时间：2024-03-24 01:51:04
检讨书不仅可以帮助我们反思过去的过失，也是我们在未来成长道路上的一份宝贵经验和借鉴。这是一份经过精心整理的检讨书范文集，希望对大家在写作时提供一些参考和借鉴。
亲爱的宝宝：
你好！
我一直在反思，为什么打电话要收费？其实我一直在想，如果全中国每个人多打几分钟那么电信局要多收多少钱啊，因此我秉着不让小人得逞的想法及时的挂掉了你的电话，因为我的正义感，我不得不这么做，你不就是喜欢我这种气质吗？虽然我挂你电话你很难堪。不过我心中已经无数次的'谴责我，为什么？这是为什么？为什么要让你如此郁闷？然而我得到了答案，虽然这个答案或许有点牵强，然而我除了这么做还能怎么样呢？俗话说：“不谋一域者，不足以谋全局”。虽然说男子汉要心胸宽广，不要计较小小得失，但我更愿意相信小事的积累，才能有大事建立。故而我选择了挂断，因为就差1秒，万恶的电信局就要多收我两毛钱，就因为多那么几秒多收两毛钱，电信局占了多么大的便宜啊，一个人是两毛，全中国那么多人不在乎这两毛钱，那么由此可见，这是多么大的漏洞啊。
好吧，回到现实中，对了，你上次说的那件衣服在哪买的，我明天陪你去买。
检讨人：
xx月xx日。
亲爱的女朋友：
你好！
我知道此时此刻你也不想的的冷战再持续下去了吧，距离我们上次吵架到已经过去三天了吧，这这段时候里我们一直在冷战，谁都不愿意先认错，或者说都不自己错了，我现在回想起来才觉得自己真的太不应该了，做为男生怎么可以想着让自己的女朋友先道歉认错呢，其实这件事我有错，我现在也是想明白了，宝贝对不起，我们和好吧，我真的不想再这么冷战下去了。
这件事情还得从我们三天前的吵架一事开始说，那天我因为忘记了给你爸妈打电话问候，因为你就觉得万分气愤，觉得我没有重视我们之间的关系，明明早就答应你了，但是我却忘了，这件事本就是我的错，我当时却说给你爸妈打电话忘了也没多大的事，没必要跟我闹，就是因为我们双方的认知差异，才导致了我们之间的吵架，你觉得我作为你的'男朋友，多跟你的父母接触聊天问候是对我们之后的发展非常有好处的，毕竟我以后还得跟二位老人家提亲把你给娶回来呢。老实告诉你吧，其实我但是就是觉得羞愧，明明答应你的事却忘了，我就想大事化小小事化了，事后再悄悄的给他们打一个电话，没想到我的反应更是让你觉得我不可理喻，对不起，我承认我那天的行为和话语真的有失分寸，让你难过了。
我们相处这么久了，我是什么性格你应该是非常的清楚的，我非常不擅长道歉，就算是自己做错了，也不愿意先低下头，但是我现在是醒悟过来了，两个人谈恋爱发展不愉快的事情了，肯定是要有一方先道歉认错的，这样才能让我们之间的关系一直维持下去，你放心吧，以后宝贝你说的话，做的事我不管什么，我都会坚决的认为你是对的，绝对不会再让你难过生气这么久了，我保证这是我们最后一次冷战，以后我绝对不会再站在你的对立面，也不会跟你的想法不符，尽可能的让我们不再吵架，一个巴掌他也拍不响，以后就算我们要吵架了，那我不跟你吵，你一生气我就道歉，这样子你也生气不起来了吧。
还有就是我想告诉你的事，其实在那天我们吵完架之后，我就给他们二位打了电话，并且跟他们承诺了一定好好的照顾你，当时他们还在问我，我们打算什么时候结婚呢，宝贝咋办，要不你就别生气了，我们遂了他们的想法，我们之间也加快发展的进程呗，反正我现在已经得到他们二位的认可了，最后我还得向你保证，以后你交代的事情，我一定第一时间去做！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
亲爱的女朋友大人：
您好，首先我作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的微信，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给你带来了诸多不便。
我在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书，以此反省我擅自登陆你微信、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。
我这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了我两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出我的无比小心眼，小气度的毛病。而如我这般不信任，也给我们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的后果严重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。
执笔书写这份检讨书之前，我经过了深刻反省，我觉得很有必要对我的错误做最最深刻的认识，才能在最大程度上避免错误的再发生。
对不起，我以后不会再这样做了。请你原谅我。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
亲爱的宝贝：
你好！
对不去，我现在是终于明白了您生气的原因了，原谅我情商这么的不高，可以说就是特别笨的那一种了，甚至我之前还特别不理解的说你在没事找事，现在看来您打我都不过分，有我这样的男朋友的确是辛苦了你哈，不过你要不要看在我最终还是醒悟过来的份上，别难过了吧，我错了。
今天本来我们是越好去水上乐园玩的，我今天也是一大清早就到你家楼下等你了，但是你迟迟没下来，我原本以为是你在化妆，也不厌其烦的.继续等了你半个小时，后来我等的是在是有点觉得难以忍受了，我就给你打电话了，你把我直接叫你家去了，你妆没化，衣服也还是穿着昨天晚上的睡衣，我还非常生气的发了一句牢骚：“你到底去不去了啊，这都几点了，等下太阳就大了起来。”后来你跟我说，你来大姨妈了我，肚子不舒服所以就不想去了，我也就没说什么了，也能理解是吧，那就等下一次再一次出去玩，后来我就坐在一边打游戏，丝毫没有顾忌你的感受，就好想自己女朋友在这个时期，一点也不需要关心和照顾一样，然后到了中午你还做饭给我吃了，可是等我一吃完你就马上把我给赶出来了，我回到家的时候，苦思冥想都没想明白我哪里惹你生气了，后来我打电话问了我姐，我才得以醒悟，我才终于知道我为什么是被赶出来的了。
宝贝对不起啊，你也知道的我也从来没谈过什么恋爱，更知道女生在这个时候，想要男朋友做出什么样的表现，我这些都不懂，不知者不怪嘛。我真的意外你就是简单的肚子不舒服而已，我姐告诉我说，有的女孩子甚至都会疼的送医院，吃止疼药。这我一下子就明白了事情的严重性，我作为你的男朋友，我不仅没去关心你的身体情况，甚至连一杯热水都没给你倒过，现在想起来，你在一边难受，而我却在一边开心的打游戏，我这什么脑子啊。这份检讨书，是我满怀着悔恨之意写下的，我也是希望宝贝你能再给我一次机会，我现在学乖了，不会再那么笨了，你就原谅我吧，我给你买了礼物，就算是我的道歉礼物吧，要是你原谅我了，你就给我发个消息，我立马带着礼物出现在你家门口，这足够有诚意了吧。
我知道我这次在你家的行为举止都特别的让你不顺眼，我所以我最后在这里真挚跟我的宝贝道个歉，对不起。
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
你好！
我知道此时此刻你也不想的的冷战再持续下去了吧，距离我们上次吵架到已经过去三天了吧，这这段时候里我们一直在冷战，谁都不愿意先认错，或者说都不自己错了，我现在回想起来才觉得自己真的太不应该了，做为男生怎么可以想着让自己的女朋友先道歉认错呢，其实这件事我有错，我现在也是想明白了，宝贝对不起，我们和好吧，我真的不想再这么冷战下去了。
这件事情还得从我们三天前的吵架一事开始说，那天我因为忘记了给你爸妈打电话问候，因为你就觉得万分气愤，觉得我没有重视我们之间的.关系，明明早就答应你了，但是我却忘了，这件事本就是我的错，我当时却说给你爸妈打电话忘了也没多大的事，没必要跟我闹，就是因为我们双方的认知差异，才导致了我们之间的吵架，你觉得我作为你的男朋友，多跟你的父母接触聊天问候是对我们之后的发展非常有好处的，毕竟我以后还得跟二位老人家提亲把你给娶回来呢。老实告诉你吧，其实我但是就是觉得羞愧，明明答应你的事却忘了，我就想大事化小小事化了，事后再悄悄的给他们打一个电话，没想到我的反应更是让你觉得我不可理喻，对不起，我承认我那天的行为和话语真的有失分寸，让你难过了。
我们相处这么久了，我是什么性格你应该是非常的清楚的，我非常不擅长道歉，就算是自己做错了，也不愿意先低下头，但是我现在是醒悟过来了，两个人谈恋爱发展不愉快的事情了，肯定是要有一方先道歉认错的，这样才能让我们之间的关系一直维持下去，你放心吧，以后宝贝你说的话，做的事我不管什么，我都会坚决的认为你是对的，绝对不会再让你难过生气这么久了，我保证这是我们最后一次冷战，以后我绝对不会再站在你的对立面，也不会跟你的想法不符，尽可能的让我们不再吵架，一个巴掌他也拍不响，以后就算我们要吵架了，那我不跟你吵，你一生气我就道歉，这样子你也生气不起来了吧。
还有就是我想告诉你的事，其实在那天我们吵完架之后，我就给他们二位打了电话，并且跟他们了一定好好的照顾你，当时他们还在问我，我们打算什么时候结婚呢，宝贝咋办，要不你就别生气了，我们遂了他们的想法，我们之间也加快发展的进程呗，反正我现在已经得到他们二位的认可了，最后我还得向你保证，以后你交代的事情，我一定第一时间去做！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年x月x日。
你好！
我知道此时此刻你也不想我们的之间的冷战再持续下去了吧，距离我们上次吵架到现在已经过去三天了吧，这这段时候里我们一直在冷战，谁都不愿意先认错，或者说都不觉得自己错了，我现在回想起来才觉得自己真的太不应该了，做为男生怎么可以想着让自己的女朋友先道歉认错呢，其实这件事我有错，我现在也是想明白了，宝贝对不起，我们和好吧，我真的不想再这么冷战下去了。
这件事情还得从我们三天前的吵架一事开始说，那天我因为忘记了给你爸妈打电话问候，因为你就觉得万分气愤，觉得我没有重视我们之间的关系，明明早就答应你了，但是我却忘了，这件事本就是我的错，我当时却说给你爸妈打电话忘了也没多大的事，没必要跟我闹，就是因为我们双方的认知差异，才导致了我们之间的吵架，你觉得我作为你的男朋友，多跟你的父母接触聊天问候是对我们之后的发展非常有好处的，毕竟我以后还得跟他们二位老人家提亲把你给娶回来呢。老实告诉你吧，其实我但是就是觉得羞愧，明明答应你的事却忘了，我就想大事化小小事化了，事后再悄悄的给他们打一个电话，没想到我的反应更是让你觉得我不可理喻，对不起，我承认我那天的行为和话语真的有失分寸，让你难过了。
我们相处这么久了，我是什么性格你应该是非常的清楚的，我非常不擅长道歉，就算是自己做错了，也不愿意先低下头，但是我现在是醒悟过来了，两个人谈恋爱发展不愉快的事情了，肯定是要有一方先道歉认错的，这样才能让我们之间的关系一直维持下去，你放心吧，以后宝贝你说的话，做的`事我不管什么，我都会坚决的认为你是对的，绝对不会再让你难过生气这么久了，我保证这是我们最后一次冷战，以后我绝对不会再站在你的对立面，也不会跟你的想法不符，尽可能的让我们不再吵架，一个巴掌他也拍不响，以后就算我们要吵架了，那我不跟你吵，你一生气我就道歉，这样子你也生气不起来了吧。
还有就是我想告诉你的事，其实在那天我们吵完架之后，我就给他们二位打了电话，并且跟他们承诺了一定好好的照顾你，当时他们还在问我，我们打算什么时候结婚呢，宝贝咋办，要不你就别生气了，我们遂了他们的想法，我们之间也加快发展的进程呗，反正我现在已经得到他们二位的认可了，最后我还得向你保证，以后你交代的事情，我一定第一时间去做！
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
亲爱的女友：
你好！
因为我上次放你鸽子了，你已经一周时间没理我了，这让我非常的着急、焦虑，但是我又不知道怎么办才好，道歉的话，我已经在电话里跟您说尽了，但是你还是没有一点原谅我的意思，我们这样冷战的时间越长，我越觉得自己在我们两个人之间像个“罪人”一样。宝贝，原谅我这个人情商这块有点低，对男女之前的感情是有点不会处理，但是我是真心实意的想让我们两个人好好的一起走下去的，这个想法丝毫都么变更过。
你知道我有多么想得到你的原谅吗？我去网上搜“女朋友生气了怎么办”，“哄女朋友开心的方法有哪些”，“怎么跟女朋友认错更能得到原谅”……我基本上搜的`都是这些，我后来也问了好多的朋友，最后我得出一个最简单的结论，我觉得女生应该想的不会太复杂，我还不如从事情的源头找起，给你一份深刻的检讨书，至少能让你看到我的真心。宝贝，我真的不是故意放你鸽子的，那天我们约好去游乐场玩，票我都买好了，但是就在我马上要找到你的前半个小时，我接到我老师的一个电话，说我的实验数据有错误，要我立马回学校重新实验，你知道我当时有多绝望吗？你也知道我现在在考研，实验室的导师意见对我来说很重要，我不能给他留下不好的影响，我身为他的助手，我就是要有随叫随到的义务，所以我也就只能放弃你这边了，我当时只能给你发一句，实验室临时有事，我去不了了，让你自己玩。我后来我一心投入到工作当中去了，根本就没去想我这么放你鸽子，你是个什么感受，我当时甚至觉得你会理解我的，不会生气的，后来我才知道自己的这次错误有多大，会有多么让你难过，因为这次游乐场约会你已经期待很久了，对不起宝贝，我错了。
经过这件事之后，我觉得在感情方面，我的任督二脉被打通了，你放心以后我会经常站在你的角度上去思考问题的，一切让我觉得会让你生气的事情，我都不会再让它发生，尽可能的让你只有被宠溺的感觉，而不是那种被放鸽子后，觉得自己不被我重视的感觉。这样吧，以后呢，每一次约会我就把手机关机，不让任何人打扰我们，放女朋友鸽子这种事，我可不想再干第二次，这样的冷战我也不想再经历第二次，宝贝，你别跟我怄气了，我们和好吧。
此致
敬礼！
检讨人：xx。
20xx年xx月xx日。
尊敬的xx：
您好！
鉴于小人一时失察导致在抱您的时候将您摔到了地上，我在这里进行深刻的检讨！
确实，这是不可原谅的错误，明明女王大人身轻如燕，抱起来跑个来回都不带喘气的.那种轻盈，我却因为一时失手将尊贵的您摔倒到了地上，简直就是罪该万死！
因此，在接到女王大人要求我认真反思自己错误的时候，小的立刻跑到书房，以十万分的诚恳态度思索总结自身的错误，再以十二万分的深刻文笔将我的错误清清楚楚的呈现在您面前方可些微些微的表达我的悔过之情！
小的一直知道，能够交到像女王大人这样性格好，身材好，相貌好，还做的一手好菜，打游戏还能带我飞的超厉害的女朋友，简直就是老天爷没睡醒，而我自己又开了挂，才有这样走在路上踹到活仙女的运气！
当然像女王大人这样的真仙女我是绝对不会踹的，只会毕恭毕敬的将您抱回家供起来日夜感谢上天对我的恩赐如此深重。
因此，在发现因为我的缘故而让您感受到疼痛的一瞬间，我的心就像是被无数个平行世界的自己疯狂的踩了一顿那样痛！就连平行世界的我都在骂我为什么会让您受到伤害啊！
本来，我的心应该在惆怅中枯萎的，但是为了您，为了能在以后更好地照顾您，我选择了背负这不可饶恕的罪过，苟且下来好继续的服侍您！
所以呢，这次事故的主要原因……啊不，全部原因都在我！女王大人一直说我缺乏锻炼，肚子上都快要开始长肉了，再不锻炼就要进行腹部去皱化八块腹肌为一团浑圆的软肉了！
而且，我的感知也过于迟钝了，竟然没有提前两秒察觉到女王大人要扑到我怀里吊起来！实在是万分抱歉！我已经在网上下了订单，不日就会有武功秘籍送到我手上，小的必定认真研习！练成真气如网环绕四周的绝技，这样不管女王大人从哪个方向扑过来我都能敏捷的将您接住，并送上一个充满爱意的亲吻！
那么，亲爱的女王大人，不知小的这篇检讨您可还满意？如果您觉得小的态度还是不够诚恳的话，小的再去重写一篇，换个角度继续评击我的错误，直到让您满意为止！当然如果女王大人怜惜我检讨不易放我一马我也是感恩戴德的。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年x月x日。
亲爱的宝贝：
时间过得好快啊，细数着时间算起来我们已经在一起x年x月了，在这些时间我们经历过太多了，有坎坷，有欢笑，有伤心还有生气，我们在一起的这些风风雨雨一直都是我们最宝贵的回忆，我一定会好好保存的，但是对不起宝贝前一天我惹你生气来，虽然我不是故意要这样的，但我还是把你惹生气，生气就必需要认错，现在我怀着认错之心向宝贝大大呈交这次的检讨书，希望宝贝大大在看完这份检讨书之后，能够原谅我我之前的那种愚蠢的行为！
说到那天其实我不是有意要这样做的，对于你那天亲自给我下厨做东西吃，其实让我非常的感动，但由于你可能做的不多，味道不是很好，我便多嘴的说一句“这菜味道不行啊”，说实话现在想起这句话我都觉得非常的“直男”，而我说完之后你明显不高兴了，然而我也因为最近工作上的事情烦心，没有照顾到你的心情，这点我认错，这点作为男朋友属实没有到位，在之后的整个过程中，我们当时在6月天但环境却像极了12月份的寒冬，我们各自吃着饭夹着菜没有说话，但我偶尔抛出一个话题，你也是非常僵硬的回答，这让我也有一丝的烦躁，随后这顿饭我们也不欢而散！
再回到家后，躺在床上想着今天的事情，回想起事情的完完整整的经过，当时我也是心气涌上心头，只想着你的不是却忘记了检讨自己的行为，随即开启我们的冷战时间，随即在之后的时间中，你不找我我也不找你，每次在深夜的时候面对手机我情不自禁的想发信息给你，但又被我那最后倔强的自尊心所克制，才会导致这种局面的发生。
几天过去了，我们都已经平复了自己的心情，再将之前的事情搬出理智的看待，就会发现我们之前都没有发现的问题，因为之前我们都是抱着“有色的眼镜”看待问题，都是从别人坏处看待问题，所以没有发现出自己的问题，经过我的剖析，我将我的错误归到以下几类当中：
1、将工作之中的事情带到生活当中，这种事情是不对的，生活要和工作两者分开这样才能更好将明天经营下去。
2、不应该对你的菜说不是，换位思考想一下，假如今天做菜的是我，花了那么多心思去做菜，却没有得到夸奖还被说了不是，换做是谁的心里都不会好受的。
3、说话太“直男”，生活应该多花点心思这样生活才能更加美好。
在这里我向宝贝保证在之后的时间中，再也不这么“直男”了，不说你的菜不好吃，请宝贝看在我写了这么多字的情况下，能够原谅我之前的行为！
此致
致敬！
检讨人：xxx。
日期：20xx年xx月xx日
亲爱的老婆：
我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个月来的互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的女孩子，而身为你以后的男朋友的我却在不经意的状态下做了你不喜欢我做的事情------没回复你的留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新的机会。总而言之，我知道我错了，俗话说的好，"人非圣贤，熟能无过"，又有一句话也说的很好，"人非早木，岂能无情"。前一句是讲我的，后一句是讲你的。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
可能我们相互了解了对方，爱的方式可能会有些改变，但是爱的主题是不变的啊。我知道你是不喜欢我这样爱你的'方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服的状态去爱你了，我的很多行为都是无意的，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗?我亲爱的。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真的爱你的心，不论时间空间如何的转变，我都爱你，永远的爱你!在我们以后的日子里，我一定会用我全部的热情投入进关于你的一切，不再让你失望。
20xx年xx月xx日。
可爱漂亮并带着点坏坏的女朋友大人：
遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请大人批阅！
20xx年xx月xx日，我惹女朋友生气了，我真的好后悔，但每次气一来，就被怒火冲昏了头脑，在以后我会学着改掉这点坏习惯，我可能真的没想到，需要给对方留一些空间，我就想看看，到底你所说的在乎我，到底是怎么个在乎法，我只想到了自己，却不断的给你压力，事后我后悔了，但我知道后悔是没有用的，我只能在以后的日子里慢慢纠正自己，在口中说出，只是有疑问，需要跟你核实，可是在心里，我真的有怀疑，我有90%做错了，不应该怀疑你，但有10%我觉得是因为你没有跟我讲清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎么样，我都会努力的做到最好。
对于女朋友的观点，我只能做出接受或者执行，不能存在讲理由的过程，没有任何商量的余地，更不能反对或者反抗，这一点我做的非常的差，我发脾气小心眼不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了！
我严重的忽略了女朋友的心是非常容易受伤的，因为女朋友在与到我之前已经被伤到过，我却完全忘记了，你比我小1岁，你又是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但我却经常对你大吼大叫，这严重伤到宝贝女朋友的心，女朋友我又错了！
女朋友，在一些时候我总是一味的去要求你对我好，要求你为我改这为我改那，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢？我无法离开你，没有你我会很伤心很难过很痛苦，失去你，我会很后悔，如果真的到了那个时候我应该怎么办呢，连我自己都不敢去想，我现在唯一能做的就是改变自己！
经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，任何时候都不能让自己放纵自己的情趣，不能只顾及到自己的感受，而忽视了女朋友的感情，甚至说更应该去去顾及女朋友的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害对方，学会宽容。这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天，再以后有气有火，先把自己写的检讨书读一遍，亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧，我以后会学会以和平的心态去面对，如果还有什么没写出来的错误，或者是写错的地方，请指出，无论如何我以后都不会对你不理不才，大吼大叫，我是猪，大猪头，你就别跟我在生气了，为了我们共同的理想你就原谅我这1次吧，我保证以后在也不犯同样的错无了，为了弥补我的过错，以后女朋友说1，我不说2，女朋友叫我向东走，我肯定不会向西走，女朋友说滚，我肯定不敢爬，以后你叫我怎么样，我就怎么样！
过去的日子，我没有好好的珍惜，我相信在以后的日子里，我会听你的话，因为你是我的唯一！
亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有1颗真心，我爱你，以下是我的保证书：
1：首先以要关心，爱护，体贴女朋友为主。
2：不管做任何事，每天向女朋友大人汇报当天工作情况以及生活情况。
3：不抽烟，少抽烟，不喝酒，少喝酒。
5：不跟女朋友吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着女朋友。
6：每天起床团圆睡觉时都要心里默恋10遍女朋友我爱你。
7：不管去那里都要即使象女朋友汇报，保持联系，绝对不能不接女朋友电话，不回女朋友短信（除没听到以外，出门在外，难免会没注意到）。
8：任何时候都不能欺骗女朋友。
9：不准把女朋友气哭。
11：对待女朋友所下的任务坚决努力完成。
请女朋友大人，在今后的生活中监督我（别考验我，怕怕）如有雷同，纯属巧合。本次检讨书最终解释权归女朋友大人所有。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
亲爱的女友：
这两天，我接而连三地给你带来伤害，让你为我担心，为我难过。面对给你造成的伤害，我深深感激自己是一个罪人。
现在，我怀着内疚、懊悔、羞愧的'心情向你道歉，或许我这样死皮赖脸的道歉有些不要脸，或有些自作多情。
同时，我也不知道你目前的心情如何，即便你已经原谅了我。然而我觉得自己还是应该写这样一篇书面道歉信，显得比较正规，也显出我对错误有了相当深刻的认识。现在错误犯下了，从昨晚到现在的这段时间，我感到非常难过，昨天晚上我没有睡好，我辗转反侧地想这个事情，感到非常内疚，也深深地感觉到自己伤害了你，让你不开心了，是我的错。
在此向你保证今后我一定不会再对你发脾气了。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
我在电脑前苦思冥想了近三个小时三十三分三十三秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，终于写出了这份检讨书。
经过这几个月来互相了解，我认为婷婷同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得女孩子，而身为你以后男朋友我却在不经意状态下做了你不喜欢我做事情——————没回复你留言。还好你大人不记小人过，还能够原谅我，给我改过自新机会。总而言之，我知道我错了，俗话说好，“人非圣贤，熟能无过”，又有一句话也说很好，“人非早木，岂能无情”。前一句是讲我，后一句是讲你。
为了表示感谢你大人有大量，我决定做出如下保证：
可能我们相互了解了对方，爱方式可能会有些改变，但是爱主题是不变啊。我知道你是不喜欢我这样爱你方式，你对我更特别，我当然会慢慢改变成你最舒服状态去爱你了，我很多行为都是无意，希望你能多谅解我一点，帮我一起改过嘛，好吗？我亲爱。也许现在拿我跟人家比，你会觉得我什么都不好，但是我有一颗真爱你心，不论时间空间如何转变，我都爱你，永远爱你！在我们以后日子里，我一定会用我全部热情投入进你一切，不再让你失望。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
亲爱的宝贝：
当下的我犯下了这极为严重的错误，我这样的行为给女友大人造成了很大的伤害，让女友大人这段时间的心情一直不好。每每想到这点，我就觉得非常愧疚，非常难过。在此，我向女友大人表示深深地抱歉。现在郑重地向您说一句：非常抱歉，我错了！
对于我这样无比恶劣的行为，这以下是我针对自己错误做出深刻的检讨和改正措施：
第一，这次错误反映我在男女相处知识攻略方面存在的严重不足。通过这次错误的反省，我深刻明白了自己的错误，今后一定要加强对情感把握能力的重视，我也认识到这方面的才能、觉悟需要通过长期的学习积累和领悟。因此今后我抽空要积极去图书馆找情感相处相关书籍弥补，尤其是要从深层次上体会，交流在男女感情发展方面的重要性。努力认真地学习、训练，逐渐地，争取培养和领悟出一份良好的思想觉悟。
第二，这次错误反映我个人比较自卑，这有关我最近工作较忙，在自己的面容方面打理得不够，发型也很乱了。从今往后，我要积极整理自己的妆容，积极改善自己的外貌，工作方面也积极进取，争取重塑自信。
第三，这次错误反映我对你不够关心。今后我一定给自己制定一份详细的感情培养时刻表，花更多的时间关心你，陪你逛街、看电影、吃冰激凌等！在此，我发誓今后我一定要积极努力地改正错误，以诚恳、务实、信任、体贴的态度来对待你，对待我们这份珍贵的爱情。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
敬爱的女友：
对不起，我不应该误会你，我不应该向你大喊大叫发脾气。回顾我的错误，我真是罪该万死，罪大恶极，罪上加罪。
这个事情我还要从头讲来，我也请你能够耐心地看我这篇为你真诚而写的检讨书。时间推测到20xx年xx月xx日，当时我看到你的手机当中出现了一条来历不明的短信，当中的短信内容亲密无间。当时我原本就没有怀疑你，我以为就是一条普通的问候短信。
可是当我将这个事情仿佛开玩笑似的告诉我的哥们xx的时候，同学就说我应该重视起来，让我不要太放松对你的关心。其实他的意思就是说你可能在外面背叛我了。我坏事好奇心再次看了你手机的短信，我看到了第二条，又是一条亲密短信。
当时我就火了，在没有问清楚的情况下跟你发脾气，让你难堪，让你在姐妹门前丢脸。事后得知原本是你跟同班姐妹在发短信，我居然因为这个生气，而且是在没有搞清楚的情况下，我觉得自己很茹莽很无知也很白痴。
现在我真心知道悔过了，我已经为你准备了99朵玫瑰花当中赔礼道歉。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
亲爱的宝贝：
写这份检讨，检讨我对爱情的不专一，检讨我爱拈花惹草，检讨我对你的谎言，检讨我自己的所作所为，把我自己不好的习惯、坏毛病都检讨一下。我对爱情的不专一我自己原来也没有发现，在我一次次的伤害向莉以后，我才发现原来我对爱情这么的不专一，原本打算和他们都是闹着玩交朋友，可是自己不知不觉就陷进去了，我原来对她说，说我改把自己的坏习惯都改了，可我嘴上这么说可实际还是没有改，还是一次次的伤害她，让她伤心让她难过，每次他伤心难过和我说分的时候我真的好害怕，怕自己失去他，怕没有她，怎么办。我已经习惯和他的生活了，真的没法改变，我记得她对我说习惯可以改，时间可以忘掉一切。
在我的人生概念里，习惯一样东西是没法改的，就像自己的妈妈，你出生了妈妈从小把你带大，你习惯了，一辈子就不会变了，哪怕是你爸妈离婚你还是知道她是你妈妈根本改变不了。时间它能忘掉一些东西但忘不了我们的感情。啊哦差点跑题了嘿嘿不好意思哈......我还爱吃醋比如说你炫舞和他人结婚了，我的心里就好不是滋味，你和我说那是你朋友，我信但我心里就总是扳不过来，不知道怎么回事，我知道这是我的小心眼，谁都应该都自己的朋友，不能说你就应该人事我一个男的，我改。还有我爱谎言你，我做错了事，有的时候你不知道怎么回事我在那用花言巧语把你哄回来，有的时候你知道这件事我还是用花言巧语哄你，把你哄回来之后还是一次次的让你伤心，让你难过，我知道我可能现在说一些话你都不信，这都是我一手造成的，就在不久之前，你决定了不管发生什么事都会和我在一起，可是还是被我的拈花惹草给气跑了，我知道我那时没脸在跟你说你回来吧我以后再也不骗你了。那时连我自己都感觉我说那话太假根本就没有脸再和你说原谅我，我那是真的好难过啊。那时一天天浑浑噩噩的，都不知道自己在干什么，那时你问我天天过的怎么样我说还行。
我自己都恨我自己了。现在我要把这些坏习惯、坏想法、坏感觉改掉！不会再让你感觉和我在一起没有安全感，真心实意、一心一意、永不后悔的去爱你！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。