时间：2023-11-02 13:23:14
心得体会是我们对生活和工作的思考和感受，是我们成长的重要组成部分。2.以下是一些优秀的心得体会范文，希望能给大家写作提供一些启示。
随着社会的不断发展，越来越多的学校开始引入职业体验课程，旨在帮助学生更好地了解各种职业，并为将来的职业规划做好准备。本文将围绕初中校内职业体验心得体会这一主题，分享我在这门课程中得到的启示和收获。
在学校引入职业体验课程前，我对职业的了解还仅停留在书本上。然而，通过参加职业体验课程，我得以深入地了解各种职业的特点、工作内容和所需技能。比如，在数学老师的带领下，我和同学们走进了图书馆，了解了图书馆员的职业特点和工作内容。此外，我还体验了水电维修员、美容师等职业。通过亲身体验，我对各种职业的印象也深入而真实。
第二段：职业探究与规划。
在职业体验过程中，我逐渐发现自己对某些职业特别感兴趣。比如，在一次参观学校校园绿化时，我对园丁的工作内容产生了极大的兴趣。于是，我开始主动了解园艺知识，并尝试自己动手栽种。通过这种方式，我逐渐发现自己的职业倾向。同时，了解到职业的特点和就业趋势，我也开始有了更加清晰的职业规划。
第三段：职业技能的提升。
在职业体验的过程中，我不仅了解了职业的特点和工作内容，还深入学习和体验了职业所需的技能。比如，在体验园丁职业时，我了解了草坪修整、植树浇水、花卉养护等各种技能。在与老师、专业人员的交流中，我也进一步加强了对技能的了解。这些技能的学习和掌握，不仅对未来职业的选择和就业具有关键性影响，也对个人能力的提升有着重要作用。
第四段：职业道德的认识。
职业体验的过程中，我不仅了解了职业的工作内容和技能，还体验了职业的道德规范和责任。比如，在体验医生职业时，我知道了医生需要为患者的健康负责，需要严格遵守医疗法律和伦理规范。在体验警察的职业时，我了解到警察的职业精神和责任意识。这些职业道德的认识，不仅对个人的职业生涯有着重要的影响，也对社会的发展和稳定起到关键的作用。
第五段：对未来的期望。
职业体验不仅是对职业生涯的探究和规划，更是对未来职业的期望。通过职业体验，我看到了职业的多样性和发展可能性。我也深深感受到职业的魅力和重要性。在未来的职业生涯中，我将会持续学习和提升自己的职业技能，并严格遵循职业道德规范。我期待未来能够有机会实现自己的职业梦想，为社会和人民作出自己的贡献。
总之，初中校内职业体验课程是一门非常有意义的课程，它让我更好地了解职业、规划职业、提升职业技能，更成为了一个有道德、责任感的职业人才。通过职业体验，我认识到职业和职业技能的重要性，也认识到自己未来职业生涯的发展与职业规划的密切关系。我相信，这种职业体验的经历，对我未来的职业生涯将产生深远的影响。
职业生涯体验是非常重要的，因为它可以帮助我们更好地了解我们想要成为什么样的人，帮助我们在未来做出重要的决策。在初中时期，我们可以通过各种方式来体验不同的职业，从而准确了解我们喜欢和不喜欢的领域，为未来的发展打下坚实的基础。
我曾参加过一些职业生涯活动，其中最难忘的是参加了一次企业的实习活动。在这个实习期间，我亲身体验到了这个企业的日常工作流程，每天我都会在不同的部门工作，参与不同的项目。这个经历让我更好地了解了这个行业的工作领域和发展方向，也让我更自信地做出了未来的职业选择。
第三段：参观不同领域的机构的体验。
除了实习活动，我还参观了许多不同领域的机构，比如博物馆、艺术展览、科技博览会等。这些参观让我通过与专家和工作人员交流，更好地了解这些领域的工作和职业的要求和特点。我意识到在现代社会，不同的行业对职业能力和素养的要求也随之发生了变化。
参与职业生涯规划课程是帮助我更好地规划自己的未来职业的重要一步。在这个过程中，我了解到了许多关于个人职业选择和规划的经验，包括我们应该如何了解自己，如何确定自己的职业目标，以及如何获得更多的帮助和资源。这些经验让我更理智地思考我的职业生涯规划和未来的职业选择。
在初中职业生涯的体验中，我不仅更好地了解了自己的兴趣和潜力，而且学会了更好地面对未来的挑战。我也了解到现代职业的变革，人们需要更多的素质和技能，才能在成功地进入和发展自己的职业这个过程中立足。参与职业生涯规划的体验让我更有信心和决心去实现我的职业目标，成为自己想要成为的人。
综上所述，初中职业生涯体验是非常重要的，它可以帮助我们更好地了解自己和未来的职业选择。我相信通过这样的经历，我可以成为一个更好的人，走出自己开辟自己的人生道路，成为一个成功的人。
初中生活在每个人的人生中都是一个非常重要的时期，因为它不仅意味着升入高中，更是人们从孩童向成年人逐渐蜕变的过程。在这个阶段里，学生们不仅要学习知识，还要开始思考自己的未来发展方向。为了帮助学生了解职业并为未来做好准备，学校组织了职业生涯体验活动，以下是我在这次活动中得到的一些体会心得。
第一段：选择合适的职业发展方向。
在职业生涯体验活动中，我体验了多个职业，如教师、医生、律师等等。通过参观实地、听取讲解、与职业人员交流等方式，我深刻体会到了不同职业的特点，对各个领域的工作有了更为全面的了解。我发现职业选择是一个重要的问题，它关系到我们未来的发展方向和个人前途。因此我认为，初中学生应该尽早了解不同的职业方向，积极寻找自己的兴趣和能力，逐渐确定自己的职业目标。
第二段：实践课堂知识。
在体验职业生涯的过程中，我深深感受到了实践对于知识的重要性。在职业体验中，我们不仅要了解相关知识，还要亲自去体验、去实践。实践过程中遇到的问题，不仅让我对自身了解更深刻，还让我对课堂知识有了更深一步的理解。实践不仅能够帮助我加深对所学知识的印象，还可以帮助我找到自己更适合的职业。
第三段：初步了解职场素养和能力。
在职业生涯体验活动中，我不仅了解到了各个职业的特点和发展前景，还积累了许多职场相关的经验。例如沟通能力、协作能力、领导能力等等。这些经验对于我们未来的职场生涯非常重要。因此，我认为初中生应该开始培养这些能力，并通过实践不断加强自己的素质和能力，以确保自己在未来职场上能够更加出色的表现。
第四段：初步了解留学与创业。
职业生涯体验活动中，我还深入了解了留学和创业这两个方向。在职业生涯体验中，有一些职业，如商人、CEO等，需要我们在国际范围内进行工作，并了解不同国家的文化和职场环境。同时，还有一些商业和互联网方面的工作需要我们具备创新和创业的精神，来实现职业上的成功。因此，初中生应该学习并了解相关的知识，以备不时之需。
第五段：职业规划和未来的思考。
作为一个初中生，未来职业的选择和规划是非常重要的。通过职业生涯体验活动，我对未来职场及其不断变化的形势有了新的认识，这为我制定更好的职业规划和发展方向提供了参考。同时，我发现职场的成功离不开持续的学习和提升，因此我会不断自我学习，继续深入了解不同职业背景，以更好地适应职场和新的社会形势。
总之，初中职业生涯体验活动是一个非常有益的经验，通过这次活动，我不仅了解了不同职业的特点和发展前景，还学习了职场相关的技能、素质等。这些经验和思考将对我未来的职业生涯带来重要的帮助。因此，我会继续学习和提升自己，以在未来的职场生涯中取得更大的成功。
初中时期是一段充满探索的时期，而校内职业体验则是让学生们更好地认识自己、了解职业、了解社会，为将来走向社会奠定基础的一项重要活动。在本次体验中，我学到了很多新的知识，并且以自己的方式理解和体验着。下面是我对这次体验的心得和体会。
第二段：体验的准备与重要性。
在进行校内职业体验之前，学校为我们讲解了一些基本的职业知识，包括职业规划、职业选择、职业技能等，让我们对各个职业有了初步的了解。这对我们日后的职业规划大有裨益。此外，校内职业体验也让我们更好地认识了学校的各个部门以及各个职业，增强了我们的实践能力和创新能力。
第三段：体验过程中的感悟。
在接下来的体验活动中，我担任了图书馆工作人员的角色。在富有知识和文化气息的图书馆里，我感受到了工作的压力和责任。在处理书籍借还、图书档案管理等工作时，我的管理能力和沟通能力也得到了提高。此外，通过和借书的读者互动，也让我更深入地了解了读者的需求和想法。
第四段：体验的收获。
在校内职业体验中，我不仅锻炼了自己的实践能力和创新能力，还懂得了学会处理不同人群的沟通方式、处理复杂状况的决策和管理。这些个人技能和能力将会在我日后的职业生涯中起到非常重要的作用。此外，这次体验也让我更加认识到了自己的职业兴趣，对我的职业规划有了很大启示。
第五段：结语。
总之，校内职业体验让我们通过实践认识自己，了解职业、了解社会，为我们将来学习和工作生涯做好准备。通过体验，我不仅锻炼了许多个人能力和技能，还更加深入了解了社会职业，并且为将来的职业规划提供了有益的启示。
初中生涯是每个人成长的起点，也是我们进行职业生涯体验的时候。在这个阶段，我们需要从学校教育中吸取知识和技能，并体验各种职业，了解自己的职业倾向，为未来的人生规划做好准备。在这个过程中，我们获得了很多的体验和感悟，让我们在未来的职业生涯中更加自信和坚定。
第二段：体验职业名称及体验内容。
在初中职业生涯体验中，我参与了许多职业，包括医生、教师、建筑师、律师和工程师等。通过与专业人士的交流以及实地参观，我深入地了解了这些职业所需的技能和知识，并且体验到了他们的工作内容和工作环境。
作为一名未来的医生，我去了医院进行实习，了解了医生的日常工作和医疗环境。在医院中，我学习了患者的病历记录、病情调查以及药品治疗等医疗技能，同时也发现了医生工作中的巨大压力和责任。这对我未来的职业规划产生了深刻的影响。
第三段：体验过程中个人发现和感悟。
初中职业生涯体验让我更加深入地了解了各种职业和工作环境，并让我反思了自己的兴趣和优势。在交流和实践中，我逐渐发现了自己擅长的领域，并且明确了未来的方向和目标。在这个过程中，我也学会了如何表达自己的想法和观点，提高了自己的沟通能力和表达能力。
除此之外，初中职业生涯体验还加深了我对职业的理解。职业不仅仅是一个获得生计的工作，更是我们对社会作出贡献的方式和方式。选择适合自己的职业，才能让我们在未来的工作中充满热情和动力，实现自己的人生价值。
第四段：体验对未来职业选择的影响。
从初中职业生涯体验中我获得了很多的经验和启示，这对我的未来职业选择产生了深刻的影响。在很多职业体验和实践中，我逐渐明确了自己的兴趣和优势，并且确认了未来的职业规划。
未来我将选择拥有激情和使命感的职业，为社会做出积极的贡献。在此过程中，我将继续努力追求自己的理想和目标，不断积累正能量和经验，并且不断提高自己的技能和知识。
第五段：结尾。
初中职业生涯体验是一个重要的阶段，它让我们更了解自己，提高自信并为未来的职业规划做好准备。通过实践和交流，我们能够明确自己的兴趣和优势，并且积累经验和知识。我相信，这个经历将一直伴随着我，成为我未来职业生涯中的宝贵财富。
初中校内职业体验是一项为期一个月的实践活动。在这个过程中，我们到各个职业部门实践体验，了解职业发展和职业规划。通过体验，我获得了很多宝贵的经验和启示，让我对未来的职业选择有了更明确的认识。
第二段：学生自我认识。
在职业体验过程中，我发现自己的一些优点和缺点。比如，我发现我比较擅长沟通和协调工作，而且也很容易和别人相处。但是，我也发现在一些事情上我可能还需要加强自己的能力，比如组织能力和解决问题的能力。这一点让我深刻地认识到自己的不足，也让我有了更多的学习动力。
第三段：对职业的了解和认知。
在职业体验过程中，我了解到了很多不同的职业和行业。比如，我去过图书馆、医院、广播站等不同的部门，了解到不同职业的特点和岗位职责。这些了解让我有了更多的职业选择，同时也让我明白了自己的职业兴趣和优势。
第四段：工作技能的提升。
在职业体验中，我们也通过实践学习了很多实用的技能，比如如何和客户沟通、如何正确使用电脑等等。这些技能不仅有利于我们今后的职业发展，也有利于我们在生活中更好地解决问题。
第五段：对未来的规划和建议。
通过职业体验，我对自己未来的职业规划有了更明确的认识。我认识到一个人的职业生涯规划不仅包括对自己职业兴趣和优势的探索，同时也需要定期的职业规划和学习。我认为学校可以更好地引导和帮助学生进行职业规划，同时也希望自己能不断学习和探索，提升自己的能力和素质。
结论：
通过初中校内职业体验，我获得了很多经验和启示。我对自己的职业兴趣和优势有了更明确的认识，同时也掌握了一些实用的工作技能。我相信这些经验和技能在以后的职业生涯中将会派上用场，并对自己的未来规划充满信心。
从初中升入中职，义务教育结束。但义务教育的结束是否意味着学生已获得职业活动所需要的全部素质？答案当然是否定的。所以中职依然继续开始文化课。
的全面素质的培养，职业教育在培养个体职业能力的同时，也应当把“人”的培养作为其首要任务。缺乏全面素质养成的纯专门化教育，必然使得个体逐渐狭隘，这不仅会扭曲个体的人格，而且会影响其专门能力的发展。我们难以想象一个缺乏生活情趣的人能制造出高水平的产品，正如杜威所尖锐指出的，狭隘的职业训练也许能培养呆板的机械的技能，但是它将会牺牲人的敏锐的观察和紧凑、机灵的计划等理智方面的能力，使人呆板、僵化。美国的教育家more也认为，在培养工人职业技能、提高生产效率的同时，不能忽视对工人进行陶冶，否则，工人虽有工作效率，却成为机械的奴隶。我国教育家邹韬奋同样指出，职业生活仅是人生活的一方面，职业责任仅是人承担的诸多责任中的一种，在进行职业教育时往往只着重了个人职业效率和社会经济的需要，在传授职业知识技能时往往忽略人的生活、人的精神世界的非职业的其他方面。事实上，割裂了人们生活的多方面联系，人的精神生活单一化，人会变成机械、怪物，也就不成为人了。普通教育、自由教育与职业教育有共同的价值存在。
务是一种隐性的。而现在的职业教育理念多标榜显性的。显然是一种急功急利的做法。
当然，文化课在有些方面则可以和专业课完美的结合！像我们的出版发行专业必然要求学生具备扎实的文学素养。这就要求学生对古今中外的文学有比较深的了解。儒雅的书生来做发行员要比机修工来做适合的多吧。我想文化课程的设计还可以根据专业的需要。这样就可以满足许多人强调的普通文化课要为专业课服务的观点。
总之，这次体验日收获颇丰。希望能不断提高自己，更好为学生服务！
祝语：要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征：1）高度自律和自黑；2）必须经历绝望；3）培养独处的能力；4）不设限的思考；5）需要一个信仰；6）be yourself（做自己）。
因为我家离校园较远吧，而且校园也就在佛山，所以就在佛山那里找了份家教。本来打算在那里再找找是否有其他的工作能够当做职业体验的，到最后如果没有的话，就把家教当做职业体验。因为我觉得家教实在算是比较简单的，也算不上职业体验。整个学期过来，家教结束也没找到，发觉找工作也是比较不容易的。面临即将到了交作业的时候，同学们陆陆续续的到校园了，2号晚上，身旁寝室的一个同学跑过来问我们明天做不做兼职，是联诚地产的一个宣传活动，当时想想自己的职业体验总算也是有着落了。第二天6点多，我们怀着兴奋的情绪做上公交车离开了校园，经过了一个半小时的车程到达了我们的目的地――季华三路联诚地产智博e区。由于负责人还没到，所以我们无所事事的等了会。
最后，一位年纪比我们大三四岁的小伙子走了出来，交代了一下我们这天的任务，以及相关的注意事项。大概9点多我们坐上他的小面包车出发，前往工作地点。
10点多了，负责人和各个职员做好交涉，然后要求我们搭建好充气拱门，由于拱门太大，有些销售厅前面搭建不下，只好向外移动，基本到街道上了。发觉这工作真的很不容易，前前后后搭了6个充气拱门，时间都快到1点了。早饭还没有着落。搭建结束后，负责人叫我们自己找饭馆吃饭去，我们人生地不熟，找个饭馆又花了20几分钟。大概是10：50负责人给了我们一个锣，5个小喇叭，5个智博e区的宣传板，便开始分配我们下午的下午的工作―――游街宣传。要求我们排成一列纵队，然后敲锣，对着喇叭喊：买房子，选智博e区！刚开始时真的很难喊出口，感觉自己一个大学生此刻却像个街头小贩一样，个性是当街上的人群投来那异样的目光的时候，感觉个性的丢脸，所以一趟下来也没怎样喊。第二趟时负责人一向在身旁督促着，要求我们扯开嗓子喊，想想豁出去了，反正别人又不认得我。突破了这层心理障碍，之后就开始一帮人继续开始宣传去了。
午后1点多，我们吃完饭回到智博e区休息，可怜我们只能在那坐一下，聊天。我和其中一个职员在闲聊，我说，你在房地产工作一段时间了吧？那个哥哥说，他在智博e区工作有一年多了。“你的工作真好，我都羡慕死了，工作简单，工资又高。”“开玩笑，我工作好？我一个月才3000多而已，都不够我自己用，况且我还要补贴家里头。你今早也看到我被老板骂了一顿，我老是受他的气，哎！谁叫我当年没听老师的教诲，没有好好地读书，此刻想找份好工作都不行？”听了那位哥哥的话，我开始思考自己的大学生活了，四年是那么的短阿，佛山科学技术学院――我的大学将从那里开始，我务必要好好珍惜大学生活。
那天的天气晴雨交加，各个身上衣服淋湿了又晒干了，到最后都很落魄。到了4点多，一群城管来了，要求我们拆了那个充气拱门，说是未经允许，妨碍了交通。然后一帮人又收拾好充气拱门，负责人还被罚了1000多，然后他把火气发到我们头上，说我们没有看到城管通知他。发泄完之后，要求我们各自找车回去，到了最后回到校园将近9点，去吃了晚饭，拖着疲惫的身躯结束了第一天的职业体验。
虽然感觉很累人，但是之后几天几个人还是坚持下去了。我们收获了很多日常的生活中学不到的东西。
我去体验了交警、厨师、画家、牙科医生等职业，分别做了为小城巡逻，做寿司，绘画，了解牙齿的.工作。其中，我最喜欢交警这个职业，因为交警能够维护安全，使小城和平。
透过这次体验，我十分高兴，期望下次还能来那里玩。
每个人都经历着自己的职业生涯，而在职场中，人们会积累大量的经验和心得。在我经历的过程中，我也积累了一些体验和心得，让我更加深入地理解了职业，并获得了一些宝贵的智慧。
首先，我认识到职业的选择是至关重要的。从大学毕业后，我花了很多时间思考自己的职业道路，并权衡了各种选择。然而，我发现在选择职业时，我不能只考虑金钱和外在条件。与此同时，职业的兴趣和个人目标也必须被纳入考虑。通过这一体验，我深刻认识到职业的选择应该是个人的决策，并且需要综合各种因素来做出最合适的决定。
其次，我发现职业中的学习和成长是持久的过程。在我的工作生涯中，我经历了许多挑战和困难，但正是这些困难使我成长并提高了我的能力。通过学习和解决问题，我意识到在职业生涯中，持续学习和自我提升是非常重要的。只有保持学习的态度和技术的更新，我们才能跟上时代的发展和社会的需求，实现自己的职业目标。
第三，我认识到职业中的人际关系是成功的关键。在职场中，与同事、领导和合作伙伴建立良好的关系是非常重要的。与他人的合作和沟通有助于解决问题，提高工作效率和团队的凝聚力。通过与不同背景和经验的人合作，我收获了许多宝贵的经验和教训。通过这一体验，我明白了在职业生涯中，建立良好的人际关系是非常重要的，它将对我们的工作和成长产生长远的影响。
此外，我还意识到在职业生涯中，适应和灵活性是必不可少的。职业生涯是不断变化和发展的过程，在这个过程中，我们需要及时调整自己的态度和行为，以适应新的环境和要求。只有保持灵活性和适应性，我们才能迎接职业生涯中的挑战和机遇，并处于有利的位置。通过这一体验，我体会到在职业生涯中，我们需要不断提高自己的适应能力和灵活性，以应对快速变化的商业环境。
最后，我明白了职业生涯中的目标和激情是实现成功的重要因素。职业的目标和对工作的热情是我们在日常工作中持续努力的动力。当我们有明确的职业目标和充满激情时，我们会更加专注和奉献。通过这一体验，我深刻认识到在职业生涯中，我们应该设定明确的目标，并保持对工作的激情，这将帮助我们取得更好的成就和满足感。
总而言之，通过这些职业生涯的体验和心得，我逐渐理解并认识到职业生涯中的一些重要因素。职业的选择、学习与成长、人际关系、适应性以及目标和激情都是职业成功的关键。通过不断学习和反思，我相信我将在职业生涯中不断成长和进步。
职业体验是高校职业指导的重要方法。通过职业体验,学生可以提高对职业全方位的认识,有利于树立正确的职业观,清晰规划自己的职业生涯,为毕业后的职业选择奠定基础。职业体验心得体会怎么写呢?下面是的职业体验心得体会资料，欢迎阅读。
“最远的攻击距离、最强的瞬间伤害、最大的群体伤害范围、最多的群体伤害技能”这是大多玩家对《巫师之怒》法师的印象。而在刚刚结束的二测中，法师也成为玩家最受欢迎的职业之一。这个拥有如此高人气的职业究竟有着怎样的魔力?小编汇集了部分法师玩家的使用心得，整理一篇法师体验报告分享给大家。
很多新手玩家会选择法师作为培养对象，一是因为法师是操控元素的使者，主要掌控火、冰、雷三大系魔法，操作简单。二是因为法师的大多技能为中远程攻击，加上不少技能能在战斗前预唱，怪物还未近身就能直接击毙。在《巫师之怒》的六大种族中，只有卡尼亚的魔法师、精灵族的奥法师以及亡灵族的秘法师属于法师系。
但是法师的弱点也非常明显。对于布甲法师而言，在面对物理攻击时常常会受到伤害加成。此外，法师瞬间伤害大，仇恨值高，尤其是在团队战中，往往一个冰球就能把怪物从坦克或肉盾那儿拉了过来。所以要想将法师运用得当，也并非一件容易的事情。
在法师的火、冰、雷这三支魔法中，每系魔法特点鲜明。比如火系在短时间内攻击力最高，并且后期的火墙、烈焰流星等属于群伤技能;冰系伤害力大，且在减缓目标移动速度方面有不错效果;雷系相对属于中近程，并且对方血量在25%以下的话，雷系技能攻击力还会变成两倍。虽然三系魔法都各有用处，但是在技能加点上，法师玩家会建议新人着重其中一到两种发展即可。如选择火系与雷系为主，冰系为辅;或者选择冰系、雷系为主，火系辅助。
火、冰、雷魔法元素在施放时会消耗法力值。此外，每种魔法元素都有能量周期，当能量为0时，相对应的技能将无法施放，而当能量积累到5时，技能还会产生叠加效果或是其他一些特殊效果。
不少法师玩家在游戏后会表示，想要成为一名优秀的法师，如何完美运用火、法、冰这三种元素力量是关键。没有最强的职业，只有最强的玩家。角色的发展关键还是看玩家本人的培养。以上经验供各位喜欢法师的朋友参考，同时期待在下一次测试中会有更多更强法师诞生。
即将登上讲台，当了十几年学生的我，不免有些紧张和焦急。于是，从上学期到暑假，我都在为实习做准备。
第一、提高自身的专业素养.认真学习教育学、心理学以及其他专业知识;通过从事家教了解学生心理，提高分析和讲解能力，练习使用准确的数学用语，学会与学生交流和沟通。
第二、实习板书，务必做到工整，同时也提高了板书的速度。
第
三、
到图书馆查阅有关教师、教育、班主任工作书籍和杂志，收益非浅。
教学。
实践。
9月5日，我们正式进入四中实习。真正的教学实习开始了，令人兴奋。
教学安排：第一周听课，第二、三周听课，第四周出卷测验。
我分配在高一(7)班(重点班)，指导老师是李老师正好她就是高一(7)班的班主任。她给我的第一印象是开朗、干练。
在听课阶段，我认真听课，作记录，学习老师引入问题的技巧，讲解分析的方法上课的停顿，学习根据学生程度、接受能力调整讲课速度和难度，李老师的课，思路清晰，安排紧凑，衔接自然，听她的课，时间过的很快。我一边听课一边准备第一份教案，这份教案我修改了七次。现在的上课，面对的是一个个真正的具体的学生。教案就是讲课的书面形式，根据学生的学习情况，掌握深度、难度、速度。我同时上两个班级的课，重点班(7)班和普通班(9)班，两个班级的学生学习水平有较大差距，所以同样的新课，要对教案进行不同的处理。教是为学生的学服务的，教的方式更是为了学生学的更好。在(7)班，可以对较简单的内容一笔带过，不作详细分析，在完成课本练习的基础上，补充进一步的思考题，引发思考，探索求解，让较好的学生能“吃的饱”。在普通班，比较难理解的部分尽量多重复，适时补充一些相应练习，让学生更好的“消化”吸收。
经过一周的学习，终于有机会走上我向往已久的讲台。毕竟是第一次面对学生，有些紧张，不过更多的是兴奋。我提早五分钟到教室门口。在走廊站了两分钟，这两分钟太漫长了，时间一秒一秒地挪动着，我的紧张情绪也是一点一点的增加着。为了缓解紧张的情绪，也为了不使学生觉得太突兀，我提早3分钟走进教室，走上讲台。同学们果然议论纷纷，这是谁啊，不过，等到上课铃响，他们已经安静下来。随着“上课”的喊出，我紧张已去了一半。我精心准备的第一节课，反复试讲的第一节课，也是老师耐心指导的第一节课，让我越讲越从容，越上越镇定。面对一双双的眼睛，我明白了他们的困惑，接着的练习让我更明确，学生吸收了什么，还存在的问题。第一节课很快结束了，受到老师的表扬，让我觉得信心百倍。这节课让我明白，课前充分的准备，课上自然发挥自如。
在接下来的教学当中，我发现两个班级的课堂气氛走极端。七班过与沉闷，无论老师提出的问题是难是易，班级还是鸦雀无声，反复提问仍无人响应，让老师搞不清学生到底懂了没。九班则是一片欢腾，一呼百应，大叫大嚷又影响上课进度。
在七班，我要活跃课堂气氛，鼓励发言。让上课气氛活跃，关键是学生参与思考，跟上老师的节奏。问题的设置不宜太简单，也不宜过难，提出之后让大部分同学能参与思考。提出问题可做必要的停顿，给学生思考的时间。提问时，语气，语调要有所强调。体温的对象也要注意：
1、简单的问题提问基础相对不好的学生，鼓励他们，增强他们的自信;。
2、难度一般的问题交给中等程度的学生;。
3、较难的问题，先分组讨论，让同学学会交流合作，在进行提问。有主动发言，给予表扬，若无，可选些基础较好的学生。当学生回答完之后，多用“非常好”，“很好”，“不错”等激励的字眼。也可请同学补充。如果回答问题的同学犯的错误比较典型可作个调查(如举手)，在再作讲评，这样效果更佳，不致于伤害发言者的相信心。如果错误相当明显，同学就会为他纠正，这样，课堂也活跃了。
在九班，有些同学上课发言的习惯不好。有一个男生特别突出，他很积极思考，不但会拍桌子要求发言，而且是大喊大叫。对这样同学不能置之不理，否则越叫越凶，别的同学也会乘机大叫。抓住他爱发言，爱表现，过分自信的心理。我对他进行提问。第一，我问的问题是什么，因为我问题没有说完，他已经大叫答案了;第二，答案;第三，为什么。如果对了，自然请坐。但是经常是正确率不高，“为什么”，就更难为他。经过几次提问，他变得规矩多了，其他同学也就没机可乘。课堂秩序也好多了。
从体验日的感受谈谈中职文化课。
从初中升入中职，义务教育结束。但义务教育的结束是否意味着学生已获得职业活动所需要的全部素质?答案当然是否定的。所以中职依然继续开始文化课。
而文化课又如何定位呢?文化课程的首要依据应当是个体人格完善的需要。职业的教育不能忽视对人的全面素质的培养，职业教育在培养个体职业能力的同时，也应当把“人”的培养作为其首要任务。缺乏全面素质养成的纯专门化教育，必然使得个体逐渐狭隘，这不仅会扭曲个体的人格，而且会影响其专门能力的发展。我们难以想象一个缺乏生活情趣的人能制造出高水平的产品，正如杜威所尖锐指出的，狭隘的职业训练也许能培养呆板的机械的技能，但是它将会牺牲人的敏锐的观察和紧凑、机灵的计划等理智方面的能力，使人呆板、僵化。美国的教育家more也认为，在培养工人职业技能、提高生产效率的同时，不能忽视对工人进行陶冶，否则，工人虽有工作效率，却成为机械的奴隶。我国教育家邹韬奋同样指出，职业生活仅是人生活的一方面，职业责任仅是人承担的诸多责任中的一种，在进行职业教育时往往只着重了个人职业效率和社会经济的需要，在传授职业知识技能时往往忽略人的生活、人的精神世界的非职业的其他方面。事实上，割裂了人们生活的多方面联系，人的精神生活单一化，人会变成机械、怪物，也就不成为人了。普通教育、自由教育与职业教育有共同的价值存在。
务是一种隐性的。而现在的职业教育理念多标榜显性的。显然是一种急功急利的做法。
当然，文化课在有些方面则可以和专业课完美的结合!像我们的出版发行专业必然要求学生具备扎实的文学素养。这就要求学生对古今中外的文学有比较深的了解。儒雅的书生来做发行员要比机修工来做适合的多吧。我想文化课程的设计还可以根据专业的需要。这样就可以满足许多人强调的普通文化课要为专业课服务的观点。
总之，这次体验日收获颇丰。希望能不断提高自己，更好为学生服务!
祝语:要想成为一个内心强大的人，需要具备至少以下六大品质特征：1）高度自律和自黑；2）必须经历绝望；3）培养独处的能力；4）不设限的思考；5）需要一个信仰；6）beyourself（做自己）。
来到体验地方后，厨师长开始分配任务，分配给我的任务居然是举着一个宣传牌，告诉客人不要浪费。“轰！”厨师长分配给我的这个任务仿佛晴天霹雳一般，刚好戳中了我的弱点。没错，凡是认识我的人都晓得，我这个人对于陌生的人都是很害羞的，所以这个任务对于我来说简直是痴人说梦。可是眼看着其他人一个接一个的`去完成任务了，我也就鼓起极大的勇气，“颤颤巍巍”的捧着那块宣传牌走了起来，刚开始我就只敢在那边走来走去，有些人看到后，脸上头无表情，看起来只是觉得新奇和好玩儿。但有些人看到我却与前者大不相同，有的人看到我的牌子脸上露出了开心的样貌，让我想不到的是居然有一位老奶奶向我微笑了一下。我心中那只原本气球被这个微笑给吹大了，给我带来了自信。于是我便试着喊出叫大家吃多少盛多少的话，可是我刚说出口的那一刻就后悔了，因为一下子一群人将头转了过来，有几个人脸上的表情一下子看起来好像多少都有些不爽的感觉，我甚至看到有一个人的脸上流露出了：这我当然明白，才不需要一个小孩子来提醒。
“bong！”我心里的那只气球一下子整个爆掉，心境相当沮丧。之后我坐在座位上想，我到底是哪里做的不对了吗之后我反省了一会儿后，决定再试一次，这一次我尽量走出了自信的步伐，之后双眼一闭，嘴巴一喊；“吃多少打多少，不要浪费！”之后，我睁开眼，发现这次不但没有人怎样样，甚至有许多人向我微微笑了笑。这一笑，使得我一下子又自信起来，之后越来越自然，甚至到了炉火纯青的地步，然后我发现自我也在宣传的过程中逐渐深刻的懂得了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的意思，并且也逐渐领悟到了粮食的珍贵与浪费粮食的人的可恶至极，在这次的活动中我也真正的克服了自我的胆怯。