:坚定正确的政治方向，全心全意为人民服务，实事求是，理论联系实际，密切联系群众，敢于胜利，艰苦创业。其核心和主题就是“自力更生，艰苦奋斗”。延安精神是我党长期培育发展起来的传统作风和革命精神的凝聚和体现，是中国共产党的政治本色。这种艰苦奋斗的创业精神，无疑是直接由我党我军在井冈山时期和长征中所表现出来的举世闻名的特别能吃苦的革命精神发展而来的。
延安时期，是我们党和人民军队历经艰难困苦，不断发展壮大，战胜了最凶残的日军，并为全国解放奠定了坚实基础的时期;是我们党对中国人民百年奋斗的经验和教训进行系统的、科学的总结，党的指导思想——毛泽东思想得到系统的、多方面的展开，从而达到成熟的时期。这一时期伟大革命实践的结晶，人们把它亲切地称为“延安精神”。
延安时期是艰苦卓绝的斗争时期。经过千辛万苦的二万五千里长征，初抵延安时，人民军队的主力不足三万余人，白区的工作几乎损失殆尽，我党几乎陷入绝境。紧接着我党领导的敌后游击战争进入了空前残酷的阶段：一方面，日寇对抗日民主根据地进行大规模的“清乡”、“蚕食”、“扫荡”，实行惨无人道的“三光”政策，妄图缩小以至摧毁我抗日根据地。另一方面，留在敌后的国民党军队大批投降日寇后，大肆向解放区进攻，国民党顽固派也加强了对解放区的封锁，企图把解放区军民“困死”。同时，华北连续发生水、旱、虫等自然灾害，生产受到极大破坏。
延安时期也是中国共产党历史上最辉煌的时期之一。八年抗战，延安是中国革命的圣地，无数有志的热血青年，毁家纾难，奔赴延安，投身民族解放的洪流;延安时期，经过斗争的严峻考验，通过中央党校、抗日军政大学及各级分校的培训，我党锻炼培养出一大批懂得治党、治国、治军的具有丰富斗争经验的领导骨干;八年抗战中，中国共产党领导下的人民军队，浴血奋战，由小到大，由弱到强，为中华民族的独立和解放，为世界反法西斯战争的胜利做出了重大贡献，为夺取新民主主义革命胜利奠定了基础。尤其是伟大的中国共产党总结了百年以来特别是党成立以来的经验和教训，坚持了马列主义理论与中国革命具体实践相结合的原则，从中国的特点出发，提出了关于新民主主义革命的理论，关于人民军队的建设和军事战略，关于政策和策略，关于思想政治工作和文化工作以及关于党的建设等科学理论，使毛泽东思想得到系统的、多方面的展开，从而达到成熟，成为我们党的指导思想，从根本上保证了中国革命的正确方向。
“延安精神”是我党的宝贵财富，是我党优良传统的集中体现，是我们历久不衰、弥久历新、常用常新的传家宝。几十年来，“延安精神”培育和激励着一代又一代中国共产党人和中华民族的优秀儿女，为民族独立和国家富强不畏艰险，奋斗不息。没有延安窑洞的灯，哪有祖国东方红?我们今天的形势和条件与延安时期相比发生了翻天覆地的变化，但中国共产党人无论现在和将来都要坚持和弘扬“延安精神”。指出：“延安精神是我们党的优良传统和宝贵财富。过去是，今天仍然是我们战胜困难、取得胜利的法宝。”在新的历史条件下弘扬“延安精神”，就要把“延安精神”与时代精神结合起来，与工作实际结合起来，以永恒和发展的“延安精神”来指导和推进我们的工作。
“烛光虽小，但足以点燃希望。”半个多世纪过去了，杨家岭窑洞里星星点点的灯火早已消逝在时间的尘埃里，但“延安精神”犹如那光、那热，穿越时空的隧道，越发光亮和夺目，指引着我们不断前行。这是我们心中永不熄灭的灯，是我们眼前永不褪色的旗，是我们身后永远催人奋进的鼓。历史已经证明并将继续证明，坚持“延安精神”，我们的事业定能长盛不衰。
弘扬“延安精神”，是尊重历史，寻找精神家园的需要;是把握现实，回归精神家园的需要;是迎接未来，重建精神家园的需要。“延安精神”与新的历史任务和时代精神结合起来，必将焕发出新的生机与活力，激励中华民族走向伟大的复兴!迫昔抚今，延安的神圣与伟大，不仅仅在于这里曾是中国革命除旧布新、风云际会的摇篮和舞台，更在于曾扎根这里，经历过“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”而神情奕然、胸怀壮志的共产党人。在这里，中国共产党带领广大民众跳出历史上所有政权“其兴也勃焉，其亡也忽焉”的残酷的周期率，践行出一条民主新路，这正是革命的延安、民主的延安向我们昭示的永恒魅力。
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延安精神和群众路线是延安时代的产物,是中国共产党的传家宝。1935年到1948年,党中央和毛泽东等老一辈无产阶级革命家,在延安领导中国人民取得了抗日战争和解放战争的胜利,进行了伟大的延安整风运动和大生产运动,建立了陕甘宁边区人民政权,培育出大批革命干部,根据中国的实际情况和革命斗争的实践经验,运用马克思主义的基本原理创造性地制定了适合中国国情的一系列方针政策,培育出了具有中国特色的延安精神和群众路线。延安精神的产生和发展,在中国革命史上具有重大的历史意义和现实意义,它有极其丰富的内容。在继承和发扬延安精神和革命传统作风的时候,应当密切结合实际,针对目前工作中存在的问题,解决急待解决的难题。党中央号召全党同志,在新的历史条件下,发扬延安精神,认真贯彻党的群众路线,处理好党群关系,依靠和团结各族人民,把建设有中国特色的社会主义事业不断推向前进。
延安精神是在一个特定的历史时期,以中国共产党人为核心的中华民族优秀分子，在争取民族独立和人民解放的伟大斗争实践中,他们的理想追求、精神风貌、思想品德、行为准则、工作作风的精华与结晶。所有这些，融合而成为一种社会精神，就具有超越时空的普遍意义，成为我们党的优良传统的重要组成部分。延安精神是一个博大精深的精神体系涵盖着极其丰富的内容。
一是坚定正确的政治方向是延安精神的灵魂。为共产主义理想而奋斗是延安精神的出发点和归宿。中国共产党自成立起，就把追求中华民族和全人类的解放、实现共产主义作为自己的远大理想和奋斗目标，并为之奋斗不息。有了坚定正确的政治方向，有了坚定信仰，人们就会有一种“砍头不要紧，只要主义真”的英雄气概，有一种以苦为乐的无产阶级的乐观情怀。可以说，崇高的革命理想和坚强的革命信念是延安精神的灵魂，它是延安时期的共产党人和革命者的精神支柱和力量源泉。
二是解放思想、实事求是的思想路线是延安精神的精髓。我党开展的延安整风是一次普遍的马克思主义教育运动。经过整风，使党内开始盛行的宗派主义和教条主义的流毒在思想上得到清算，全党确立了一切从实际出发、理论联系实际、实事求是的辩证唯物主义的思想路线。经过延安的整风运动形成了我党特有的三大优良作风：实事求是、密切联系群众、批评与自我批评。
三是全心全意为人民服务的根本宗旨是延安精神的核心。全心全意为人民服务是中国共产党的根本宗旨，也是共产党人的根本立场。共产党人的一切言论行动，必须合乎最广大人民群众的最大利益。正是由于充分相信群众，依靠群众，才使党的凝聚力、感召力不断增强，从而实现了延安时期党的空前团结与统一的局面。因此,密切联系群众，全心全意为人民服务，成为党领导革命事业蒸蒸日上的根本原因。它既是延安精神的核心，也是党的一切工作的核心。
四是自力更生、艰苦奋斗的创业精神是延安精神的重要特征。自力更生、艰苦奋斗是无产阶级的政治本色，也是延安精神的重要特征；是党在长期革命斗争中形成和发展起来的优良传统，也是我党战胜困难、求得胜利的一件重要法宝。
今天我们学习延安精神，主要目的应在于说明它的现实价值，明确弘扬这一精神对于中国特色社会主义事业的重要意义。产生和形成伟大延安精神的延安时期，作为中国革命过程中的重要历史阶段已经成为过去，但它所留下的历史经验仍在党和国家今天的工作中发挥着重要作用。再结合自己的本职工作，谈谈如何学习延安精神，做好人事代表工作。
让常委会组成人员对拟任职人员有全面深刻的认识和了解并给予充分的肯定。加强对市人大常委会任职人员的任后监督常委会通过拟任职人员的任命后组织新闻媒体对任职人员进行访谈让全社会人都监督任职人员履职情况增强他们的责任感和使命感以保证党委主张的实现。
2、坚持代表的先进性和代表性，搞好换届选举工作。十八报告中要求“提高基层人大代表特别是工人、农民、知识分子比例，降低党的领导干部代表比例”。在各级人大换届选举中，坚持选出具有代表性、先进性的人成为人大代表；按照中央的要求，增加基层代表特别是一线工人、农民、知识分子代表比例，确保基层人大代表的比例逐步上升。
3、坚持服务意识，做好代表工作。人大代表是各级人大常委会的组成部分，人大常委会要为代表依法履职创造条件、提供服务。十八报告中提出在人大设立代表联络机构，完善代表联系群众制度。在新形势要求下，我们要进一步改进代表工作，多为代表提供参政的机会，鼓励代表充分发挥其监督作用。组织代表进行视察、执法检查、调查研究研等活动，扩大代表的知情知政权利，让代表对全市的经济社会文化事业发展有一个全面的了解和掌握，促使代表们在人代会上提出高质量的议案建议，切实做到建睿智之言、献有用之策。代表来自于人民、根植于人民群众之中，是党和政府联系人民群众的桥梁和纽带。代表联络群众制度对我们来说是一项全新的工作，我们还要不断地学习和探索，在创新中建立代表联络群众制度，把我市的代表工作推向一个新的台阶。
今天我们学校请来一位资深教授给我们讲授关于延安精神的各种历史渊源及影响，教授以他丰富的学识以及独到的见解，带我们回顾了延安的各种风风雨雨；同时教授还给我们拉奏了一段二胡，让我们深刻认清我们的民族文化，以及激动人心、气势磅礴的革命交响曲，通过这些刺激引导着我们新一代青年的人生价值观、行为准则。
“几回回梦里回延安，双手搂定宝塔山。”
“延安精神”是中国共产党在延安时期培育的伟大时代精神，是当年抗大精神、整风精神、张思德精神、南泥湾精神、白求恩精神、延安县同志们的精神和劳模精神等原生态精神的总结与升华，可以高度概括为：坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨和自力更生、艰苦奋斗的创业精神。延安精神永远是中国共产党人宝贵的精神财富。“延安精神”的发育与成长，更离不开陕北这块革命的肥田沃土，正是当年小米饭“雪中送炭”，正是延河水涓涓不断的滋养，正是陕北延安人民的忘我牺牲，才使从井冈山燃起的中国革命“星星之火”蔓延成“大火燎原”，才使“中国人民从此站起来了”，才使红色中国巍然屹立于东方而震惊世界。
“延安精神”是一种进步精神，是一种向上精神，是一种牺牲精神，是一种胜利精神。它激昂地号召着钢铁红军战士从抗日和解放战争的战场上重新奋起，它火一样地激励着中国共产党有志之士继续探索救国救民的光明道路，它磁石般地吸引着全国大批优秀青年从四面八方奔向延安加入革命的洪流，它坚强地引领着陕北百姓和全国人民义无反顾地跟随中国共产党展开艰苦卓绝的抗日战争和新民主主义革命??，它最终使中国共产党领导全国人民从一个胜利走向另一个胜利。
通过教授的讲授，我受到了一次深刻的革命传统教育，心灵深处受到了震撼，让我对延安精神的本质有了更深的了解，也令我更深刻地感受到中国共产党的伟大。追思革命前辈艰苦卓绝的奋斗历史，感悟延安精神的巨大力量，在这里，我真正懂得了共产党的伟大。
昨天，延安精神在中国革命的历史上发挥了举足轻重的作用；今天，延安精神在改革开放进程中发挥了不可磨灭的作用；明天，延安精神将继续为推进我国社会主义现代化进程，全面建设小康社会发挥不容忽视的作用。
在新时代的今天，“延安精神”必然得到进一步的发扬和传承，不仅共产党人需要这种坚持和弘扬，民主党派也要学习和发展伟大的“延安精神”，这是广大民主党派在中国共产党的领导下团结全国人民建设伟大、民主、自由、富强中国的根本需要。任何时候，都需要民主协商，统一坚定正确的政治方向；任何时候，都需要解放思想，坚持实事求是思想路线；任何时候，都需要践行全心全意为人民服务的根本宗旨；任何时候，都不能丢弃自力更生、艰苦奋斗的创业精神。如此也唯其如此，中国才能实现长久可持续发展，才能建立起万民同乐的和谐社会，才能最终实现共产主义的远大理想。
作为新时代的青年，我们应该不忘历史，牢记先烈的付出和努力，弘扬延安精神。作为革命战争时期的重要基地，延安是中国共产党初步创建和发展的重要地方，也是延安精神的发源地。延安精神是中国共产党秉持的一种信念、一种战略指导思想，此文旨在阐述我对延安精神的理解和体会，并将这种信仰和理念发扬光大。
延安精神是一种深深蕴含在中国共产党历史中的精神，它是以毛泽东为核心的中央革命根据地在伟大的抗日民族统一战线中所形成的一种革命精神。主要包括“实事求是、群众路线、自力更生、整风肃纪”等几个方面。其中，“实事求是”是最基本的方面之一，它是基于对历史、现实的深刻认识，以实际经验为基础的科学精神，它就是要为领袖、干部和群众提供准确的科学思想，准确地把握共产党的历史任务和理论指导。而“群众路线”则是中国共产党为能够更好地接近自己缺乏文化素质、认识有限的群众，让他们共享同等的参与权利而设定的方针。同时，“自力更生”是延安精神中一个根本性的方面，要求每一个共产党人瞄准中国情况，要发展经济，要实行自力更生，保持一定的技术优势，而“整风肃纪”则是延安精神的一个重要方面，要求党员、干部首先保持严谨的政治、经济、文化等方面的修养，然后更深入民间，了解内部情况。这四个方面组成了延安精神的内部联结，从而形成了中国共产党的特有指导思想，成为中国共产党领导中国工农群众不断取得了新的胜利。
延安精神是一个传承不衰的精神内化，是一种精神财富和指导思想，是有着重要历史意义和现实价值的理念和信仰。现在我们正经历一场新型的革命，延安精神的价值在当前社会也十分突出。在中华民族复兴的过程中，需要有坚定的理想信念，有着深厚的民族自豪感和自信心，并具有准确发展战略的战略思想。在新时代，发扬延安精神就是铸牢青年的信仰，把正确的价值观和先进文化带给青年，让他们在成长的过程中增强爱党、爱国、爱人民的情感，坚定信念，树立远大理想，为中华民族复兴添砖加瓦。
发扬延安精神不仅是一种知识、一种理念，更是一种行动，需要用我们自己的实际行动来诠释这种精神，实践它。中华民族的复兴仍将是一个持续的历程，延安精神也将继续发扬光大。个人需要发扬勤劳、诚实、踏实、创新的精神，需要坚守理想信念、高尚情操，同时也要付出艰辛努力、不断探索创新，为着中华民族的复兴不断推进探索。在实践中，我们应该注重实干，注重道德，注重精神，注重理念。
第五段：结语。
发扬延安精神，需要我们每个人的共同参与和努力。只有理论联系实践，将思想与行动结合在一起，才能够真正的发扬延安精神，实现中华民族的伟大复兴。我们一定要在实践中、在探索中找到我们需要的理念和信仰，将这些理念与信仰付诸行动，努力实现我们的梦想。为此，我们应在理论与实践、信仰与行动中，脚踏实地，不断探索，创新发展，发扬延安精神，共同创造人类幸福的明天。
“巍巍宝塔山，滚滚延河水”，神秘的窑洞，高亢的信天游，绵延的黄土高坡，是我脑海中延安最深的印象。5月8-12日，在厅直团委组织开展的“延安精神进机关活动”安排下，我终于有幸到达了革命圣地——延安。
经过一夜激动和等待，5月9日我们踏上了开往延安的大巴。一路上，导游给我们介绍了所经过的延安各县的风土人情、支柱产业，令我印象最深的是洛川县的苹果产业的发展，洛川县通过大力发展苹果产业，不仅绿化的黄土高原，也带动了农民致富。这不正是自力更生的延安精神的体现吗?在进入延安前，导游还组织大家唱《南泥湾》、《解放区的天》等革命歌曲，仿佛我们又回到了那个火红的年代。
在延安，我们领略了巍巍宝塔山，参观了杨家岭和枣园等革命圣地。当观看了毛泽东等老一辈无产阶级革命家曾经战斗生活地方的一草一木，聆听了解说员翔实而生动的讲解，我才深深领会到了延安的历史和精神是那么的丰饶和厚重。
这次的学习和旅行，不仅使我精神上得到了一次升华，也使我深深的体会到了厅党组和机关党委对我们年轻同志的关心和爱护。5月份正是农业部门工作繁忙的时候，但是厅领导仍然安排我们出来学习参观受教育，给我们充电、加油的机会。通过这次的学习，我吸收了很多精神粮食，在成长为一名党员的道路上又前进了一大步。今后我一定会努力弥补我自身不足，树立正确的人生观、世界观，在学习上多读书，在工作上多思考，在业务上多钻研，在思想上多追求，在工作岗位更要用一个新姿态、新精神、新干劲，为种子事业贡献自己的力量。
举世闻名的革命圣地延安曾给中国带来光荣与神圣，也令世界诧异与震惊。过去的延安老区是荒山秃岭、贫穷落后。1936年党中央、毛主席进驻延安后，这座黄土高原上的历史文化名城成为全中国和世界关注的“红都”，中国革命也从此由胜利走向胜利。当红军爬雪山、过草地，摆脱国民党的围追堵截，历经种种艰难险阻到达陕北的时候，延安正是以母亲般宽大而温暖的胸襟接纳了这些中国革命的先驱者，小米饭滋养着八路军的指战员，他们在这里休养生息，自力更生，开辟出了陕甘宁根据地。巍巍宝塔山见证了那个风云突变而又豪情万丈的时代。时至今日，潺潺的延河水宛如一位慈祥的母亲向每一个人诉说着当年的革命故事。正是基于这样的情感，当我随着同事一同踏上“红色之旅”的征程时，归“家”的喜悦自是现于言表。
作为一名入党积极分子，在经历了这次延安之行红色之旅后，我深刻地感受到这里的一草一木，都散发着一种神奇的力量，革命圣地给了我一次关于党性和党的知识的教育，让我意识到，只有永保延安精神的本色，踏踏实实地为人民服务，才能把工作切实搞好。我们学习延安精神，就是要牢记说的“权为民所用，情为民所系，利为民所谋”，把延安精神带回我们的工作中，求真务实地为群众多做实事，多做好事。
在我们党领导全国人民高举建设有中国特色社会主义旗帜，向着社会主义强国迈进的时候，迎来了中国共产党诞生88周年纪念日和建国六十周年。在这举国同庆的日子里，回顾党的历史，抚今思昔，在为党的伟大成就而欢欣鼓舞的同时，我还要说：我们要进一步继承和发扬党的优良传统，让“延安精神永放光芒!”
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2018年6月22日，我们支部开启“不忘初心牢记使命”红色教育活动。经过热切的期盼与等待，列车疾驰在一望无际的黄土高原上，不远处就是革命圣地-延安，这里是一派江南的风景，能看到的是晴天丽日下，宽广的马路上车流不息，整齐有序的高楼，繁忙的集市车水马龙，山野到处郁郁青青，面对一派生机旺然，不禁诧异，这哪里是西北，这里是江南；梦里的延安，是歌里的黄土高坡，是我们从电影里看到的黄土、玉米和窑洞，现在革命老区建设得如此之好，不禁想起了电影《厉害了，我的国》,这是改革开放以来正确改造自然，大力发展经济，强大国力的呈现，在彰显国家实力的同时，也体现了中国人不畏艰险、埋头苦干、开拓进取，创造出一个美好的新时代的精神风貌，是满满的自豪与骄傲。
我们参观了梁家河知青旧址，这里是一个很普通的农村，这里是我们中国千千万万农村中的一个，这里有我们国家领导人习近平主席青年时期劳动过的土地，有他与当地农民一起修过的村道、打的水井；这里依然可以看得到我们现任国家领导人习近平主席住过的窑洞，窑洞里是多么的简陋，一到雨季，里面不通风且潮湿，住到里面经常要受跳蚤的叮咬，睡土坑，吃红署、玉米与杂粮；作为一个北京城里青年下放到这样艰苦农村，吃不到白米饭，繁重的体力劳动下，我们的习近平主席在梁家河这里7次申请加入中国共产党，最终加入了中国共产党，就这样以坚定的意志，不忘初心、牢记使命、刻苦学习，在这里走出去，进入清华大学学习，现在成为了我们国家优秀的领导人。
我们参观了宝塔山、延安革命纪念馆、枣园革命旧址、杨家岭革命旧址、南泥湾革命旧址，这里都是老一辈无产阶级革命家生活、工作过的地方，当年三万红军胜利的的在陕北会师，这么多红军来到陕北这个过去贫瘠的地方，我们老一辈国家领导人毛主席这样说过，我们的革命要么就地解散，要么饿死，要么我们自力更生，丰衣足食，这样就掀起了大生产运动，干得最好的就是南泥湾，我们能看到当年红军在这里生产的田野，他们在这里流汗，克服一个又一个困难，他们的成绩辉煌，当时南泥湾不仅能自给，还可以交公粮，支援其他地方，红军老一辈才能在以延安为中心的根据地立足，象宝塔一样映射向全国，领导我们中国的革命，我们能看到枣园革命旧址、杨家岭革命旧址，老一辈在这里领导了中国共产党为首全国人民的抗日战争，在抗日战争胜利的前夜，中共“七大”在延安杨家岭召开，在“七大”正式会议上，毛泽东主持了大会，致开幕词，并作了《论联合政府》的政治报告；朱德作了《论解放区战场》的军事报告；刘少奇作了《关于修改党的章程》的报告。在大会讨论过程中，周恩来作了《论统一战线问题》的重要发言，党在里有了一个建立新中国的思路，在这里七大确立毛泽东思想为党的指导思想，从而使全党有了在思想上工作上取得一致的牢固的理论基础；党在延安时期取得的巨大成就，是中共中央高超的战略战术指导的结果，也是全党积极贯彻中央路线方针政策的必然结果，是广大党员和人民群众在中央领导下艰苦奋斗干出来的。
在旧中国，老一辈无产阶级革命家在特别艰苦的条件下，不愄艰辛，不怕牺牲，全心全意的为国家和人民，带领全国人民取得抗日战争的胜利，建了崭新的中华人民共和国；我们现任国家领导人习近平主席，努力学习，坚持不放弃，艰苦奋斗；这就是延安精神，看一看我们的祖国，经济、文化、军事、科技等领域取得了跨时代的成就，是我们老一辈无产阶级革命家艰苦奋斗的结果，是我们党正确领导，我们国家领导人开拓创新、改革开放、艰苦奋斗的结果，所以要认真学习及领会延安精神。学习那种迎难而上、勇往直前、以苦为乐、埋头苦干的奋斗精神，学习勇于创造、敢为人先的拼搏进取精神。它不但是我们共产党人的传家宝，而且是中华民族宝贵的精神财富。
今天我们国家形势一遍大好，经济发展了，生活条件改善了，不少的党员领导干部、党员群众，可以说是小康生活了；甚至，他们认为不要努力了，可以享受了，不要革命了。我们国家成绩是巨大的，但是，我们一定要看到，世界上帝国主义列强依然对我们国家虎视眈眈，我们的国家只要停止不前，落后就会挨打；社会生产力的发展不平衡与广大人民群众不断对美好生活向往存在矛盾，腐败的思想作风流行，不劳而获的思想仍然存在等；改革的实际证明，我们仍然要奋斗，投身到如何早日实现中华民族的伟大复兴。我们现在的企业是众多企业中的一员，是我们国家的细胞，是我们国家砖与瓦，我们企业的发展仍然有很多困难。我们党员同志一定要在平凡的工作岗位上一个事情一个事情的落实，一个困难接一个困难来解决，决不要认为这么小的事情与我们国家的发展没关系，试想一想，不积小流怎么会有江海，习近平主席如果当年在梁家河不从小事做起，不学习，不坚持，怎么可能走出黄土高原而成就我们国家卓越的领导人；所以我们一定要以更高的标准来严格要求自己、磨砺自己，继续传承和发扬艰苦奋斗、知难而上、奋勇前行的精神，让人生无悔。我们更需要以“延安精神”来引领社会发展的主流思潮，引领我们的广大员工继承、发扬我们的红色延安精神。
历时一周，在延安干部培训学院“重温革命历史传承革命精神党性锻炼提升班”的学习课程结束了。此次红色之旅，学习了《党中央在延安的十三年》、《张思德与张思德精神》、《_与毛岸英的特殊父子之情》、《白求恩与白求恩精神》等课程，参观了抗大纪念馆、凤凰山革命旧址、枣园革命旧址、杨家岭革命旧址、南泥湾大生产展览馆、王家坪革命旧址并参加了现场教学，深入延川县梁家河村感受、学习，观看了大型舞台剧红秀《延安延安》。期间还在宝塔山上重温了入党誓词、在七大会址旁重温了革命歌曲学唱了陕北民歌。通过近距离接触延安，感受当地的风土人情，感观延安的语言和饮食，感知延安精神的本质。
此次延安之行，让我印象深刻的是观看红色主题秀——红秀《延安延安》。红秀《延安延安》通过延安革命军人栓柱的回忆，为大家再现了战争年代的革命热情。上海姑娘白雁鸣带着浪漫的革命情怀奔赴延安，期间与革命军人欧阳坚真心相爱。艰苦的学习和战斗生活中，二人与失去亲人的陕北青年栓柱结下了深情厚谊。后来在日寇对延安的轮番轰炸中，白雁鸣和欧阳坚双双牺牲。栓柱踏着烈士的血迹，扛起红旗继续投身革命。一段红色故事，演绎了一代人的青春年华，道出了革命年代志向远大的革命青年们，在个人命运与国家危难的重叠困境中坚强向上的精神，形象地诠释了艰苦朴素、自力更生的延安精神。观看表演时我感同身受，仿佛回到了那个让人心潮澎湃的年代，进而对延安精神也有了更深刻的认识。
延安精神是鲜活的，它凝结为时代进步的动力。延安之行，让我开阔了眼界，提高了认识，升华了思想。虽然今天的形势和条件同以往大不相同了，但_人在延安时期所涌现出的艰苦奋斗的创业精神，仍是今天我们事业发展的指路明灯。在新时代、新形势下我们必须坚定理想信念，牢固树立共产主义理想，将延安精神内化于心，外化于行，立足自身岗位，做好本职工作，恪尽职守，勤政务实，敢于担当，百折不挠。
近日，单位组织学习了弘扬延安精神一系列主题活动，我倍感激动！延安，陕北的一个小城，这里留下了党的战斗的足迹。翻开中国的现代革命史，延安这个名字永远都闪耀着光辉，陕西是在中国共党的领导下，全国开展革命运动较早的地区之一。1935年到1948年，中共中央和毛泽东等老一辈无产阶级革命家就是在这里生活和战斗了13个春秋，他们运筹帷幄，决胜千里，领导和指挥了抗日战争和解放战争，奠定了人民共和国的坚固基石，培育了永放光芒的"延安精神"，谱写了可歌可泣的伟大的历史篇章。毛泽东等老一辈革命家在延安的革命活动留下了大量革命文物和遗址，是我们新中国红色政权的摇篮。通过学习，我有以下几点心得体会：
一是要弘扬延安“自力更生、艰苦奋斗”的创业精神。我们党是靠艰苦奋斗起家的，我们党和人民的事业是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。回顾党的历史，从在上海成立到井冈山时期，从遵义会议到延安时期，从西柏坡到夺取全国政权，从新中国成立到改革开放新时期，我们的每一个成就、每一次胜利，都离不开艰苦奋斗。艰苦奋斗是工作作风，也是思想作风，是我们党的优良传统和政治本色，是凝聚党心民心、激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗的强大精神力量，是一条极其宝贵的历史经验。
二是要弘扬延安“全心全意为人民服务”的精神。我们党历来把为中国广大人民谋利益作为自己的根本宗旨，在延安时期又响亮地提出了“为人民服务”的口号并在全党认真实践。那时的陕甘宁边区政府，被誉为“民主的政治，廉洁的政府”。当年驻延安的美军观察组成员说：“这里不存在铺张粉饰和礼节俗套，没有乞丐，也没有令人绝望的贫困现象，人们的衣着和生活都很俭朴，人民之间的关系是坦诚、直率和友好的。这里也没有贴身保镖、宪兵和重庆官僚阶层的哗众取宠的夸夸其谈。”中国共产党就是以对人民的无限忠诚赢得了人民的拥护和支持。三是要弘扬延安“理论联系实际、不断开拓创新”的精神。延安时期是我们党科学总结正反两方面经验，成功地推进马克思主义中国化、理论上实现第一次历史性飞跃的时期。毛泽东同志的许多重要著作，如《中国革命战争的战略问题》、《实践论》、《矛盾论》、《论持久战》、《新民主主义论》、《论联合政府》等，都是在延安时期完成的。毛泽东思想同样是在延安时期逐步成熟并正式写到了党的旗帜上。可以说，没有开拓创新，既不会有延安精神，也不会有毛泽东思想。今天我们在新形势下弘扬延安精神，仍然要坚持与时俱进、开拓创新。
四是要弘扬延安“解放思想、实事求是”的思想路线。“实事求是”用来概括我们党的思想路线，是在延安时期。实践表明，只有解放思想，才能达到实事求是；只有实事求是，才是真正地解放思想。胡锦涛同志在党的报告中也指出，“解放思想是发展中国特色社会主义的一大法宝”，全党同志要“坚持解放思想、实事求是、与时俱进，勇于变革、勇于创新，永不僵化、永不停滞”。社会实践没有止境，解放思想未有穷期。毛泽东同志提出实事求是，邓小平同志提出解放思想、实事求是，江泽民同志提出解放思想、实事求是、与时俱进。实践证明，解放思想，是个思想路线问题，是个政治问题，是个关系到党和国家的前途和命运的问题。无论在革命、建设时期，还是在改革开放时期，只要把马克思主义基本原理同中国具体实际和时代特征相结合，我们就能实现马克思主义中国化的新飞跃，我们的事业就能取得成功。
通过昨天的组织生活会，我认识到了原来身边有这么多的有情怀的人：放弃上海优越生活的西迁老教授;为感谢交大的资助，放弃清华、美国大企业抛来的橄榄枝的管晓宏院士;为了追逐自己的医学梦，毅然选择临床医学研究生，并承诺学成归来服务交大的金伟秋。他们的事迹令人动容，值得学习，我们也应该叩问自己的内心，自己是否也有这样的情怀，或者说是否能在更好的选择面前，坚定这份情怀，有勇气选择这份情怀。
西迁精神不能只是口头之谈，作为交大的一份子，我们更应该努力将其践行到行动中去，向西迁老前辈看齐，向优秀校友标正，响应习近平总书记对交大学子的殷切希望和号召，回报社会，为祖国做出自己应该有的一份贡献。
把国家使命扛在肩上，把个人梦想与中国梦结合，牺牲小我，成就大我，投入到伟大社会主义的建设中，是我们当代大学生应有的责任。
如今，又将是一次西迁的征程，在中国西部创新港的建设中，更加需要相关的电子信息专业的人才做出努力与奉献，交大正在蓬勃发展，正是需要我们的时候，我们更应向老一辈看齐，“爱国没有选择项，奋斗永远都是进行时”。作为一名计算机专业的学生，如何将所学到的知识发挥作用，如何丰富自身的科学文化素养，如何在面对高速发展的社会专业需求下不断提升自己的专业能力，不断的克服困难，是新时代西迁新征程对我们提出的新要求。
古来流传一句话“天上一天、地上一年”。赴革命圣地延安参加党性教育体验式教学的短短五天，我仿佛穿过时光隧道经历了几十年：置身于连绵不断的黄土地、火红的革命岁月、满眼苍绿的宝塔山和梁家河。此时此刻，在我脑海里反复浮现的都是延安的斑斓色彩：黄色、红色、绿色。下面，我就从这几天印象中的延安色彩来谈谈心得体会，探寻蕴含其中的精神密码。
黄色，黄土地，炎黄伟业!黄色是延安的底色!黄色是延安厚重的自然人文色彩，延安的黄色更强化了我担当的使命。总书记强调“我是黄土地的儿子!”天高地阔的黄土地,气势磅礴的黄河水，土黄色的窑洞旧居，还有同学们身穿的醒目黄色班服，黄色仿佛把我们与中华5000年文明、革命年代和新时代联结了起来。黄河、黄土地孕育了辉煌的中华文明和灿烂的中华文化。鸦片战争后，中国陷入内忧外患的黑暗境地，中国共产党人义无反顾肩负起实现中华民族伟大复兴的历史使命，团结带领人民进行了艰苦卓绝的斗争。今天，历史的接力棒已经交到了我们手中，时代的重任落在了我们的肩上。作为新时代党员干部的一份子，我们要坚定地接好“初心”的接力棒，始终牢记中国共产党人的信仰和使命，坚决扛起历史责任，在新时代的新矛盾新挑战新征程中，把“初心”和“使命”融入到发展的全过程，贯穿到各个环节，覆盖到各个方面，艰苦奋斗、攻坚克难，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献更大力量。
红色，红色圣地，红色岁月!红色是延安的亮色!延安是一座承载着无数红色记忆的革命圣地，延安的红色更坚定了我如槃的初心。在宝塔山、杨家岭、王家坪、枣园等红色革命遗址，我们瞻仰了中共中央和毛主席等老一辈无产阶级革命家曾经战斗了十三年的地方。从老一辈革命家在延安住窑洞、吃小米、驱日寇、运筹帷幄决胜千里的红色光辉历程中，深感先辈们摸索中国革命成功之路有多么艰难与不易，也更深入了解了延安精神的真谛：坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。在今天的新时代，我们更要把延安精神和时代特征相结合，最关键一条就是，不忘初心，时刻牢记群众疾苦，想着人民的利益，永远和人民群众同呼吸、共命运、心连心，永远为人民群众谋幸福。
绿色，孕育生命，孕育希望!绿色是延安的新色!延安是一个创造绿色奇迹的地方，延安的绿色更提振了我实干的激情。70年来，宝塔山由秃岭荒山到满眼绿色的华丽转身，见证了延安这块红色土地上波澜壮阔的“绿色革命”。还有梁家河，曾是一个默默无闻的村落，“贫穷”与“落后”是它的代名词，40多年来，梁家河的面貌发生了翻天覆地的变化：山变绿了，水变清了，万亩生态苹果园给农民带来了可观的收入。这是因为，1969年1月，年仅15岁的习近平总书记来到梁家河。在这里，他度过了七年知青岁月，锤炼了顽强意志品质，铸就了为民造福初心。正如乡亲们说，总书记当年在梁家河担任村党支部书记虽然只有短短两年时间，却干成了他们几十年都没有干成的事，使梁家河成为远近闻名的好村子。这种带头实干的作风，是共产党人的鲜明特征，充分体现了干在实处、走在前列的精神风范。作为新时代的党员干部，我将更加自觉以实干担当践行“梁家河精神”，脚踏实地，身体力行，以踏石留印、抓铁有痕的信心和魄力，真抓实干，务求实效，真正用自己的“辛苦指数”提升群众的“幸福指数”。
延安那厚重的黄色、鲜亮的红色和生机勃勃的绿色，将永远在我的心头荡漾、激励我前行。延安之行即将结束，但学习不会结束，我将继续学深悟透传承“延安精神”,坚持弘扬梁家河精神，坚定信念、牢记宗旨，干在实处、走在前列，艰苦奋斗、廉洁自律，当好不忘初心、牢记使命的践行者。
延安，一个窑洞的聚集所，一个宝塔山下，延河之滨的贫脊之地，一座普通的陕北小镇。延安，一节宣传革命的课堂，一个哺育革命的摇篮，一片见证革命的圣地。巍巍宝塔山，滚滚黄河水。“延安精神”是我们党的传家宝，是中华民族宝贵的精神财富。贫穷落后没有阻挡它的革命步伐，野岭荒山没有掩遮它的历史光环。它已经成为世人景仰的革命纪念地，无形的力量使人们向往，这其中体现的气概和风范早已孕育出一种伟大的精神流淌在民族的血脉之中，这种精神恰恰是延安魅力之所在。
一说起延安，人们都会感到分外亲切，敬意之情油然而生。这不仅仅是因为，延安在革命战争年代曾是我们党的指挥中枢和战略后方，众多领导人在这里运筹帷幄，作出了关系中国革命前途和命运的一系列重大决策，为我党夺取全国政权奠定了坚实的基础；更因为，在这片神奇的土地，孕育了伟大的“延安精神”使我党发展壮大。革命圣地延安，既是红军长征胜利之后的落脚点，也是建立抗日民族统一战线，赢得抗日战争胜利，进而夺取全国胜利的解放战争的出发点。
延安是政治军事之圣地，教育文化之圣地，思想精神之圣地，革命人才之圣地。它经历了三个时期。孕育期：1935年10月-1938年9月。抗大精神和白求恩精神是重要标志。六届六中全会提出了“马克思主义中国化”的历史任务。形成期：1938年9月到1945年6月，大生产运动和延安整风是重要标志。成熟期：1945年6月到1948年3月，党的七大的召开具有重大意义。1935年到1948年，老一辈无产阶级革命家就是在这里生活和战斗了13个春秋，也就是在这里他们运筹帷幄，决胜千里，领导和指挥了中国的抗日战争和解放战争，奠定了中华人民共和国的坚固基石，培育出了永放光芒的“延安精神”，谱写了可歌可泣的伟大的历史篇章。
延安作为中国革命的圣地，是孕育延安精神的摇篮，是当代共产党人的精神家园。延安精神的主要内容要坚持正确的政治方向；解放思想，实事求是的思想路线；全心全意为人民服务的根本宗旨；自力更生、艰苦奋斗的创业精神。
坚持正确的政治方向是延安精神的灵魂。共产党在延安时期带领全国人民坚定建立独立自主统一富强新中国的政治方向,符合人民群众的根本利益,赢得了最广泛人民的支持和拥护,取得了革命的最终胜利。毛泽东十分重视党内的思想整风，他认为，只有思想上统一，战场上才能百战不殆，并因此在延安进行了大规模的整风运动，肃清了党内乱党分子，统一了党内思想，为革命的成功奠定了良好的思想基础。毛泽东对中国革命思想上最大的贡献莫过于发展了马克思主义，把中国的实际国情同马克思主义理论相结合，坚持实事就是与实践出真知的原则，积极探索革命真理，使得中国化的马克思主义最终发展成为毛泽东思想，并于党的七大上被写入党章。
解放思想、实事求是是“延安精神”的思想路线。我们党在幼年时期理论水平不够高，党内存在着主观主义和教条主义，几乎葬送了中国革命。党中央先后提出了著名的《十大政策》，开展了大生产运动和整风运动，为坚持抗战和取得抗战的胜利奠定了物质基础和精神基础，经过整风，使党内开始盛行的宗派主义和教条主义的毒瘤在思想上得到清算，全党确立了一切从实际出发、理论联系实际、实事求是的辩证唯物主义的思想路线。经过整风，党达到了空前的团结和统一，凝聚力和战斗力大大增强。也正是在延安整风时期，形成了我党特有的三大优良作风:实事求是、密切联系群众、批评与自我批评。
全心全意为人民服务是“延安精神”的根本宗旨。我们党历来把为中国广大人民谋利益作为自己的根本宗旨在延安时期又响亮地提出了“为人民服务”的口号并在全党认真实践。1939年2月，毛泽东同志在致张闻天的信中，把“为人民服务作为无产阶级的道德观提了出来。那时的陕甘宁边区政府，被誉为“民主的政府，廉洁的政府”。1945年毛泽东同志在党的七大上指出“全心全意为人民服务，一切从人民的利益出发。”延安时期，是我党历史上党群关系最密切，党的群众路线执行得最好的时期之一。
自力更生、艰苦奋斗是“延安精神”的创业精神。在灾荒不断、围攻不断、经济封锁不断、人口又大幅增加的情况下，陕甘宁边区面临着严重的财政经济困难，物质极端贫乏与死亡威胁向延安军民提出了严重的的生存挑战。中国共产党人面对这种恶劣的客观条件和生存环境，抱着对社会主义的坚定理想信念，以大无畏的革命精神，与险恶的环境斗争，与日本帝国主义和国内反动派斗争。面对国民党的封锁，毛泽东同志号召根据地军民自己动手，丰衣足食，开展了大生产运动。部队战时作战，闲时种地。多年下来，红米饭，南瓜汤不但没有将根据地军民整垮反而铸就了延安军民的铮铮铁骨和艰苦奋斗的精神。毛泽东等中央领导带头参加大生产动，号召“自己动手，丰衣足食”，形成了以自力更生、艰苦奋斗为中心内容的延安精神。
看完纪录片《延安时代》，心中满满的感动和敬畏，为陕北人民的厚道朴实所感动，对红军长征的艰难困苦、坚韧不屈的精神心生敬佩。此时此刻，耳边依旧萦绕着陕北人民的声、吆喝声，脑海里依旧闪过万千民众为中国革命和建设奋力向前的场景。
延安，是一块饱经沧桑又充满神奇色彩的红色土地;是长征的落脚点;是抗日战争的政治指导中心;是中国共产党和中国人民的革命圣地和人才圣地;是一部恢宏的历史画卷和现代经典。7月上中旬到延安参加培训学习。穿越时空，倍感延安精神的珍贵。
学习，在艰苦环境中养成自觉。1935年10月至1948年3月，党中央在延安的13年，是环境十分恶劣，生活非常艰苦的13年。然而在这里，学习形成一种风气。当时，党抓住青年学生和知识分子云集延安的难得机遇，以最大努力创办了抗日军政大学、中共中央党校、马列主义学院、鲁迅文学艺术学院、女子大学、自然科学院、延安大学等30多所干部学校，培养一大批各级各类人才。与此同时，在在职干部中开展了学习运动，大力克服“本领恐慌”。党还把自己的干部当作“民族的珍宝，全党的荣誉”而倍加爱护，从抗战前线抽调了一批“好的有造就前途的”高中级干部到延安学习，在简朴的土窑洞里，煤油灯下，写出来大量的革命理论著作。参观毛泽东旧居，人们就会发现，1937年1月13日至1938年11月20日在凤凰山麓的窑洞里写文章16篇;1938年11月至1943年10月在杨家岭的窑洞里写文章40篇;1943年10月至1945年12月在枣园的窑洞里写文章28篇;1946年1月至1947年3月在王家坪的窑洞里写文章8篇。朱德、刘少奇、周恩来、任弼时、陈云、张闻天、王稼祥等在这里写出了不少不朽的文章。老一辈无产阶级革命家为我们树立了可贵的学习精神。
为民，应永远遵循的根本宗旨。1944年9月5日，红军战士张思德在陕北安塞县山中烧炭，因炭窑崩塌而牺牲。毛泽东于9月8日在纪念张思德的追悼会上发表讲话：“我们这个队伍完全是为着解放人民的，是彻底地为人民的利益工作的”。“只要我们为人民的利益坚持好的，为人民的利益改正错的，我们这个队伍就一定会兴旺起来”。《为人民服务》的发表，深刻阐述了我们党全心全意为人民服务的宗旨。为遵循这个根本宗旨，我们党的领导人做到了率先垂范，身体力行。当时陕甘宁边区存在机构庞大与经济极具困难的矛盾，群众提了意见，并且说了一些闲话，党中央就提出了要处理好“向人民要东西”与“给人民以东西”的矛盾，于是，及时出台了“减征公粮”、“精兵简政”等政策措施减轻人民负担，动员自己动手，开展军民大生产运动发展经济，解决物质匮乏的困难。在反思老百姓的闲言闲语中，毛泽东尖锐地指出，密切党群关系“一切空话都是无用的，必须给人民以看得见的物质福利。”毛泽东认为延安不是九天之上，也不是九天之下，群众有意见是难以避免的，也是正常的，要虚心听取。要习惯听闲话，准备多听闲话，“把各种闲话都引到自己的责任上来”，要“像拣破铜烂铁一样将不同意见收集起来，经过熔化，准备修正我们思想上，工作上的毛病和错误，以减少我们工作中的盲目性。”在延安，毛泽东等老一辈革命家坚持和形成了“一切为了群众，一切依靠群众，从群众中来，到群众中去”的工作路线。延安，出思想出精神的圣地!是取之不尽用之不竭的巨大精神宝库。
继西柏坡精神巡回展览开展之后，《延安精神永放光芒》大型展览在北京展出。连日来，参观展览的干部群众络绎不绝。人们深情回忆中国革命走过的光辉历程，热情赞颂我国改革开放取得的伟大成就，充分表达大力弘扬延安精神，全面建设小康社会的共同心声。延安是中国革命圣地。从1935年到1948年，这里曾经是中共中央所在地。毛泽东等老一辈无产阶级革命家在陕北和延安战斗、生活、工作了13个春秋，领导全国人民进行了艰苦卓绝的斗争，作出了关系中国革命前途命运的一系列重大决策，为夺取全国政权奠定了坚实的基础。正是这波澜壮阔的13年，正是延安这片神奇的土地，孕育了伟大的延安精神，这就是坚定正确的政治方向，解放思想，实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。我们今天的条件同延安时期相比发生了很大变化，但无论过去现在和将来，延安精神都不能丢。全党同志，一定要结合新的实际，大力弘扬延安精神，使延安精神成为我们党新世纪团结和带领人民不断开创中国特色社会主义事业新局面的强大动力。我们要以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面推进社会主义现代化建设；要坚持解放思想、实事求是，与时俱进，把马克思主义基本原理同改革和建设的具体实践结合起来，坚定不移走自己的路；要忠实代表最广大人民的根本利益，立党为公，执政为民，做到权为民所用，情为民所系，利为民所谋；要继续发扬艰苦奋斗精神，大兴求真务实之风，为实现现代化建设宏伟目标不懈奋斗。延安精神是我们党的传家宝，是我们民族十分宝贵的精神财富，也是对未成年人进行爱国主义、集体主义、社会主义和革命传统教育的生动教材。我们要充分运用这一生动教材，加强和改进未成年人思想道德建设，让青少年更多地了解党领导人民建立新中国走过的艰难历程，了解我们党在长期奋斗中形成的光荣传统，懂得今天的幸福生活来之不易，把老一辈开创的事业一代一代传下去。在与时俱进的奋斗中，延安精神必将赋予新的时代内涵，化作全面建设小康社会、创造美好生活的强大精神力量，鼓舞我们谱写改革开放和现代化建设的新篇章。
近日，我参加了一场“弘扬延安精神”的团课培训活动，这场培训让我受益匪浅。在这里，我想分享一下我对“弘扬延安精神”的心得体会。
延安精神是中国共产党在长征时期，在陕北延安山区形成的一种精神文化。这种精神文化主要包含坚定信仰、艰苦奋斗、为人民服务、自力更生、团结协作等方面。
要弘扬延安精神，首先我们要时刻保持对党的信仰，并践行党的指示。其次，要努力工作，不怕困难，勇于担当。特别是年轻人要有创新意识，敢于尝试，并不断学习进步。此外，要注重协作与团结，发挥个人潜力。
弘扬延安精神是传承和发展中国特色社会主义的重要手段之一，也是推动中国社会迈向更加繁荣发展的重要力量。延安精神充分弘扬了中国优秀文化的特质，是我们民族精神的重要组成部分，有着无法替代的重要意义。
延安精神作为一种精神文化，对于个人发展也有着启示。延安精神引导我们时刻保持一份信仰，相信困难只是暂时的，坚定信念可攻克难关。同时，自力更生的精神让我们更加注重实践能力的培养和独立意识的提升。团结协作更是能够让我们更好地发挥团队作用，使得个人才能更好地得到发挥。
第五段，我应该如何推广延安精神。
要推广延安精神，我们需要身体力行，从自身做起，践行其中的精神内涵，并让身边的人从自己身上感受到这种精神的魅力。同时，我们也可以通过各种形式来传播延安精神，在团队中弘扬这种精神文化，让更多的人认识到延安精神的重要性和魅力，并将其发扬光大。
以上就是我对“弘扬延安精神”团课的心得和体会。我相信只要我们身体力行，践行延安精神，才能让其在当代得以传承和发扬光大，推动我们的社会繁荣发展。