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室内活动策划方案(通用19篇)

时间:2023-11-17 15:20:23

作者:曼珠 室内活动策划方案(通用19篇)

策划方案是在实践中针对特定目标和问题所制定的一系列步骤和措施。最后,小编为大家提供了一些策划方案案例的分析和评价,供大家参考和借鉴。

幼儿室内亲子活动策划方案

一、活动要求:

1、家长站幼儿右边。

2、家长包毛巾系在左臂膀上。

3、口令训练(小朋友/大朋友)都回答"也"。

二、入场:

1、口令训练。(小朋友/大朋友)。

2、放音乐幼儿入场音乐。

3、小朋友和大朋友比赛,看谁表演的好?家长入场音乐《向前冲》。

小朋友,今天开心吗?快乐吗?我们快乐的一天开始了。

三、热身运动:

1、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);手举高手放下;面对面手拉手拉一拉用力的拉。

2、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);摇一摇用力的摇。

3、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);自己拍互相拍手打开抱一抱抱起来摇一摇用力的摇转一圈放下来。

4、拍手拍手拍拍手(幼儿跟读);小朋友变火箭5-4-3-2-1发射发三颗火箭。(幼儿做火箭动作,家长抱着孩子的腰象上抛)。

1、抛毛巾:请家长拿下左臂膀的毛巾,帮小朋友擦汗,先擦小脸,再擦一下后背,小肚肚,毛巾举起来摇一摇;请家长把毛巾中间打个结,家长抛幼儿接还可以加大难度,大朋友抛幼儿转圈接毛巾。(拍手拍手拍拍手)。

2、抓尾巴游戏:大人插上尾巴,幼儿抓。(拍手拍手拍拍手)。

3、踩报纸:

(1)把报纸打开,幼儿和家长一起踩到报纸上,把报纸对折一次,幼儿和家长一起在踩到报纸上,同样方法对折4次。(拍手拍手拍拍手)。

(2)投球:把报纸搓成一个纸球,幼儿投,大人双手环抱做球筐,幼儿投掷。(拍手拍手拍拍手)。

(3)踢球:幼儿和父母踢球,就在原位踢。(拍手拍手拍拍手)。

4、撕报纸:

(1)请父母与幼儿一起蹲下:问幼儿有没有撕过大象,请幼儿和家长一起撕大象。(培养幼儿动手操作训练)。

(2)幼儿和家长一起包报纸撕碎,越碎越好,加油撕,使劲的撕,看谁撕得最碎,最后5秒5、4、3、2、1、停、天空下雪了,请幼儿和家长一起把撕碎的报纸捡起来,一起象空中抛,加油!快,捡起来在抛,在一分钟内快速收拾干净,大人站着不动,幼儿捡起碎报纸丢到垃圾桶里。(拍手拍手拍拍手)。

5、天天运动:

(1)骑马:大人当马,幼儿骑马。(拍手拍手拍拍手)。

(2)钻山洞:大人当山洞,幼儿来回钻,爬。(拍手拍手拍拍手)。

(3)跳跳跳:大人坐着,双腿张开手拉幼儿手,让幼儿跳。(拍手拍手拍拍手)。

(4)荡秋千:大人背躺在地下,弯曲双腿,让孩子趴在腿上,家长拉幼儿手,晃动自己的双腿。

6、放松运动:

(1)提问:小朋友累不累?(不累才怪呢)小朋友和家长都玩累了,家长坐下,双腿双腿伸直,幼儿给家长捶背,捏腿,家长和幼儿互换。

(2)抓洋洋:家长抓幼儿,幼儿在地上滚动。

7、结束部分:(拍手拍手拍拍手)。

(1)放音乐。(回忆的画面)。

(2)每一位家长都想有一个健康的宝宝,那么家长回去经常与幼儿玩这些亲子活动,对幼儿身体好,祝家长和宝宝身体健康快乐!

中秋节室内活动策划方案

一年一度的传统节日“中秋节”即将到来,因此,我校将举行中秋节联谊晚会,在继承传统文化的同时,交流同学们之间的情感。

相聚金秋

全体同学及教师

20xx年9月8日

2,借助中秋节节日的到来,策划实施联谊晚会

操作说明

现场布景,营造中秋气氛,或布置现代的团圆喜庆的场景

1.外场布置

2.内场布置

按照教室内原有布局,悬挂中秋节灯笼,并贴上字谜,以供活动所需。

3.晚会内容:

(1)节目丰富多彩的文艺演出:邀请校内舞蹈队、声乐系、十大歌手等参与演出。

(2)男生、女生分别在制定的区域随机抽选号码,抽到相同号码的同学,组成一队,进行联谊舞会。

(3)以原先的组队,进行猜灯谜活动,按照猜灯谜的正确的多少,进行颁奖。

幼儿室内活动策划方案

游戏目的:提高幼儿认物能力和反应速度。

游戏准备:苹果1个,运动包材料——幼儿足球、篮球各1个,梨3个,橘子4个,报纸若干张(其他幼儿熟悉的物品也可以,教师可根据情况延伸)。

游戏过程:

(1)教师将准备好的物品散乱地放在桌子上,让幼儿向后转,等教师用报纸把这些物品覆盖起来布置好之后,再请幼儿转过身来坐好。

(2)游戏时,教师对幼儿说:“报纸下面覆盖了许多小物品,把报纸掀开之后,快速地看几分钟,记住这些物品的名称和个数。”说完后就打开报纸,让幼儿仔细观察约3分钟,再用报纸将物品遮盖起来。

(3)最后让幼儿将物品一件件说出来,有几个同类物品要说出同类物的总数,看是否说得多、说得对。

游戏建议:报纸也可以用其他物品,比如桌布替代。

室内活动活动策划方案

为发扬中医文化传统,传承中医文化精髓,促进医护人员身体健康,彰显中医人良好的.精神风貌,推进护理志愿服务工作,弘扬中医“治未病”理念,促进全民健康。具体活动方案如下:

一、参加人员:全体护理人员、青年团员。

二、比赛时间:暂定2018年5月9日(周五)下午。

三、比赛地点:xxx会议室。

四、具体安排。

(一)分组。

1.内科组。

组长:xxx。

包含科室:内一科、脑二科、脑一科、心血管科、康复科、呼吸科。

2.外科组。

组长:xxx。

包含科室:外科、妇产科。

3.门急诊组。

组长:xx。

包含科室:急诊科、各门诊科室、透析室、供应室、治未病科。

4.医技组。

组长:xxx。

包含科室:功能科、放射科、检验科、药剂科。

5.行政后勤组。

组长:xxx。

包含科室:各行政后勤科室。

6、患者组:患者自愿报名,成立以6名为一组的表演队。

(二)组队标准。

每支参赛队由6名选手组成,组长根据各组报名进行组队,并将组队结果于及2018年4月30日前报护理部。

(三)比赛顺序:组长抽签,按抽签顺序依次进行展示,由评委对每队进行打分。

五、评奖及表彰。

(一)成立评委组,邀请部分专家参与评分和颁奖。

(二)奖项设置:

评出一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名。获奖结果将于护士节前在内网公布,获奖人员成为“奉献爱心为梦启航”护理志愿服务八段锦顾问,具有教习资格,可参加志愿服务,对患者进行指导。

中秋节室内活动策划方案

胡春艳负责购置月饼、水果、零食;黄志鸿负责借数码相机;郑素芳对奖品(毛巾.棋.画等)进行编号,供在活动中受过惩罚和在灯谜、拉歌比赛中表现突出者任意选择。

一、赏月,分发月饼,感受中秋节的美好含义(可以给家人打电话,表达我们的美好祝福)

二、简单介绍关于中秋节的来历、意义等相关信息(李静负责),可同时请大家说出以前过中秋时的情形,与同学们共同分享幸福与乐趣。

三、互动小游戏

1、拍七令从1-99报数,但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时,不许报数,要拍下一个人的后脑勺,下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则受惩罚(说真心话即受罚者任意选择男女各一名同学,请他们提问,并做真心回答;或者接受其他同学的任意提问,从中选三个问题并做真心回答,两种任选其一。主持者可适当要求发问者提比较尖的问题)

2、成语接龙整个活动一开始大家就已经围成一个圈,这个游戏开始的时候,由主持人选择一个开头的人说出第一个成语,然后一个接一个的顺时针顺序接下去,说出来的成语要是上一个人的成语最后一个字当第一个字,(比如我说四喜发财,你就要说出一个以财开头的成语,比如财大气粗,然后就是以粗开头如此类推)谁在10秒或者20秒钟内没说出来,就受惩罚(惩罚:就是饶着大家跑一至三圈,再跑的过程中,主持人会说出几个指令受惩罚的人就要按照指令去做,比如主持人会说停,你就要停下来,说学猫狗叫你就要学猫狗叫,学僵尸走路你就要学僵尸走路等等。)

四、猜灯谜

1、同心改革为祖国猜一字

2、弯月照枝头亮,两颗星悬天下明猜一字

3、心已决断不宜迟猜一字

4、休把旁人抬太高猜一字

5、天黑之前闲不着打三字常用语

6、乌云遮不住太阳打日常用语

7、童年时光已忘怀打七字口语

8、搬家打七字常言

9、卷帘人道雨过天晴打七字常言

10、两色茄子分开放打六字常用语

11、推开又来打一字

12、八面透风打一六字俗语

13、善飞者必飞珠峰打一句唐诗

14、彼此各有一半打一字

15、东征西讨打一字

16、北京午夜打一动物

17、卷帘人道雨过天晴打一七字常言

18、夜夜看落花打一礼貌用语

五、拉歌游戏(或个性表演)

届时男女同学随意分成两组,对面而做,一组出一节目后,另一组出一节目,当然主要是拉歌咯,不过也可以表演其他节目(请主持人注意带动活动气氛哦)

六、活动经费

1、月饼、水果等费用胡春艳尽早完成

2、奖品一部分是上年留下的,另一部分还得另购

七、活动组织及后勤服务

谜底:

1、白忙活、

2、明天会、再见

3、大人不记小人过、

4、有所失必有所得、

5、打开窗户说亮话、

6、青一块、紫一块、

7、摊、

8、气不打一处来、

9、会当凌绝顶、

10、跛、

11、证、

12、燕子、

13、打开天窗说亮话、

14、多谢。

幼儿室内亲子活动策划方案

活动时间:

20--年11月26日上午9:00。

活动目标:

1、透过亲子制作活动提高幼儿动手潜力的同时增进亲子感情。

2、亲子共同感受新年的快乐气氛。

活动准备:

1、面具模型一个。

2、家长自备各种装饰材料:如光片、彩纸、彩色鸡毛、花边等。

班级准备:剪刀、胶水、双面胶、橡皮筋。

3、舞曲音乐《幸福拍手歌》《找朋友》《新年好》。

活动过程:

1、家长和幼儿准时到达班级教室。

2、主持人致开幕词。

3、亲子制作“美丽的面具”

(1)主持人教授制作方法。

(2)各家庭自由制作,鼓励家长和孩子一齐动脑设计,在制作过程中让幼儿动手参与。

4、制做完成后,以家庭为单位,模仿时装表演的形式进行面具展示。

5、化妆舞会“快乐的新年”。

幼儿和家长戴好自我制作的面具,随着音乐一齐跳舞,共同感受新年的快乐。(在音乐声中结束活动)。

室内团队建设活动策划方案

一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。

二、游戏人数:8-12人/组。

三、场地要求:开阔的场地一块。

四、游戏时间:15分钟左右。

五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。

二、心心相印(背夹球)。

一、项目类型:双人协作型、户外游戏。

二、场地要求:一片空旷的大场地比赛赛距:20米。

三、需要道具:每组一条长约五米的绳子。

四、比赛人数:比赛人数:每队12人,(6男6女)。

五、详细游戏方法及竞赛规则:

每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(3)进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的:

本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

三、人椅。

一.游戏类型:团队游戏。

二.游戏目的:从本游戏中体验团队精神,要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量,不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想。

三.游戏规则和程序:

1、所有的学员都应该围成一圈,每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上;。

2、听从训练者的指挥,然后每位学员都应该徐徐坐在他后面学员的大腿上;。

3、坐下之后,培训者可以再喊出相应的口号,例如齐心协力、勇往直前;。

4、可以以小组比赛的形式进行,看看那个小组可以坚持更长的时间,获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。

室内游戏活动策划方案

1、在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物,提高匍匐爬的能力。

2、积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。

二、教学重难点。

1、教学重点:掌握匍匐爬得动作要领,在爬行过程中不碰响小铃铛。

2、教学难点:尝试带物匍匐爬行,并在过程中勇于探索不轻言放弃。

三、活动准备。

1、大积木若干。

2、三根橡皮筋并穿有小铃铛。

3、椅子六把。

4、红黄两色即时贴标记。

四、活动过程。

(一)情景导入。

1、t:“立正,你们都是神气的小乌龟,快跟着妈妈一起跑一跑,锻炼一下身体吧!”(妈妈带着乌龟宝宝跑步进场)。

2、队列练习。

t:“立正,向右看齐,立正,稍息,立正。”

t:“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊!你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗?”

(二)分层活动。

1、教师创设情境:孩子们对面可真漂亮啊!妈妈真想住到在有花有树的环境里哦!可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网,小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了,我的愿望就再也实现不了了。”

2、幼儿尝试爬过铁丝网。

(1)t:“看这里就有一条铁丝网,请你们来试一试,看看怎么样才能不碰响小铃铛,又能安全的爬过去呢?”

(2)幼儿尝试,教师在旁观察指导。

t:“孩子们,成功了吗?请你说说你是怎么样安全的爬过去,没有碰响小铃铛的。”(身体尽量贴着地面、头不要抬得太高)。

t:“你能为我们演示一下吗?”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。(身体怎么样,头怎么样,能不能抬得很高,手要怎么动)。

(3)教师归纳总结。

t:“原来他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。(教师介绍手肘)这就是我们的手肘,我们在爬的时候手肘紧贴地面,通过手肘一前一后的移动,来带动我们身体前进。”

t:“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌,你们想听吗?匍匐爬很简单,记住四点准没错。身体贴地面,头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬,最后不要忘记屁股也放低。安全过铁网,本领练得好。”

t:“孩子们,我们也来用这个方法试一试好吗?”

t:“这次你们都成功了吗?”(如果还有不成功的询问他们为什么不成功,并请大家一起想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了)。

t:“那刚才还有个小朋友没有成功,请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”(请没有成功的孩子演示,请其他孩子找出他没有成功的原因。”

室内亲子活动策划方案室内活动策划方案

二、签到时间。

上午8:30。

三、活动地点。

xx宫红领巾广场。

四、活动对象。

子路班的亲子、协会会员亲子共40对,后勤志愿者20人。

活动领队:

协助领队:

绘画主题:“文明家园快乐成长”。

本次活动,以下文具由亲子自备:

1、油画棒、水彩笔、水粉。

2、剪刀、胶棒。

3、硬卡纸、海绵纸、皱纹纸、及时贴。

4、一次性纸杯、勺子、盘子、纸碗、泡面桶、瓶盖、瓶子、酸奶盒等。

五、活动细则。

3、亲子需以“勤俭节约,变废为宝”为主;

4、进入活动场地家长把手机调为静音,不随意走动,以免影响亲子绘画;

5、作品要在六十分钟内完成。

六、温馨提示:

1、亲子们要带上足够的饮用水和食物,及时为孩子补充体力;

2、本次活动在室外,请做好防晒准备;

3、安全第一,如遇暴风雨天气,活动将改期,具体请留意信息;

4、所有亲子和志愿者要服从组织安排,不得擅自离队,如有特殊情况可向领队请假。

室内拓展活动策划方案

游戏一、坐地起身。

一.项目类型:团队合作型。

二.道具要求:无需其他道具。

三.场地要求:空旷的场地一块。

四.项目时间:20分钟-30分钟。

五.详细游戏规则:

1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;。

2、在不用手撑地站起来;。

3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。

六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

游戏二、五毛和一块钱。

道具:不需要。

场地:空旷的操场。

人数:不限,10人以上最好。

人员:男女都必须有,比例不限。

裁判:一名,负责发号使令。

规则:1、游戏前,男女生站在一起,裁判站在旁边。

2、游戏中,男生代表一块钱,女生则是五毛钱。裁判宣布游戏开始,并喊出一个钱数(如3块5,6块或者8块5),随后游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队。

注意事项:资源有限,反应要快,知道如何组合后要迅速行动。

游戏三、抢凳子。

所需物品:凳子(若干)。

游戏规则:游戏开始前把凳子摆成一圈(按参加人数减一计算,即8人摆7张),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时参加人员要迅速找到一张凳子坐下,因为凳子少一张,所以会有一人没凳子坐,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子减少一张,其余的人继续玩,直到剩下最后一人为止,这人就算赢了,赢的人给予奖励。

游戏四、挑西瓜。

游戏规则:选择一个人做挑人,其他的人蹲下做西瓜。游戏开始了,选瓜的人可以走到任一一个人跟前,轻轻拍他的脑袋,问:“西瓜熟了吗?”,被拍到人要是不愿意被选,则说:“西瓜还没熟。”选瓜的人继续选。如果有人回答:“西瓜熟了”,则回答的人马上要起身去追提问的选瓜人。被抓住的选瓜人则要表演一个节目。然后追的人成了选瓜的人。或者在游戏人,被追的人累了可以坐下当西瓜,然后追的人成了选瓜的人,游戏重新开始。

游戏五、萝卜蹲。

将参与者分成四堆以上,每堆人手牵着手围成一圈,给每堆人以颜色或数字命名,任意指定一堆萝卜开始统一下蹲,同时还要念词,再指定别的'萝卜堆做同样动作,目标要一致,依此类推但不能马上回指。

游戏六、大、小西瓜。

1、游戏方法:全班分为若干组(每组7——8人为宜),由本班的任一位学生开始说,“大西瓜或小西瓜”,如说“大西瓜”,双手必须比作小西瓜的样子;如说“小西瓜”,双手必须比作庞大西瓜的样子。接下来相邻的下一位学生要和上一位说的相反,例如,前一位学生说的是“大西瓜”,下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复。

2、游戏要求:说的和做的必须是相反的,并且不能和前一位学生说的相同。再者,两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽,这将被视为“小西瓜”;两手相触比的“西瓜”形状,被视为“大西瓜”。如和上面不相符的视为失败,要表演节目。

游戏七、占领阵地(培养解决问题的能力)。

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

游戏八、小猴捞月。

(班级所有同学都能同时参与游戏)学生们先手拉手围成一个圆圈当“水井”,选一个小朋友站在圈内当“小月亮”,另外再选两个小朋友站在圈外当“小猴子”。游戏开始,大家按逆时针方向一边转圈走一边唱儿歌:“小月亮,晃悠悠,乐得小猴翻跟头;小月亮快快跑,小猴捉住不得了!”唱完儿歌,两个“小猴”钻进“水井”,手拉着手去捉“小月亮”,“小月亮”只能在圈内逃跑躲闪,一旦被捉住就要说出一个带“月”字的成语、诗句或表现一个小节目。接着由这个同学指定别人担任“小月亮”和“小猴子”的角色,游戏重新开始。

游戏九、击鼓传花。

游戏十、抓落“雁”

游戏目的:提高学生准确判断和快速反应能力。

游戏方法:学生前后两人一组,对桌而坐,事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”。游戏开始,学生甲一手持“雁”前平举,待学生乙做好准备后,甲将“雁”松开,乙迅速用手去抓,在“雁”落到桌面前抓到得1分,然后交换进行。一定次数后,以积分多者为胜。

游戏规则:(1)持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手。

(2)抓“雁”者在对方松手前,手必须放在自己体侧,不得提前前伸在对方的手下等待,且“雁”落到桌面后不得再抓,否则为失败。提示:

(1)作落“雁”的下坠物,重量、大小,可视学生的年龄而定。

(2)此游戏也可两人同时站着进行。

(3)为减小声响,可事先在桌面上垫上衣物或书本。

室内活动策划方案

提高团队凝聚力,增进员工感情和配合度,活跃团队气氛,让大家在紧张工作之余得到身心的放松。

给每队3分钟时间,想出队名;

给每队3分钟时间,想出口号;

给每队5分钟时间,想出队歌;

给每队5分钟时间,画出队旗;。

给每队2分钟时间排练宣誓,内容包含队名、口号、队歌、队旗分析,定型pose。

按1队、2队、3队、4队顺序分别宣誓,每队宣誓完后摆pose,拍照。宣誓完后,将队旗贴到会议室墙上。(用时30分钟)分析:此项目不但能提高团队士气,更能促进跨部门协作力,增加跨部门同事间感情,为大家在汇阳的职业生涯留下美好记忆。

1、撕报纸:将2张4开的报纸放在地上,每张报纸上站5。

个人(一个小组),每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布),输掉的小组须将脚下的报纸对折并撕掉一半后再站在上面(所有的双脚都不许着地),纸上先剩一个人或零个人的为输方,赢方加5分。(用时15分钟)。

2、从蛋到人:每组派五个人参加,两组面对面站好,游戏开始后,所有人都是蛋,都蹲着,面对面的两个人用‘剪刀,锤子,布’决出胜负,胜者可以半站着,成为小鸡,负者仍是蛋;接下来继续决胜负,胜者往上进一阶,负者往下降一阶,整个次序为蛋,小鸡,老鹰和人。蛋要蹲着;小鸡半站着,两手放在两腋下做小鸡状;老鹰可以站着张开双臂飞翔;进化成人后则可以退出比赛,根据最终两组进化程度决定胜负,进化快的一组加5分。(用时15分钟)。

1、吸管运输:每组五人,分两排站好,喊比赛开始后,两组同时进行,每人嘴里叼一支吸管,第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西,当比赛开始时,大家不能用手接触吸管和钥匙环,而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人,直到传到最后一个人嘴叼的吸管上,顺利完成且用时最快者获胜,给此队加五分。(用时10分钟)。

2、传递空水瓶:每组五人,分两排站好,喊比赛开始后,每组第一人用头和脖颈夹住一个空的矿泉水瓶,传递给下一个人,直到传给最后一个人,不得用手接触,顺利完成且用时最快者获胜。(用时10分钟)。

每组派两个队员,面对面站立,一个看词板负责模仿,另外一个猜,模仿者可以有语言描述,但语言中不得含有该词语中任何一个字,谐音也不可以,较难模仿的词语可以选择pass,每队有五次pass的机会,限时五分钟,规定时间内每猜对一个给该队加一分,如此类推。(用时30分钟)。

名人一定家喻户晓,但不一定来自现代还是古代,不一定来自政界还是娱乐圈,还可能是名企高管,或者是奥运会冠军。准备四顶写有名人名字的高帽,每队选派一名代表参加。游戏规则:

1、在前面摆四个椅子。

2、每组代表为名人坐在椅子上,面对小组的队员们。

3、主持人给坐在椅子上的每一位名人戴上写有名人名字的高帽。

4、每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人,其他人员都知道,但谁都不能直接说出来。

5、从1队代表开始猜,开始,他必须要问封闭式的问题如“我是?..吗?”如果小组成员回答yes,他还可以问第二个问题。如果小组成员回答no,他就失去机会,轮到2队发问,如此类推。小组成员除了“yes”和“no”不准进行其他提示,如有违规,直接淘汰。

6、谁先猜出自己是谁者为胜。(用时20分钟)。

儿童室内活动策划方案

一、活动目的:

1、为迎接祖国妈妈生日,通过开展“迎国庆亲子”活动,使幼儿和家长在积极的参与中体验合作与交往的快乐。

2、通过本次手工活动作品展示,渲染喜庆的节日气氛,让孩子和家长在幼儿园渡过一个愉快、难忘的节日。

3、在活动开展过程中,让幼儿认识了解中国的传统节日,从而促使萌发幼儿热爱祖国的情感。

4、通过本次活动的开展,促进亲子情、家园情,使家长进一步关注、了解幼儿园内教育生活,共促家园同步教育。

二、活动时间:

20_年9月28日。

三、活动地点:

媒体演艺厅。

四、活动人员:

大班全体师生及家长。

五、活动准备:

教师准备:手工示范作品、幼儿礼品、场景布置、拍摄物品、毛线、玻璃纸。

家长自备:剪刀、卡纸、废旧饮料瓶、月饼礼品袋、双面胶或透明胶。

六、活动过程:

1、班级老师提前布置好活动场地,并展示本次主题活动需制作的各类手工示范作品。

2、向幼儿和家长介绍中国的传统节日,重点介绍中秋节及国庆节。

3、引导幼儿用自己的方式来表达对祖国他_的热爱之情,演唱歌曲《祖国祖国我们爱你》,为庆祝祖国他_的生日送上自己亲手制作的礼物。

4、教师现场示范教授制作几类物品。

5、家长和幼儿在规定时间内共同制作完成作品,并悬挂展示(制作过程中播放各类音乐,让家长和孩子在一个轻松、愉悦的氛围中进行此活动)。

6、教师巡视指导并拍照记录活动精彩过程。

7、小结评价本次活动的亲子手工作品,班级集体拍照留影后结束活动。

七、注意事项:

1、本次活动的组织者为本班三位教师,各老师必须明确活动方案内容,活动开展实施过程中,三位教师要相互配合协作,以便活动的顺利开展。

2、提前通知每一位幼儿家长准备相应的材料,活动当天提前来园,以便活动准时进行。

3、活动过程中,引导幼儿与家长遵守活动的纪律与秩序,在强调幼儿安全使用各类制作工具。

4、活动过程中引导幼儿不乱扔垃圾,保持场内环境的整洁,活动结束后请家长与幼儿收拾好各类物品方可离开活动现场。

5、活动结束后,在活动主持人的协调安排下按顺序排队回教室,所有接送幼儿的家长必须在教室接孩子。

儿童室内活动策划方案

活动准备:

1、颜料红、黄、蓝等,棉签若干,颜料碟若干,图画纸。

2、纸杯若干,剪刀若干,胶布。

3、各色菊花和菊花图片。

4、各色毛线若干,胶水。

5、菊花茶,吸管。

活动目标:

1、知道菊花在秋天开放,感受菊花的美与香。

2、培养幼儿的动手操作能力;学习正确使用各种工具和材料进行美术表现活动。

3、用自己喜欢的方式表现菊花的美,激发幼儿的审美情感。

4、增进家长与幼儿间的感情交流。

活动过程:

一、活动引入提供菊花茶,让幼儿通过闻一闻、尝一尝,感受菊花的香味,引入菊花的课题。

二、基本部分。

(一)幼儿通过观察比较,感受菊花的美与香。

1、提供实物—菊花,让幼儿感受菊花的美。

2、提供各种菊花的图片,让幼儿比较菊花的颜色、花瓣形状等外形特征。(除了我们现在看到的这些菊花,还有许多各种各样的菊花。)。

1、棉签蘸颜料在美工墙上画菊花,注意不弄脏衣物。

2、用毛线粘贴菊花,注意正确使用剪刀和胶水。

3、用纸杯做菊花,注意正确使用剪刀和胶布。

4、小朋友和家长商量选择自己喜欢的方式来表现菊花。

三、结束部分:作品欣赏 把幼儿和家长制作的作品一一展示在美工墙上,供大家欣赏。

(今天小朋友和爸爸妈妈一起动手制作了菊花,把我们幼儿园装扮的更加美丽,你们高兴吗?老师看到小朋友这么能干,幼儿园这么漂亮,心里也非常的高兴,我们一定要爱护环境,爱护花草,对不对?)。

幼儿室内活动策划方案

游戏目标:

学习正确发音,练习说简单儿歌,初步懂得与同伴友好相处。

游戏准备;。

桌面教具及小鸡头饰、胸饰等。

游戏过程:

1、教师模仿小鸡叫。

2、教师演示桌面教具,示范朗诵诗歌。

3、教师分段帮助幼儿理解儿歌。

朗诵前半部分,提问:“一群小鸡干什么?”“找到蚯蚓是怎么做的?”幼儿回答后,用诗歌的话总结。

同样方法理解诗歌的后半部分,提问:。

“蚯蚓拉断了,大家怎么了?”

“小鸡说什么了?”

4.分段教幼儿学习儿歌,重复三后完整练习。要求幼儿发准“叽、西、气、泥”等音。

5.谈话;“小叽做得对吗?小朋友应该怎么做?”

儿童室内活动策划方案

坚持_重要思想以及党的十九大精神为指导,贯彻落实上级精神,通过开展多种形式的主题活动,宣传军民团结的重大意义,宣传我社区和驻军部队拥军优属、拥政爱民、军民团结的生动事例,激励和动员社区军民围绕创建区级双拥模范社区的工作目标,积极进取、求实创新,走出一条有特色的“双拥”社区模式,为维护社区发展、稳定作出应有的贡献。

二、活动主题。

“军民携手,共建和谐,同庆八一”文艺汇演。

三、活动目的。

通过本次活动的开展,弘扬我党我军的优良传统、军民国防意识、营造军民团结的良好社会氛围,同时突出“双拥”社区特色,大力推广“同住一个社区,共建美好家园”的意识,促进社区军民的邻里交流,共建和谐、温馨的双拥特色社区。

四、活动内容。

组织辖区单位、各居民小区、部队官兵,进行一场精彩的文艺汇演。大力推进“军爱民,民拥军,军民团结一家亲”的和谐氛围。

五、工作步骤。

第一阶段:组织策划阶段(6月15日—7月1日),社区与部队和辖区单位研究制定活动方案,成立活动筹备小组,对相关人员进行分工,布置任务。

第二阶段:宣传发动阶段(7月2日—7月8日),社区召开辖区单位、部队及各小区舞蹈队骨干、居民组长、栋长会议,积极宣传发动社区职工、居民群众参与到活动中来。

第三阶段:工作筹备阶段(7月9日——7月20日),活动筹备的各项工作及活动资金筹集所有工作在7月20日前准备就绪。

六、组织机构。

1、主办单位:__路社区党委、居委会、工会。

2、协办单位:__街道办事处、__区消防支队。

4、活动筹备小组名单:

组长:

副组长:

成员:

5、具体分工:

(1)组织宣传组组长:成员:工作职责:宣传发动、文艺节目收集、摄影摄相、主席台布置。

(2)后勤保障组组长:成员:工作职责:活动所需的经费预算、场地的落实、有关部门的衔接、协助工作、并负责物资、活动所需物品的采购,活动资金的借支、保管、清算。

(3)安全治安组长:成员:工作职责:负责整个活动的安全保卫和突发事件的处置工作。

(4)舞台监督组长:成员:工作职责:负责演出节目和器材的组织安排工作。

(5)医疗保障组:社区医疗卫生服务站。

工作职责:负责活动的医疗救助工作。

七、经费预算(略)。

八、活动具体事项安排。

1、演出节目:16个。

2、部队领导讲话;。

3、街道领导讲话;。

4、邀请单位及相关人员:辖区部队、街道党政主要领导、党办、文化中心、民政、工会等部门、辖区人大、政协代表、赞助单位、友邻社区、社区军属、烈属、退伍军人代表等。

通过庆祝活动的开展,充分体现活动的主题“军民鱼水一家亲,团结共建促和谐。”进一步巩固和发展军民关系,为社会经济发展和稳定作出积极贡献。

室内团队活动策划方案

活动内容:

开场:盐城中学××班学生××位同学,大家好。我们是来自盐城师范学院大学生心理卫生协会的会员,我是,我是xx-x。今天我们来这主要是想给大家放松心情,释放情绪,希望我们今天能一起度过一段美好的时光。下面我们就开始我们今天的活动。

热身游戏:

游戏目的:关注别人及自身的反应能力的考验。

游戏时间:10分钟

游戏规则:第一人:「一只青蛙」,第二人:「一张嘴」,第三人:「两只眼睛」,第四人:「四条腿」,第五人:「扑通!扑通!跳下水」。继续下个人开始:「两只青蛙」,第二人:「两张嘴」,第三人:「四只眼睛」,第四人:「八条腿」,第五人:「扑通!扑通!跳下水」....。做完游戏后请学生发表感言。

正式游戏:

游戏目的:提高语言表达能力,以及培养团队之间的默契,也可在紧张之余好好放松一会。

游戏时间:15分钟

动物名称:青蛙 老鼠 长颈鹿 猩猩 孔雀 犀牛 鸭子

各种食品:香蕉 面条 瓜子 水饺 披萨 西瓜 汉堡包

运输工具:拖拉机 自行车 公共汽车 自行车 摩托车 火车 飞机 轮船

游戏目的:让同学意识到每一个人都是独一无二的,是不同的,建立自信

游戏时间:15分钟

指导语:同学们,在人生的舞台上,我们也在时时积累着对自己的看法,心目中从此有了一个“我”,我是怎么样的呢?请大家闭上眼睛想象一下:请选择一个舒服的姿势坐好,感觉一下,我的手放松了,我的肩放松了,一切烦恼离我而去,我很轻松。(播放音乐,出现森林画面)来,跟着我一起进入大森林,呼吸一下新鲜的空气,深深的吸入,慢慢的呼出,做三次深呼吸。恩,真香,继续走,我们来到一个湖边,清澈的河水如镜子一般,水面上你看到了一个真实的自己,打开心灵的眼睛,观看自己的一切。这个我是谁?这个人快乐吗?独立吗?自信吗?再仔细看一看,这个我喜欢什么?有什么优点和缺点呢?来,慢慢睁开眼睛,伸个懒腰,回到心灵驿站。

1)每位学生发一张白纸,并在纸上画自己的手印。

2)写出自己的优点,手指上写出自己的缺点。

3)交流分享。

4)总结:中国有句俗语“一母生九子,九子各不同”;西方也有句格言:“世界上没有完全相同的两片叶子!”从刚才的'活动中,我们也可发现这一点:没有完全相同的两个手印!也没有相同的性格,你们每个人都是独一无二的。

游戏目的:体验彼此信任、融洽沟通、团体合作带来的成功与快乐,从而学会沟通需要仔细观察、准确理解、相互认同和清晰表达。

游戏时间:10分钟

游戏规则:分若干小组,要求每组6人以上。每组的第一个人到主持人处领取一个两位数字.然后通过身体造型把信皂传给后面一个,依次“拷贝”传动;最后一位同学向主持人说出“拷贝”的数字;小组讨论如何“拷贝”得又快又准,并再操练一次三位数传递,主持人宣布各组的“拷贝”速度;小组合作集体造型完成一组5位数表演(包括一个小数点)。全班交流,分享感受。

总结:在活动中要求同学们用肢体语言将阿拉伯数字表示出来,这充分调动了大家的创造才能,拓展了大家的创造思维,也有利于培养大家的协作意识明白合作的作用,从而使其在学习中互相帮助,共同进步。活动当中的娱乐和搞笑,调节了气氛,放松了心情。

结束语:下面送给每一位同学一些考场小建议:(5分钟)

考场小建议

稳住阵脚 ,轻松上阵(步入考场时);宁神静气,准备迎战(老师发卷时) 攻敌之弱,战斗力强(考试时遇到难题时);专心应试,回避干扰(考完一科不太理想时);深呼吸法:深吸一口气,分几次慢慢呼出(遇到难题,紧张时 )

儿童室内活动策划方案

游戏来源:

世界上有一种情感,它与生俱来,没有条件,绵绵不绝,它就是母爱!母亲,是世界上最伟大的人。五月,阳光灿烂,暖风拂面,那是因为在这亲情融融的季节里,我们又一次迎来了“母亲节”。

在这温馨的日子里,为了让孩子们学会感激我们的妈妈对我们的养育之恩及培养孩子用行动去表达对妈妈的爱,进一步激发幼儿对母亲的浓浓爱意,增进与家人的感情。学会从小关爱妈妈,学会感恩,我园将开展“母亲节”感恩系列游戏。

游戏目标:

1、幼儿知道五月的第二个星期日是母亲节。

2、了解妈妈的辛劳,培养幼儿对妈妈的感激之情。

3、用实际行动为妈妈做一些力所能及的事情。

游戏准备:

1、晨间谈话游戏围绕感恩母亲的话题:妈妈的生日、爱好习惯、我怎样让妈妈开心等等。

3、与幼儿共同协商选用什么样的方式、什么样的材料布置节日环境,编排节目等等。

4、制作花、贺卡、项链、画画所需要用的的各色纸、油画棒等。

5、事先在家与妈妈说说怎样的饮食习惯会让自己更健康,并与爸爸一起查阅各种资料,鼓励孩子和爸爸在母亲节这一天一起动手制作送给妈妈的健康一餐。

游戏内容:

低幼组:

1、学习感恩母亲的歌,例如:《我的好妈妈》《世上只有妈妈好》等,增强爱妈妈的情感。

2、学说对母亲感恩的话语,回家开展“我送妈妈一个吻”游戏,唱一首感谢妈妈的歌曲,帮妈妈做一件力所能及的事。

中幼、高幼组:

1、利用晨间谈话时间围绕感恩话题进行“妈妈,我永远爱您”的主题谈话。

2、利用各种材料,给妈妈做一份礼物,如项链、花等。

3、结合美食节游戏,组织幼儿画一张“绿色健康饮食食谱”作为送给所有妈妈们的母亲节礼物。

4、结合教学游戏《给妈妈的心愿卡》,幼儿绘制简单的心愿卡送给妈妈(中幼组)。

5、以绘画的形式写一封信给妈妈,画面中表达自己对妈妈的爱(高幼组)。

室内活动策划方案

为了使新成立的班集体有更一步的了解,为了增进同学间的感情,为了使今后班集体更加的和谐。在中秋佳节之际,举行一次班级座谈会。

牵手新同学,欢聚中秋节。

时间:-9-17(星期一)晚上6:30(暂定)。

地点:j17。

主办:室内环艺(一)班。

活动对象:室内环艺(一)班全体同学。

主持人:谭佩佩。

1、主持人开场白。(2分钟)。

2、各班委自我介绍,并讲出本学期的工作计划。(约30分钟)。

3、提问环节。对班委有疑问的同学尽可能的提出来,解决问题。为以后班级的和谐打下良好的基础。

4、游戏环节。

a.抢凳子两轮约20分钟。

b.摆出英语单词造型约30分钟。

c.传递成语约20分钟。

d.牵牵结约30分钟。

e.方寸空间约20分钟。

f.踩气球两轮约30分钟。

(注:班委讨论挑选游戏,有其他游戏方案建议的班委,经过讨论后进行添加或修改。)。

游戏内容:

1、抢凳子请7位同学上台,并在舞台上摆6把凳子,摆成一个圈,播放音乐时同学围着凳子走,当音乐停时同学便去抢坐凳子,没有抢到凳子的退出游戏,直到最后剩一个人时游戏结束。(酌情送小礼品)。

惩罚:最先退出游戏的同学含两根棒棒糖,念出一段很雷人的话。(提前准备展板)。

2、摆出英语单词造型请20位同学上台,分为4个组,每组定一个英语单词用自己的造型摆出来,进行拍照留念,其中一名同学进行解说,每位参与的组员都可以获一个小礼品。(重在参与)。

3、传递成语请6为同学上台,第一位同学看成语,其他同学站成一排并带上耳机,第一位同学用肢体将成语的意思传递给第二位同学,依次传递,最后一名同学说出成语。

4、牵牵结请10位同学上台,分为两组,每组牵成圆,然后成员随意走动,但是手不能松开,不能换最初两两相邻的人,打成一个结,只要两两相邻的不放手、不换人,这个节就解得开。(此游戏能增进同学之间的友谊)。

5、方寸空间请10位同学上台,分为两组(一组五人),一组成员站在一张报纸上,坚持最久的组获胜。

6、踩气球请10同学上台,第一位同学脚踝系上4个气球互相踩,被踩完了气球的同学,必须离开舞台,最后三位同学获胜赠送小礼品。

1、杂物:气球:约10(根据游戏环节定)。

2、奖品:笔记本20个:1*20=20笔20支:20*1=20。

3、食品:棒棒糖60个:60*0.5=30月饼53个:53*3=159。

共计:240元。

1、通知全体成员参与和同学自己准备垃圾袋。

2、购买座谈会中所需要的物品。

3、预定教室。

4、提前布置教室。

为了使新成立的班集体有更一步的了解,为了增进同学间的感情,为了使今后班集体更加的和谐。在中秋佳节之际,举行一次班级座谈会。

室内拓展活动策划方案

通过参加拓展培训,不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼,而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性,为室内拓展活动制定。

一、组织单位:

主办:山东理工大学大学生心理健康教育中心。

承办:国防教育学院团总支。

二、活动宗旨:

通过活动加强同学们对自我心理承受能力的认识,同时也为大家提供一个强身健体和提高个人心理素质的机会,营造一个宽松、良好的交流氛围,通过团结合作,加深彼此之间的了解,培养团队合作意识。

三、比赛时间:

20xx年5月15日上午8点。

四、比赛地点:

西校区第四体育场国防生素质拓展中心。

五、比赛形式:

以各学院为代表队进行比赛。比赛分为6个项目,每项目完后排名计分并统计总分,最终比赛名次将由完成所有项目的总成绩来决定。

六、比赛内容及规则:

(一)心理素质专项练习及其分析:

项目一:“杀手游戏”

游戏规则及说明:

这是一个非常有趣的心理游戏,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理。如果你不幸成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断。

相关说明:参加游戏人数共13人,选中其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中三张k、三张a和6张普通牌,法官洗好牌后交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到a的为杀手,抽到k的为警察。法官主持游戏,除法官外其他人开始都闭上眼睛。等大家闭好眼睛后,叫杀手睁开眼睛,3位杀手此时可以相互认识一下达成同盟,并由任意一位杀手示意法官,杀掉在座闭眼中的任意一位。杀手闭眼,警察睁眼,相互认识一下。最后所有人睁眼,法官宣布被杀者。其他在场的人开始轮流陈述自己的意见,完毕后大家举手表决选出嫌疑最大的人。如果选出的是杀手,退出本轮游戏。然后重复之前行为,直至找出所有凶手或是杀掉所有的警察或全部良民,则比赛结束。

项目二:“你抓我逃”

游戏规则及说明:

这是我们进行的一项创意十足的热身运动。每位同学都左手平摊,右手将食指顶住下一位同学平摊的手心,连成一个大圆环。主持人的话语中一旦出现“拓展”二字时,我们就立刻缩回食指,而抓住用食指顶我们手心的同学的手指。

相关说明:游戏会出现四种情况,第一种是只想抓住别人,而不在乎是否被别人抓,这种人的特征似乎具有强烈的领导力和控制欲;第二种是只在乎自己能逃掉,而不在乎是否能抓住别人,这种人似乎在生活中特别寻求强烈的安全感;剩余的两种人,都可纳入比较追求完美的人,但由于每一个人心理资源的差异性,才会出现结果地双赢或双困。

项目三:“心语心愿”

游戏规则及说明:

活动期间,组织方会给大家提供一块“心愿板”,同学们可以将想说的话,想表达的情感写在便笺上,然后贴在板上,抛下烦恼,许下心愿,分享幸福。

相关说明:每个人都有自己的小秘密,每个人都有自己的难言之隐,每个人也都有自己内心深处最美好纯真的愿望。“心愿板”给每一个人提供一个释放自己感情的机会,说说自己最近烦心的事和心理上的困惑,同时也可以通过这个平台为辛勤培育我们的老师、整日惦记我们的亲朋好友送上最真的祝福。也许在这之外,还能结交更多的好朋友。

(二)心理素质游戏与体能训练:

项目一:“背靠背、心连心”

游戏规则及说明:

有六名队员参赛(最少有两名女生)。每两人背靠背夹住一个气球横向滑步前进,途中绕过折返点,返回到出发点由下两名同学进行接力,行进中气球不得落地、爆炸,途中手、臂不能碰球,最先完成者胜出。按时间记名次,按名次计分,最后一名只记一分,其他参赛队得分按名次依次累加。

相关说明:

(1)比赛过程中如有气球落地、爆炸情况出现需从原地准备好再前进,途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。

(2)本活动旨在提高队友之间相互的默契度,其中用劲的适度起着至关重要的作用。

项目二:“攻防兼备”

游戏规则及说明:

每队派出六名队员参赛,两队队员在规定区域内进行对战,一方用沙包向另一方攻击,被攻击的一方要躲闪确保不被击中,一旦有队员被击中则他的游戏结束主动退场,若场上队员接住沙包,则可增加队友一条生命,使下场的队友复活继续比赛,如此往复循环,在规定的三分钟时间结束后场上剩余队员人数多的一方则获得胜利。

相关说明:本项目对队员们的反应能力和身体素质要求比较高,既能锻炼他们的体能,又能使场上队员在为队友争取机会过程中感受到一种责任,增深队友们之间的情谊。

项目三:“同心合体”

游戏规则及说明:

每组两名队员相互将腿绑在一起,排成直线往返走,以此进行组间接力,最后以各个团队走完规定行程的时间为评分依据。

相关说明:此项目需要两名队员之间有很高的默契程度,使他们认识到自身做的优劣对别人是多么重要,能使队员们在同心协力之时感受合作的美妙。

项目四:“海底穿月”

游戏规则及说明:每个队派出六名队员依次排开排成一列,间距一臂。第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推传到队尾,然后最后一名队员跑到队伍最前面,再用同样方法传球,直至最初排头队员成为排尾,用时最少的队伍胜出。

相关说明:该项目要求队员有较好的身体灵活性,相互之间配合的默契程度也是一项重要的因素。

项目五:“你随我动”

游戏规则及说明:

每队派出2名队员参加,接球者站于距抛球者6m之外的圆圈(直径0.5m)内用篓子接球;接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得计入成绩;抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜。

相关说明:本项目旨在考验队友间的配合,一直个人能力再强的球队也拿不了世界杯冠军。同样,一个再好的投手也需要别人的配合。

项目六:“信任背摔”

游戏规则及说明:

有了前面几个活动的配合,大家相互彼此之间已经非常默契和信任。我们推出的这个“信任背摔”更是一种团队信任的考验,每一组同学双手紧紧的握在一起,形成一个平面。而站在高台上的同学必须腰板挺直,双手抱胸,向后直直倒下。

相关说明:没有对团队的信任,没有人敢于挑战这个项目。在老师讲解了动作要领和安全保护措施后,每一组开始大胆尝试,甚至有同学一次不满意,再来第二次,每一个队员在信任队友的同时也挑战了自己。这项活动让大家意识到一个人的成功自己的努力很重要,但朋友的支持、团队的帮助也显得至关重要,没有一个人可以在人生中单打独斗。

六、报名要求:各学院组队,每队7名队员,四男三女,并选出一名队长,除特殊情况以外未经允许不能随意换队员,届时我们将对参赛队员作相应的标志。

七、报名时间:5月1日——5月11日。

八、报名方式:

九、比赛奖励:

对参加队员的状况和成绩进行分析、备案,以供心理素质研究室作为长期资料研究。同时向在活动中表现突出的队伍颁发奖品与证书。

十、附注:

(一)各参赛队报名时务必在报名表上附注本队队长联系方式。

(二)比赛前几天,我们会联系队长进行培训。

(三)比赛过程中要求各参赛队员服从裁判,不得与裁判有冲突,如确实有问题,请队长与仲裁组联系。

(四)报名结束后组织方会召集各代表队队长开会,具体介绍各项目详细规则及评分标准,队长开会时间另行通知,请及时关注。

行程安排:

第二天早餐后继续半天拓展,结束后午餐,餐后可安排活动或返程。

目标:

培养计划、组织、指挥的领导能力;。

学习运用系统思考的方法分析处理问题;。

把握个体与集体的关系,找准自己的位置;。

理解精确执行的重要性,提高计划和实施的能力。

友情提示:

1、着装:休闲装、最好是运动服、运动鞋;。

2、如遇人力不可抗拒因素所产生的费用由客人承担;。

3、出行前应带好有效证件、衣物、常用药、旅游行程中注意安全;。

4、保管好自己的物品、防止丢失现象发生。

行程标准:

1、标准间住宿一晚。

2、三正餐一早餐。

3、山庄内娱乐。

4、拓展培训场地及培训师费用。

5、其他:全程陪同服务;。

6、保险:旅行社责任险。

活动要求:每个班级开展活动时,一定要有两人来做,心理委员作为活动主持人,另一人作为助手。如请其他班级心理委员时要请其做。

自我介绍。

每个活动结束后要必须进行活动感受分享。

活动引导语:“各位同学大家好,今天我们利用(班会\体育课)的时间开展一次心灵拓展活动。我是今天活动的主持人,这是我这次活动的搭档(介绍你的助手)。希望大家能在全身心的投入活动中,去体验活动带给自己的内心感受。接下来活动正式开始。”

活动环节:

第一项热身活动:全班同学围成一个大圆站立(可以按照体育队形一排一排走动围圆)。

一、虎口脱险。

全体同学,围成一圈后,伸出双手。左手食指向上,右手掌心向下。将自己的左手食指放在旁边人的右手掌心下方。当主持人说道一个字或词(自己决定)的时候,每个人的左右迅速逃离另一人的右手掌心,同时右手掌心迅速的抓取另一人的左手食指。

主持人询问:在我说到这个(字或词)的时候,你的第一反应是什么?第一动作是什么?

引导:(得失关系、第一事件和第二事件的关系、存在与幻想的关系)。

二、生命线。

每位同学拿出一张纸,在纸上画出一条线段,在起始端标注0,在结尾端标注自己的预计死亡年龄(学生自己决定),按照比例找见现在自己的年龄段,并标注出来,然后现在想几个问题,在你经历过的岁月中,也就是0到你现在的年龄中,最让你难忘的三件事。(写完后)在你未来的时间中,也就是现在年龄到你预计死亡年龄这一段时间,你最想做的三件事。然后与大家进行分享。

引导:(过去的是无法改变的,抓住现在的时间去实现自己的目标)。

分享环节:

活动环节,到此结束,接下来我想请几位同学说一下,他在活动中的感受,与大家进行一下分享。(先让同学自己主动说,然后再随机找几个学生进行表达)。

好的,今天活动到此结束,下来每个人写一份活动的感受,不限制字数,只要能把自己内心的感受表达出来就行。