时间：2023-11-11 15:00:27
演讲稿需要运用生动的语言和具体的例子来引起听众的兴趣和共鸣。下面是一些富有创意和亮点的演讲稿，它们以独特的方式传递着观点和情感。
4月12日，统计学院学生会和党支部一行32人一同在统计学院组织部的组织下于梅岭开展了素质拓展游戏，此次活动共分为三项内容：断桥谋生、真人传送带和cs野战。
经过一上午的拓展训练，统计学院的学生干部与党支部人员都获得了全新的体验和感受：团队协作、信任沟通、相互配合、激发潜能等精神被一个个游戏巧妙地诠释。本来看似不可能完成的任务，只要有足够的信心、伙伴的支持、正确的方法、辛勤的努力也一样能够出色地完成！在拓展训练中体现统计学院学生会以下几点：
一、彼此信任，相互配合才能取得胜利。
“断桥谋生”项目中，统计一行人先选出7个男生站在木板的一端为大家稳住重量，水沟的另一端则派一名同学做好防范，之后便紧锣密鼓的开展活动，争取在教练规定时间内做的又快又好。尽管有些女同学在眼睛被蒙上后过窄木板有一定的恐惧心理，但基于对同伴们的信任和大家一同鼓励加油下，她们最终克服心理障碍，出色的`完成了任务。由此可以看出，在平时工作中，彼此信任，相互配合与同学们之间的互帮互助是多么的重要，统计学院的“统计一家亲”文化需要大家在平时工作中体现出来。
二、做好计划是成功的保证。
在“cs野战”项目中，当女生队和男生队真正对抗的时侯，大家才意识到每队严谨的作战计划是完成该项目的关键。第一次对抗时，小组成员内部并没有做好交流，确立出一个细密的计划，而是各自按照自己的想法来走，不仅没有歼灭对手，反而误杀了己方队员。而在接下来的对抗赛中，男生队和女生队事先做好部署，在开始后则激烈对抗。尽管几场对抗赛下来，大家都大呼累，但心情却是欢畅激动的。由此，可以说明做好计划并按计划行事是成功的前提保证。
三、团结就是力量，团结就是希望。
古语云：“三个臭皮匠胜过一个诸葛亮”，集体的力量发挥得淋漓尽致当数“真人传送带”了，在此活动中，大家齐心协力一同将一个个队友从头顶上用手传递到了队伍的前面，而前面到达的成员则迅速加入传送带中，直至每个人都被传送过一遍为止。在传送体重较轻的成员时大家纷纷表示轻松无压力，在传送体重较重的成员时，大家则将心往一处用，力往一处使，终于将每个队友都传送了一遍并在胜利后高声欢呼着。可见，集体力量是无穷的，一个集体要有成绩，需要全体同志的共同努力，如果有一位同志稍不努力或不配合、脱离群体或者独断独行的话，工作是很难出成就的。所以，在工作中要取得更好的成绩，需要每位学生的鼎立支持，齐心协力。每个学生都是大家庭中的一员，都得争取为集体无私付出，毫无半点计较。正所谓“上下齐心，其利断金”。
虽然已结束了拓展基地，但大家一回想起拓展训练的经历，心里还是久久不能平静，自始自终统院一行人均为自己的顺利过关而满足，我们为同伴加油而声嘶力竭，我们为同伴成功而欢呼雀跃，我们为全体通过而拥抱而欢呼。所有的一切，是那么的真切、那么的具有合力，那么的让人回味。在一天的训练中，我们快乐着、合作着、前进着、幸福着，这种团结协作、催人奋进的精神将永远激励我们统计学院学生会与党支部今后的工作，我们坚信，只要大家齐心协力，定能创造奇迹。整个团队在游戏中得到了锻炼与提升，并且使统计家文化得到了很好的体现。
（文/统计学院王珂）。
在繁忙的工作之余，为了能让员工释放出工。
作中的压力、生活中的疲劳，公司决定组织员工拓展活动――郊游烧烤。此次活动的目的是丰富员工的业余文化生活，促进同事之间的沟通与交流，使大家体会到团队的活力和凝聚力。
待定。
圣名国际商贸城有限公司全体员工。
郊游，户外徒步，烧烤，摄影，游戏。
（1）集合时间：20xx年4月（13、14、15）暂定任选一天。
（2）集合地点：公司招商大厅。
（4）所需物品：公司横幅、相机、烧烤材料、餐具、饮用水、桌布等。
（5）烧烤场地安排：办公室负责联系好场地确保正常使用。
（一）人员编制：
以抽签方式决定队员选择，每10人为一小队，共5个队伍。（注：男生女生各5人）。
（二）活动流程：
1、8：30―9：00―――指定地点集合、点名，安排车辆出发至目的地。
2、9：00―10：30―到达目的地。
5、17：00以后―――离开景区，参加烧烤活动的.同事整理东西，保持环境的清洁，结束一天行程。
1、烧烤炉费：100元一个烧烤架，（包含：烧烤碳、3张烧烤网）100×3=300元。
2、食材采购费：
1、全体员工着装轻便或者运动服、运动鞋，注意防晒。
2、注意保管好自己的贵重物品。
3、在活动中注意安全，最好不要单独行动，如有特殊情况告知同伴。
4、天干气燥，注意用火。
5、活动结束后请各自收拾好垃圾，注意环境的清洁。
拓展活动是近年来兴起的团队训练形式。本文是本站小编为大家整理的拓展活动的领导讲话，仅供参考。
尊敬的各位伙伴：
大家上午好!(好，很好，非常好!)会议开始之前，首先要代表公司感谢每一位努力工作的员工，这段时间，大家辛苦了!
为了能够更好的沟通和交流，进一步增强团队的凝聚力和向心力，全面提升核心竞争力，xx年11月4日，我们特别开展了为期一天一夜的野外拓展训练。在这一天一夜的时间里，我们痛并快乐着，但正是因为这份痛与累，我们收获了太多太多：专心与效率、团队与荣誉、责任与担当、感动与力量等等。
对于教官下达到任务，我们从一开始的忙乱无序、懒散拖沓到渐渐进入状态，越战越勇。每一滴挥洒的汗水，每一颗滚动的泪珠，每一张飞扬的笑脸，那无数闪亮的瞬间，都镌刻在了我们的记忆中。此刻，让我们把最热烈的掌声送给自己好吗!谢谢大家!
各位伙伴，再次感谢大家辛勤的付出，正因为有了你们这么一群阳光向上，快乐积极的优秀人才，公司的业绩才能蒸蒸日上!让我们携手并肩，团结协作，相信未来，我们一定能做得更好!
来到*公司，代表着我们选择了辛苦和责任，但这更让我们感到无比的骄傲和自豪。在这里，我们会用无悔的热血来浇灌建设，会用奋斗的色彩来绘制蓝图。我相信，在各级领导的英明指导下，在各位同仁的努力下，我们一定会迎来更加美好的明天!
最后，再次感谢党组织和公司领导为我们提供这次宝贵的学习交流机会，也预祝此次活动能够圆满成功!
谢谢!
老师们、同学们：
大家下午好!
今天，我们集会于此，隆重举行曲阜师范大学第八届大学生素质拓展系列活动的开幕式。在此，我谨代表校党委、校行政向本届素质拓展系列活动的隆重开幕表示热烈的祝贺，向为此次活动付出辛勤劳动的工作人员表示衷心的感谢，向参加此次活动的全体师生致以亲切的问候!
培育全面的综合素质、拓展强势的创新能力是积极适应社会发展需要、促进大学生成长成才的必然要求。为此，共青团中央、教育部等部委联合组织开展了大学生素质拓展计划，旨在全面贯彻党的教育方针，培养大学生的思想政治素质、创新精神和实践能力，普遍提高在校大学生的人文素养和科学精神。目前在我校，大学生素质拓展系列活动已经成为大学生“第二课堂”活动的龙头和主干，为我校大学生综合素质的提升做出了突出贡献。今年的素质拓展系列活动恰逢我校建校五十五周年，五十五年来，从曲阜到日照，曲园这片智慧的沃土，以她独有的高雅姿态，凝聚着众人的力量，点燃了万千学子的梦想，无数的志向在这里起飞，缤纷的青春在这里闪光。同学们将自己的理想深埋于曲园这片沃土之中，用汗水浇灌，以勤奋施肥，在粲然花开、果香四溢的季节必将收获喜悦与感动。
同学们，今天的大学生正是明天祖国建设的生力军和突击队，同学们要继承和弘扬一代又一代曲园人凝结而成的团结拼博、艰苦奋斗、争先创优的精神财富，把她融入到自己的灵魂深处，激励自己不断提高综合素质，勇敢地迎接时代的挑战。借此机会，我对同学们提几点建议和希望：
一、清醒认识同学们成长进步所面临的新形势、新要求，牢固树立全面学习、终身学习的观念。
当前我国正处于一个社会生活日益丰富、社会变革日益加速的发展变化时期，新生事物层出不穷，社会竞争日趋紧张激烈，发展的机遇和人生的挑战都空前增加，而只有那些知识积累深厚、道德品行高尚、综合素质全面的人，才能够把握住机遇、应对好挑战。因此，同学们必须牢固树立全面学习和终身学习的观念，努力提高自身的政治素养和道德修养，抓好专业知识学习，掌握一技之长，努力扩展自己知识积累的厚度和广度。
二、树立坚定的理想信念，把握正确的人生航向。
我国有“立言立德”的古训，意思是人要想活得有意义，要想留芳后世，就要用自己创造性的思想和高尚的德行来影响他人和社会。在当代中国，同学们只有树立中国特色社会主义理想，把实现个人价值和服务社会相统一，把施展个人抱负和中华民族的伟大复兴相结合，在生活中勇于进取、追求卓越，才能收获人生的成功。
三、理论联系实际，深入社会实践。
理论联系实际是我们党的好传统、好作风，当代大学生在搞好理论学习的同时，也应努力参与社会实践活动，在社会这个大课堂中学知识、长才干。从课堂到实践，再从社会回到校园，在理论和实践的辩证互动中，不仅会使同学们认识社会、了解国情，熏陶思想感情，提高道德境界，而且会促使专业知识和技能的提升，在社会实践中锤炼真才实学，感悟人生真谛。
四、培养科学的思维方式，提高分析问题、解决问题的能力同学们不仅要掌握丰富的知识，更需要培养科学的思维方法。要学会实事求是地看待问题，不好高骛远，不低沉悲观，不先入为主，始终保持必要的冷静和理智;要学会辩证地分析问题，不偏不倚，不为表面现象所迷惑;还要努力提高沟通能力和合作意识，良好的沟通是彼此理解的前提，密切的合作是事业成功的保障。
五、努力增强创新能力，适应素质拓展新要求。
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力。培养在校大学生的创新意识、创新能力，不仅关系到中国特色社会主义事业的成败，也关系到每一个大学生的个人前程。当前，建设创新型社会、增强自主创新能力的时代要求，对大学生的创新能力提出了更高的标准，同学们要努力培养敏锐的观察力、强烈的好奇心、丰富的想象力，敢为人先，敢于拼搏，不畏艰难困苦，在迎接挑战的过程中勇于创造，实现人生价值。
老师们、同学们，学校历经五十五年风雨而日益发展的根本原因，就在于经过曲园几代人的磨砺，凝炼了坚韧不拔、自强不息、奋发进取的精神风貌，锻造了博学博爱、精益求精、玉汝于成的品格情怀。我相信，乘着纪念建校五十五周年的东风，本届素质拓展系列活动一定能够取得圆满成功，曲园学子也一定能够肩负起时代赋予青年学生的神圣使命，在实现中华民族伟大复兴的历史征程中贡献自己的青春和力量!
谢谢大家!
大家好：很高兴有机会同大家共同分享这次拓展训练的体会。相信每个人都参加过大大小小的培训。有谁会想到，短短一天半的训练能把妙趣横生的游戏同你的人生、事业、伙伴联系在一起?给你带来无穷的乐趣、信心、勇气和思索?引起心灵的强烈震撼和共鸣?这就是--拓展训练。在这里，每个队要有自己的队长，大家一起设计自己的队名、队歌和队呼。每个项目都离不开团队的支持和鼓励、集体的智慧和力量。
虽然只有短短的一天半，其效果却是其他很多培训远不能及的：每个项目侧重点不同，但都会给人带来深刻的思考和启示，使你受益非浅。
个人项目给我的最大感受就是：其实每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，能不能超越的一个困难，实际上就是看你有没有信心、勇气去面对，能否开发出那些一直潜伏在你身上，而你自己却从未真正了解的力量。
团体项目给我的感觉是：其一，集体的协作精神非常重要，一个人的力量是有限的，大家齐心协力才能共渡难关。其二，任何一个团队，都不能忽视领导的作用。大家都该围绕着领导核心，一起出谋划策共同开展工作。其三，在做任何事情之前，有个详细的策划，再加上领导最后的系统决策，才会避免做些无用功。
拓展训练是结束了，正如训练前教练们所讲的一样，拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一个人体验完了、震撼完了，都从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练时间。
强调团队精神，这可能是大家这一次参加训练的最大感受了。在几个团队项目中，我们有的取得了成功，也有的失败了。这些项目要求我们同生死、共患难，用集体的智慧取得胜利。
在我们的实际工作中，也是如此。一个部门一个团队，各成员之间的能力和特长就应该是能够取长补短的，只有这样，整个团队才能健康向前发展。显而易见的是，社会的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作的组织;现代社会的竞争，是整体素质和整合能力的竞争，没有一个协作作战的团队是不可能取得发展的。
这次训练，还有一个收获就是我进一步认识我的同伴。平时大家的工作都很忙，交流和沟通的机会不太多。是这次的拓展训练提供了一个很好的机会。大家在那两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，形成积极向上的组织氛围，改进组织内部的沟通与信息交流等是有利的。
多一点支持，多一份自信，多一次成功。在两天的训练中，教练对我们的鼓励给我留下了深刻的印象。拓展训练项目本着心理挑战最大，体能冒险最小的原则而定，可以使受训学员认识自身潜能，增强自信心;克服心理惰性，磨炼战胜困难的毅力;启发想象力与创造性，提高解决问题的能力。平时一说起提高素质就是mba，就是各种证书和文凭。其实，知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在我们身上，而自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清这些问题?……这就是拓展训练的真正意义!
谢谢大家。
大学生素质拓展活动是高等教育促进学生素质发展的主要举措,也是高校共青团工作的制度化与规范化的重要标志。下面是本站小编给大家整理的素质拓展活动领导。
讲话稿。
仅供参考。
大家好!
在这阳光灿烂的日子里，我们商贸旅游系全体师生欢聚一团，隆重举行我系“首届素质拓展活动月”开幕仪式，首先感谢我们的院领导刘副院长、谢副院长的光临、感谢学院学生处廖处长、彭副处长的指导，感谢全系师生以饱满的热情参加此次活动!
这次素质拓展活动，是在我院全面落实“三力战略”，筹建“湖南汽车技师学院”的大背景下举行的。为了进一步丰富活跃校园文化活动，陶冶学生的情操，提高学生素质，不断深化学院“帮助学生成功”的办学内涵，争取湖南汽车技师学院早日去筹，努力把学院办成学生满意、社会满意的一流技工院校。我们迎来了我系的首届素质拓展活动月的开展。今天的开幕式将拉开素质拓展活动月帷幕，在以后整整一个月的时间里，我们将持续举行“阳光伙伴”、“趣味比赛”;长跑接力赛、“双人五环”;寝室美化设计大赛和辩论大赛。丰富多彩的活动将让同学们大饱眼福，同学们融入丰富多彩的活动中也将使同学们的身心获得美与健康的洗礼!本次活动月的各项活动的评比结果将在每一次具体活动中进行表彰和颁奖。尽请各位同学们踊跃报名参加，也希望能够得到各位老师们的鼎力相助的辅导和指导。
老师们，“素质拓展活动”是整个学院“校园文化艺术节”的组成部分，是学院校园文化的浓缩，是学校办学特色的呈现，是学校辐射社会的一个文化窗口，也是全体师生魅力展现的一个平台。我系的素质拓展活动，有了全体师生的热心参与和澎湃激情，我相信，我系本届素质拓展活动月活动一定是多姿多彩，充满生机活力的。我们一定能把我院这一传统的系列活动办得新颖有趣，独具特色，使她成为我院一道亮丽的风景线。
同学们，素质能开发人的智力，素质能增强人的涵养，素质能净化人的心灵，素质能美化人的生活，更重要的是素质能挖掘人的潜力，找到人的“闪光点”，它能帮助同学们找到自我，并促使同学们挑战自己，超越自己，走向成功。素质拓展舞台已经搭好，素质拓展帷幕已经拉开，素质拓展的序曲已经唱响，拿出各自的绝活来，到素质拓展这大舞台上来尽情演绎，用青春，用活力，用激情，展现自己的特长，放大自己的亮点，显示自己的才艺和风范;让全新的你，毫无保留地呈现在老师同学心中;让老师、同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩!
最后，在此我代全体同学及老师们，向我系本届素质拓展活动月的隆重召开表示最热烈的祝贺!并向为素质拓展活动月辛勤工作的老师、同学表示诚挚的感谢!祝本届“素质拓展活动”圆满成功!
各位领导、老师、青年朋友们：
大家好!
首先，我代表学校党委，向经济与管理学院第四届“十月素质拓展月”活动的开幕，表示热烈祝贺!向长期以来立志共青团工作，重视、支持、关心共青团工作的同志们表示衷心感谢!并借此机会，向西藏大学的所有团干部和团员青年表示亲切慰问!
大学生素质拓展计划，是由团中央、教育部、全。
国学。
联组织的一项面向全国大学生的素质教育项目，目前正在全国高校广泛开展。在我们西藏高校开展这项工作，对于促进青年学生提高素质、立志成才，成为高素质的知识型劳动者，建设创新型国家具有重要意义。
下面，我代表自治区团委提两点具体建议:。
第一，希望西藏大学，把社会主义荣辱观教育与开展素质拓展活动有机结合起来，采用灵活多样、丰富多彩的形式，让正确的思想观念进课本、进课堂、进学生头脑，引导广大青年学生牢固树立为实现中华民族伟大复兴而奋斗的远大理想，牢固树立正确的祖国观、民族观、宗教观和文化观，牢固树立服务祖国、奉献社会、建设家乡的理想信念，使之成为社会主义新西藏伟大事业的合格接班人和建设者。
第二，高校是进行学术研究、生产精神产品的场所，要鼓动广大青年学生积极参加科研创新活动。西藏大学作为区内的唯一的一所综合性大学，在全区科技创新工作中占有特殊重要位置。希望西藏大学，以开展素质拓展计划活动为契机，配合有关科研部门，切实加强学术社团建设，组织引导青年学生学好知识、练好本领，全面提升理论水平和学术素养。这里还要特别指出，素质教育是一项系统工程，各部门要齐抓共管，常抓不懈，在全面提高专业知识水平的同时，更要注重提高他们的综合素质，促进广大青年学生德、智、体、美、劳全面发展。
最后，预祝西藏大学经济与管理学院“十月素质拓展月”活动圆满成功!
谢谢大家!
尊敬的各位领导，老师、同学们：
大家好!
今天我们在此隆重集会，召开纪念建校五十五周年暨第八届大学生素质拓展系列活动开幕式。首先，请允许我代表学生工作系统的全体教师向一直以来关心和支持素质拓展工作的各级领导表示衷心的感谢，向为我校素质拓展工作无私奉献的各位老师和同学表示亲切的慰问!
青年永远是一个时代最活跃最具生命力的群体。五十五年前，曲师大的创立者们来到曲阜这个古代伟大的哲学家、思想家、教育家孔子的故里，在这座古朴、落后却又闻名世界的小县城中建立起中国第一所农村大学;五十五年后，植根于这片沃土的曲阜师范大学，认真贯彻党的教育方针，坚持科学发展，弘扬优秀民族文化，传播现代科学知识，以“学而不厌，诲人不倦”为校训，以“儒风海韵、海纳百川”的胸怀和气魄，初步建立起开放性、前瞻性的教师教育体系和多元化、特色化的人才培养模式。在新时期新形势下，促进青年学生健康成长、全面成才已成为关系到祖国前途与民族命运的大事，因此，加强大学生爱国主义教育，培养其以爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神，积极引导青年学生学习实践科学发展观显得尤为重要。
我校举办纪念建校五十五周年暨第八届大学生素质拓展系列活动是我校弘扬“曲园精神”、营造文明健康、积极向上校园文化氛围的重要举措。本次系列活动共分为“春风风人科技灵光”、“夏之风情艺术笃魂”、“朗朗秋朝悠悠文韵”三大篇章，包括“追思先哲·弘扬儒风”孔子文化月系列活动，“微言大义·宏辞论道”辩论赛，“赢在路上”大型考研、考公务员、就业经验交流会以及曲阜师范大学第七届社团文化艺术节等几十余项活动，活动形式多种多样，活动内容丰富多彩，涵盖了科技创新、校园文化、社会实践、志愿服务等诸多方面。本次系列活动紧紧围绕“纪念建校五十五周年、弘扬曲园精神”这一主题，旨在通过丰富多彩的活动营造健康向上、品位高雅、层次丰富、传统与现代交融的校园文化氛围，加深大学生对学校的了解、增强学生的爱校意识，培养大学生独立健全的人格与思想，促进我校青年学生的全面发展。
古人云：学而不思则罔。新时代的青年要认真学习，深入思考，真正把“学而不厌、诲人不倦”的校训和锐意进取、奋发有为、和谐文明、与时俱进的“曲园精神”融入自己的头脑，变为自己的思维，化作自己的行动，达到学以致用、用有所成的境界。教师作为学生的引路人，更应该深刻领会“曲园精神”在新时代背景下的内涵，提高自身的思想政治觉悟，在理论上、思想上积极引导学生把握时代脉搏、勇担强国使命。
同志们，党和国家事业的发展正站在新的历史起点上，中华民族伟大复兴的灿烂前景已经展现在我们面前。光荣的使命召唤着当代青年，崇高的责任激励着中国共青团。当代大学生承载着中华民族的未来与希望，也是祖国发展继往开来的年轻力量。我们学生工作系统的全体教师必将通过科学的教育、正确的引导、全面的发展、优秀的服务让广大青年学生展现活力、激扬青春，谱写出壮丽华夏的新篇章!
谢谢大家!
同学们：
今天我们齐聚操场，迎着初升的太阳，即将踏上拓展训练的征程。举行此次活动是为了磨炼同学们的意志、强健大家的体魄，培养你们克服困难的毅力，增强团队协作精神，丰富我们的第二课堂。
面对接下来的9公里徒步行走，同学们，准备好了吗？从同学们响亮的回答中，我听出了必胜的信心。9公里是远足，更是理想的远行、成长的考验、信念的试金石！人生因磨练而厚重，生命因拼搏而精彩。
是雄鹰，就要搏击长空；是骏马，就要驰骋千里。今天，我们就是雄鹰，天空将定格我们矫健的身姿；我们就是骏马，大地将铭刻我们坚实的足迹。
没有比人更高的山，没有比脚更长的路。相信有同学们的勇往直前，有家长的大力支持，有领导的精心组织，有老师的全程服务，八年级拓展训练活动一定会圆满顺利。
磨练意志，行者无疆。9公里，不仅仅是一个数字，也不仅仅是一段路程，它更代表着同学们的坚持、坚强和团结。
下面，让我们用最洪亮的声音喊出我们的誓言：
挑战生命极限，放大生命光芒；流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队；我行，我能行，我一定行！
我宣布：xxx年级拓展训练正式开始，出发！
合：大家()午好。
男：金秋十月，丹桂飘香，江海大地，飓浪滔天。
女：带着满心的欢乐，我们以思念谱成乐章，用祝福奏出所盼。下面我宣布。
合：经济管理学院团委素质拓展训练活动正式开始!
女：下面有请获奖团队代表上台领奖!(鼓掌)。
男：接下来我们正式开始素质拓展训练的主题。
女：首先我们要进行游戏是神手妙吃，这个游戏可以增进团委内部亲近感，考验成员配合、协作能力。
—————————————————————————————。
女：现在我向大家宣布一下第一轮比赛的成绩_________________。
男：看来同学们对游戏的积极性很高啊，下面我们进行下面一个游戏：投怀送抱。
女：那么，由我来向大家介绍规则：每部出五人，每三个部一轮进行比赛。在相隔五米的直线上放两把椅子，椅子上各坐一人，再有两人负责把气球放在椅子上人的腿上，剩下那个人在两点间移动并把气球坐破，其中不可用手抓破。最后以坐破气球的个数计分。
评分标准：一个气球一分。
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男：比赛相当激励啊，那么我来宣布这一轮比赛的成绩__________。
女：下面只剩下最后一轮比赛了，希望目前领先的队伍抓住机会，拉。
开与其他队伍差距，落后的队伍也要把握最后超越的机会。
男：在激烈的比赛之余，我们准备了一个节目为大家缓解一下紧张的心情。
女：是啊，下面请看我和___(男主持人姓名)的节目__________。
男：谢谢，谢谢大家的支持。
女：好了，表演之后就是最激烈的最后一轮了。
男：是啊，下面开始最后一轮比赛：杯水传情。
女：还是由我来向大家介绍比赛规则：九个部门每部出三人，三部一组，抽签决定分组。每组站成一排用嘴叼杯子装水传给下一个人直至放到队伍前面的盆中。期间不能用手和胳膊碰纸杯。限时五分钟。最后用直尺测量水多少。
评分标准：水最多者五分，其次三分，最后一名一分。
男：第三轮比赛的成绩已经在我手中了，下面我来宣布比赛结果：____。
女：在最终结果统计出来之前我们进行下一个小游戏，但是本轮游戏不计入比赛成绩。
男：本轮游戏名为：按姓索名。游戏规则如下：每部出两名干事到主持人面前领取气球一枚，然后到场地中央围成一个圈，听到主持人口令后开始将气球吹爆，每个气球中有一张纸写有一名大三学长的姓，吹完气球者到桌子上找出与之相应的名，组成一个学长完整的名。然后到主持人面前用筷子夹起一个乒乓球放到与所组成姓名相应的学长面前的杯子中，并站在他面前，等待主持人宣布比赛结果，出错的人将会受到相应的惩罚。
女：好了，比赛的最终结果已经统计出来了。
男：下面由我宣布比赛成绩：________________________。
女：请部门的代表上台领奖。
男：恭喜获奖部门。
女：今天的联欢会更加体现出我们是一个充满活力，面向未来的集体。
男：是啊，在这里，有默默耕耘的辛勤园丁，有孜孜以求的莘莘学子。
女：在这里，散发着油墨的清香，跳动着青春的脉搏。
男：在这里，有我们对生活的激情，更有我们对未来的渴望。
合：因为，我们始终相信：团委会因我们更加美好!
女：我宣布，经济管理学院团委素质拓展训练活动正式结束。
男：同学们，再见。
女：再见。
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大家好!
在这阳光灿烂的日子里，我们商贸旅游系全体师生欢聚一团，隆重举行我系“首届素质拓展活动月”开幕仪式，首先感谢我们的院领导刘副院长、谢副院长的光临、感谢学院学生处廖处长、彭副处长的指导，感谢全系师生以饱满的热情参加此次活动!
这次素质拓展活动，是在我院全面落实“三力战略”，筹建“湖南汽车技师学院”的大背景下举行的。为了进一步丰富活跃校园文化活动，陶冶学生的情操，提高学生素质，不断深化学院“帮助学生成功”的办学内涵，争取湖南汽车技师学院早日去筹，努力把学院办成学生满意、社会满意的一流技工院校。我们迎来了我系的首届素质拓展活动月的开展。今天的开幕式将拉开素质拓展活动月帷幕，在以后整整一个月的时间里，我们将持续举行“阳光伙伴”、“趣味比赛”;长跑接力赛、“双人五环”;寝室美化设计大赛和辩论大赛。丰富多彩的活动将让同学们大饱眼福，同学们融入丰富多彩的活动中也将使同学们的身心获得美与健康的洗礼!本次活动月的各项活动的评比结果将在每一次具体活动中进行表彰和颁奖。尽请各位同学们踊跃报名参加，也希望能够得到各位老师们的鼎力相助的辅导和指导。
老师们，“素质拓展活动”是整个学院“校园文化艺术节”的组成部分，是学院校园文化的浓缩，是学校办学特色的呈现，是学校辐射社会的一个文化窗口，也是全体师生魅力展现的一个平台。我系的素质拓展活动，有了全体师生的热心参与和澎湃激情，我相信，我系本届素质拓展活动月活动一定是多姿多彩，充满生机活力的。我们一定能把我院这一传统的系列活动办得新颖有趣，独具特色，使她成为我院一道亮丽的风景线。
同学们，素质能开发人的智力，素质能增强人的涵养，素质能净化人的心灵，素质能美化人的生活，更重要的是素质能挖掘人的潜力，找到人的“闪光点”，它能帮助同学们找到自我，并促使同学们挑战自己，超越自己，走向成功。素质拓展舞台已经搭好，素质拓展帷幕已经拉开，素质拓展的序曲已经唱响，拿出各自的绝活来，到素质拓展这大舞台上来尽情演绎，用青春，用活力，用激情，展现自己的特长，放大自己的亮点，显示自己的才艺和风范;让全新的你，毫无保留地呈现在老师同学心中;让老师、同学为你欢呼，为你骄傲，为你喝彩!
最后，在此我代全体同学及老师们，向我系本届素质拓展活动月的隆重召开表示最热烈的祝贺!并向为素质拓展活动月辛勤工作的老师、同学表示诚挚的感谢!祝本届“素质拓展活动”圆满成功!
新学期的开始，为了鼓励干事为协会建设贡献自己的力量，让本协会得到更好地发展，信息管理协会在3月21日举行了户外拓展活动和表彰大会。
早上九点半左右，协会一行人从东区体育场对面的车站出发，经天河南转车，于十点半到达本次活动的目的地——天河公园。
进入公园后，我们首先在公园的景观湖前合照留念。然后我们开始游园。在欣赏公园里优美景色的同时，大家也玩了一些娱乐项目，并赢取了奖品。一路上，大家有说有笑，非常愉快。
大约在中午十二点，我们到达了公园北门，随即在附近的一片草地上，举行了表彰会。大会开始，各位会员和干事先上前做自我介绍。随后是会长钟木生致词，以及文体委员江永亮代表团支部安排本学期的主要工作。接下来就是宣布优秀会员名单，并由会长给会员颁发奖品。而委员换届名单也在颁奖后宣读。
表彰会结束，我们在会长带领下到公园外餐厅就餐。
由于午饭后时间不多，原定的互动游戏取消，并到车站乘车回校。
集团公司全体成员。
综合部及策划部。
通过春季野外拓展的活动，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱。同时也为了增强团队之间合作的集体荣誉感，调节紧张的工作学习气氛，达到快乐工作，团结和谐的目的。
1、9:00集合，出发。
2、10:00抵达长丰草莓基地。
3、上午游戏活动：
(1)开心摘草莓。
5、游戏活动：
1、五毛和一块。
规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的'一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
2、一反常态。
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。
3、占领阵地。
规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
6、留影返回。
1、草莓一箱4斤，每斤7.5元按实际所需购买;。
2、午餐按人员数量安排;。
3、其他。
活动主题：万事莫急，安全第一。
活动时间：12月26日。
活动地点：__大学。
活动对象：儿童15人社区志愿者11人。
主办单位：英国救助儿童会。
承办单位：同乐活动中心个案工作小组。
本次活动总体来说举办的比较成功，在活动中我发现了以下几个亮点：
1.在本次活动中，把小记者们随机分组，不按学校分组。这令孩子们不会因为分别在不同的学校而出现小团体的现象，真正让我们的小记者之间互相熟悉，在活动中小记者们的表现充分的说明了这一个细节的成功之处，小记者们在活动中比分彼此的合作，是我们所希望看到的。
2.把安全知识问答安插在游戏当中，这让安全知识的主题始终贯穿着整个活动直到结束，同时也避免了小记者们因为长时间玩答题游戏而出现厌烦的情绪，在每次安全知识抢答的时候，孩子们情绪一直都异常高涨，这种令他们喜闻乐见的方式更用以让他们接受安全知识。
在活动时，我们设置了竞赛的活动形式，这调动了孩子们的积极性，同时优胜者会得到奖品，其他没有获得优胜的孩子也得到了相应的奖品，这也让他们不会对自己的失败太过失望。
3.在竞赛时，给予失败的孩子们鼓励。这让我们的团队竞技游戏在竞赛的同时，也发扬了团结合作的精神，孩子们不会因为自己的失败太过受挫，同时也令他们对我们的活动更有好感。特别是最后一个游戏，虽然偏向了第二组，但是我觉得这是一个十分有必要的举措。
4.在活动时，我们压缩了游校园的时间，给户外拓展的时间提供时间，这是很明智的。因为首先我对有孩子们参与的户外拓展活动不熟悉，所以对时间的分配显然是太乐观了，最后活动的顺利按时结束，也是因为我们之前对活动时间这方面的意外情况做的准备。
这些是我在活动中发现的亮点，希望以后能够给之后的新志愿者们做借鉴。
同时在本次活动中我也发现了一些不足之处，这些不足之处虽然没有严重的影响活动的成功，但是它们毕竟让这个活动有了比较明显的缺点。希望在以后的活动中不要出现这些情况，也希望能给以后的志愿者一些经验：
活动的主题，是的，活动的主题弄得太过草率，没有创意，同时也不符合一个以孩子们为主角的活动所要表达的东西，并且这个活动主题并没有体现我们本次活动的另一个活动目的：让裕兴和扶状的孩子们增进感情，相互熟悉。所以这次的活动主题，弄得比较失败。
这次活动中虽然为了让活动的重点户外拓展能够顺利进行，所以我们给时间的安排进行了一个准备，这个准备虽然是很有效的，但是他毕竟是建立在压缩游大学的部分的前提之下的，这也让我们的本次活动结束的令人有些惋惜，假如以后有类似的活动的话，就算适量删减活动的内容，也不要过于乐观的安排过多的内容。毕竟一个活动的策划，是越有效越好。
本次活动的目的之一是让孩子们了解到一些安全知识，可是效果并不理想，因为相关安全知识的内容部分太少，这是因为实现的准备不足，但其实也和有本次活动的背景有关，这是本学期的最后一次活动，当然希望能让孩子们玩得开心一些，其次是令孩子们之间相互熟悉，这是最重要的。
在本次活动中，我们的主持人并没能把整个活动的节奏把握好，同时也没能有效的指挥孩子们按照活动规则进行游戏。在活动中如果没有两位学姐在旁协助的`话，后果就是让活动的步骤一再的拖延。
优秀作文推荐！尊敬的领导、同事们：
五四运动是1919年5月4日发生在北京的一场以青年学生为主，广大群众、市民、工商人士等中下阶层共同参与的，通过示威游行、请愿、罢工、暴力对抗政府等多种形式的爱国运动。是中国人民彻底的反对帝国主义、封建主义的爱国运动。
今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落在我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。
有人说，青春是一首歌，回荡着欢快、美妙的旋律;有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽、浪漫的色彩。人们用无数美好的词句来形容美丽的青春。的确，青春充满了理想与信念;充满了激情与希望。我常常在想，美丽的青春到底是什么?而当我面对一个个病人时，面对一双双期盼的眼睛，我恍然大悟，原来青春是一种责任，青春更是一种幸福。这种幸福便是用我们的爱心，耐心，细心和责任心解除病人的病痛，用无私的奉献支撑起无力的生命，重新扬起生的风帆，让痛苦的脸上重绽笑颜，让一个个家庭都重现欢声笑语，青春的激情可以在一次次托起生命之光时迸发、激荡、升华。
青春是整个人生旅程中最绚丽的一站，最奇妙的一站，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。如今，“五四”运动已作为光辉的一页载入了中华民族的史册。但是，“五四”留下的是永不倒的精神!青年朋友们，不，战友们!此刻，春之声响彻在我们的心房，响彻在中华万紫千红的大地上，我们青年又划起开动大船的双桨，坚定与彷徨、快乐与忧伤都一起坐在了梦幻的红莲上，让我们发扬“五四”爱国主义和创新精神，励精图治、继往开来、雄姿英发、斗志昂扬，唱响一曲青春之歌，去谱写青春生命的崭新篇章，昂首阔步，追逐中国梦的脚步，迈向明日的辉煌!
一、活动主题：
金秋时节，是我们大家盘点收获与幸福的时节，在这样一个丰硕的季节里我们怎能忘记一直以来为我们辛勤付出的家人们，让我们与家人携手共享大自然，共度好时光。
二、活动思路：
城堡探秘寻宝、泡泡魔幻节(现场有魔幻表演，更有泡泡魔幻大体验)、自助大餐、现场抽奖(自备奖品)、xxx风景区游玩。
三、活动时间：
四、活动地点：
五、活动对象：
xxxx员工及家人。
六、活动流程：
1、9:00集合出发。
9、16：30活动结束，凯旋而归。
七、项目介绍：
城堡探秘寻宝。
1、项目的设计思路参考了电影《夺宝奇兵》，《国家宝藏》的剧情发展线路。
2、以家庭为单位将所有成员分组，每组配发必要的装备，同时会领到一张信息卡，
3、领到信息卡后，每组队员就要根据各组信息卡上的要求来操作，完成规定的任务。
4、拿到第一张卡上的内容有该组下面要去找的第一个点标的简单说明，如：童年的摇篮。这表示可能信息卡就在秋千或者摇篮附近。
6、寻找到所有点标并完成所有挑战任务后，大家会发现他们找到了不同的信息，但只有把所有信息集合到一起，才能发掘出宝藏，完成寻宝的经历。
7、寻宝行动与场地结合，与中午的午餐挂钩，并有奖品可送哦，整个活动都会让你充满惊喜。
合力气球。
泡泡魔幻节(专场)。
泡泡秀魔术大师带来了一场前所未有的魔幻体验。为现场观众制作了泡泡项链、泡泡帽子、泡泡耳环等一系列魔幻泡泡饰品，用泡泡搭建起了魔法城堡，还邀请小朋友们一起穿越泡泡隧道，感受喷发的泡泡火山。
八、费用预算：
1、活动设计费(活动的设计、解释、修正、定稿)。
3、交通费：一天往返交通。
4、餐费：中午一个午餐(自助餐)。
5、保险：人身意外伤害保险10万;意外医疗保险1万。
6、场地费：一天活动场地费。
7、提供头巾。
8、除以上项目，其它所有项目自费。(如：当天活动饮用水、奖品)。
通过春季野外拓展的活动，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工的关爱。同时也为了增强团队之间合作的集体荣誉感，调节紧张的工作学习气氛，达到快乐工作，团结和谐的目的。
1、9:00集合，出发
2、10:00抵达长丰草莓基地
3、上午游戏活动：
(1)开心摘草莓
5、游戏活动：
1、五毛和一块
规则：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。
游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数(比如3块5、6块或8快5这样的)，裁判一旦喊出钱数，游戏中的`人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛(mm)先下手为强;当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。反应要快，裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几男几女的团队可以达到要求;动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
2、一反常态。
规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手。
3、占领阵地。
规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。
6、留影返回
活动预算：
1、草莓一箱4斤，每斤7.5元按实际所需购买;
2、午餐按人员数量安排
3、其他
一、活动主题：
“不为啥，就为了好玩”
二、活动宗旨：
一起努力工作，一起尽情耍欢！
三、活动主体：
生产部全体员工
四、时间地点：
20xx年4月x日【星期x】十八罗汉山
五、行程安排：
时间
项目
备注
六、注意事项
（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
（二）活动整个过程，小组为单位，小组组长切实负责，
（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。
（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。
（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。
（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。
七、工作部署
项目负责人
八、游戏规则
游戏环节重新策划一下，更有意思一些
九、道具清单：
十、奖品清单：
十一、活动预算：
十二、活动安全领导小组：
行程安排：
07：30：指定地点集合，（出发前请检查需要携带的食品等及其它娱乐工具！）准时最光荣！
09：30―10：00：
破冰游戏：在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解， 消除紧张，建立团队，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去，其中包括：问好、梅花开、问天气等。（选择几个项目进行）
培训目标：
―――确立团队、确定目标
―――打破新团队成员之间的隔阂
―――加强相互了解和信任
―――形成团队成员的基本价值观
项目介绍：
―――制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长
―――各组展示：通过分组形式，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛
――自我介绍：12―17人组成一队，以独特的方式进行自我介绍，加速了解
10：00―10：30
培训目标：
――――体会良好沟通对团队合作的重要性
――――感受个人目标的实现有赖于团队目标的实现
――――团队目标的实现需要团队中的每个人发挥作用
项目介绍：
10：30―11：00
培训目标：
――――信任练习;信任对个人、团体和企业带来的收益;沟通是需要说出来的
――――建立团队成员之间相互信任的基础
――――通过身体接触，打破人与人之间的隔膜，尽快的进入情景
――――学习换位思考
――――挑战自我，提高心理素质，战胜恐惧
――――规范自我行为同社会和集体利益的关系
项目介绍：
11：00―11：30
培训目标：
―――高效有序的沟通对团队至关重要
―――学会倾听，学习在困难和挑战面前保持清醒和冷静的头脑
―――改善沟通技巧，学习运用多种沟通方式与人交流
―――树立队员的责任心，倡导主动沟通，达到最佳沟通效果
―――建立开放的交流环境，体会集思广益的价值
项目介绍：
11：30―12：00
培训目标：
―――群体决策的方法及意义，有限理性代替最优方案
―――挑战未知领域，培养创新意识，大胆尝试，勇于付出
―――合理的分工与合作，资源的优化配置
―――认识统一指挥的意义与重要作用
―――体会对于团队的领导技巧及角色的合理分配与运用
项目介绍：
12：00―12：15：拍照纪念
12：30―13：30：用中餐，休息一会儿。
13：00―15：30：前往沙滩，组织拔河比赛或者玩排球。后海滨游泳（自带泳衣）自由活动、拔河比赛才是回味的时侯，穿上游泳衣、拿上水上用具、与凉爽的海水融合在一起、欢乐的享受沐浴着阳光沙滩海水、群结队的来到海边礁石、沙细腻而洁净堪称东方夏威夷。海边可以捡到很多漂亮的贝壳沙滩排球有这样一种比赛，有的是最性感的参赛者、最自然的场地、最放松的观众、最随意的气氛和最火辣的服装，它就是沙滩排球，在柔软金黄特别的沙滩上，在洁净蔚蓝的海边，让我们边玩排球边忘记所有的忧愁与烦恼。
19：00：烧烤结束，回到温馨的家。
可供选择的拓展项目目录
一、破冰游戏：
1、松鼠与松树 时间：45分钟
2、青蛙王子 时间：45分钟
二、团队沟通与激励游戏
1、共同进退 时间：60分钟
2、乾坤大挪移（又名不倒森林） 时间：30分钟
3、千足虫 时间：30分钟
4、珠行万里（视情况可与合力运水替换） 时间：45分钟
5、激情99 时间：60―90分钟
6、雷阵（又名一线生机） 时间：60分钟
7、电网（又名蜘蛛网） 时间：60分钟
8、决战沙场 时间：60分钟
9、怪兽过河 时间：60分钟
三、解决问题型游戏
1、七巧板 时间：60分钟
2、盲人方阵 时间：60分钟
3、交通阻塞 时间：60分钟
4、盲人摸号 时间：60分钟
5、雷区取水 时间：60分钟
四、团队信任与责任游戏
1、信任背摔 时间：示人数而定，60―90分钟，人数限制60人以下
五、大型团队协作游戏
1、毕业墙（又名逃生墙） 时间：30分钟
2、人椅 时间：30分钟
--月23日清晨7点，公司一行35人在公司大门集合出发，虽然雨一直在下，但丝毫不影响我们激奋的心情，经过一个多小时的车程我们来到了tz拓展训练基地。这里群山环峙，峰峦叠嶂，荔枝环抱，自然风光优美怡人，让我们享受到生态大自然清山绿水的无限风光。
最终由于下雨的影响，我们两天来的训练都是在室内进行的，但经过教官的合理编排，通过一系列的拓展项目，两天来整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣，加深了我们彼此间的了解，而且给我带来深刻的思考与启迪：
一、空杯心态。
“蚂蚁”教官打从一开始就多次强调要我们每一个学员要怀有“空杯心态”，让每一个人忘记自己的身份，忘记自己的头衔，这里没有老总、总监、经理，我们不分男女老少，我们只有一个身份：学员。
一个空的杯子才能再去装进去东西，一个浅显的道理揭示了一个人人存在的问题。确实在我们的现实工作中，很多时候我们会将过去的成功，以往的经验，用于新的环境，新的工作，新的角色中，得到的结果和自己前期计划是差距甚远，导致四处碰壁，造成了很大的障碍，也让自己陷入了瓶颈。这些时候，我们就该具备“空杯心态”，将自己倒空，别被那些成就、经验、利益、学识等，看似重要的东西给束缚了自己。
而从我的观点来看，“空杯心态”其实就是对过去荣耀、失败的一种舍弃，也是对自己的一种变相的否定，只有真正地舍弃之后，才有更多的空间去获得更多的东西。可是否定别人很容易，否定自己却需要很大的勇气，但也只有如此，才能找到自己的不足，找到自己应该努力的方向!在现在物欲横流，个性张扬的社会形态，人们越来越多的是在关注着自己拥有了什么，怎么才能更好的抓住自己的东西。一个人也只有两只手当你总是抓着自己认为很重要的东西时，却又丧失了去抓更有价值的东西的机会。
二、制度制定。
其实我们不难发现，两天来所进行的游戏并不是要考验我们的体能或耐受力，而是让我们在完成游戏的过程中去体会、去体验、去感觉、去感悟。可以说，有一百个参训者，就会有一百个不同的感受，有一百个不一样的心情。明确的目标，统一的领导、有能力的团队成员、详尽的计划都是一颗颗闪亮的珍珠，而将这些珍珠穿起来的线就叫规则。所以，在每一个项目开始前，教官再三强调的就是规则。而我们是否意识到教官制定的游戏规则就好比我们公司的规章制度呢。我们试问一下我们公司的制度清晰吗?合理吗?在执行吗?制度是具有性的规则、标准和行动方案的集合。制定制度是为了完善、改进并促进今后工作，并让大家明白在工作中能够做什么和不能做什么，以及大体上如何去做。
在日常工作中，我们发现有制度而不落实制度的情况大有存在，定制度，不予实施，要制度何用?好比我们拓展中的游戏，那怕你很快完成了，但没有按照规则来执行，完成又何用?制度是约束行为的规范，在执行落实制度上，不能口头笼统地“严肃处理”，要增强执行力度。建立必要的奖惩措施，明确制度执行责任人岗位的责、权、利关系。领导必须模范遵守规定，带头执行制度，要帅之以正、不徇私情、上下一视同仁。让身边人做到的，自己首先做到，这样才能保证上、下一致共同执行制度。在公司管理中我们也经常会发现，制定一套好的制度比谴责下属更有效。
三、充分的策划。
“运送球”项目中，我们有些操之过急，事先没有策划好，多次重复犯同一个错误却没有及时改正的经验，而在“愚公移山”项目中，我们全体做了充分的演算与策划，最终找到了方案而胜出。这让我想到在今后的工作中，事先要做好周密的计划，磨刀不误砍柴工，多花时间做计划是很有必要的，每项工作都要精心策划，每个细节都要运筹到位，否则就会出乱子，甚至前功尽弃。而上升到公司的发展，我们更容易发现在竞争日愈激烈的市场环境下，企业要想获得长远生存就必须制定一系列发展策略。而在这一系列策略的形成是要根据市场环境，通过理论研究、市场调查充分策划而成的。
四、统一的指挥。
纵观我们两天来的训练项目，“七巧板”、“同舟共济”、“孤岛求生”、“愚公移山”、“同共进退”等，无不彰显了统一领导、统一指挥的重要性。在20--年公司也因应实际运行情况，对组织架构作了重新调整，按理应权责明确、统一指挥的。可现实往往是，基层员工感觉领导太多，谁都可以发号施令，谁都在管，好像有问题时却不知谁能最终负责落实。这种组织方式，仍然缺乏清晰的职责分工，虽然看似人员不少，但真正负责的人不多，且负责人的责权不明确，既违背了统一领导的原则，又使管理的效果事倍功半，提高了管理成本，降低了管理效率。
管理必须讲求秩序，即所谓“凡事各有其位”。合理的秩序是按照事物的内在联系确定的，有赖于有效的组织。责任主体不明确，双重或多重命令对于、纪律和组织的稳定性都是一种威胁。如果不注意坚持统一指挥与统一领导原则的严肃性，对公司造成的损害将难以估量，在市场形势瞬息万变的今天，增强应变能力，提高反应速度终将受到制约。这个问题，值得我们各级领导、各层次管理人员反思。
五、团队的力量。
在这次训练我们谈得最多的就是团队，像“愚公移山”、“同舟共济”、“七巧板”、“孤岛求救”、“同共进退”几乎没有一个不是靠团队协作来完成的，合作使我们融入团队，合作使我们力量大增，合作使我们真正认识到团队的重要性，正像有人说的：“不要以为你什么都行，离开团队，你可能一事无成;也不要以为你什么都不行，有了团队，你也许什么都行。”
所以，要求我们每一个人都必须放下自己的个性与喜好，以团队的利益作为的利益，尽全力做好自己任务的同时，更要注意整个团队的协调与配合，只有这样，才能赢得胜利。竞技中是这样的，在以后的工作与学习中更应如此。体会还有很多，但真正理性的分析可能不是一次拓展训练就能总结得出来的。我们已由“行”而“知”，但更重要的是要真正做到“知行合一”。
拓展训练是结束了，正如训练前“青蛙”老师所讲的一样：拓展只是一种训练，是体验下的感悟。我相信每一个人体验完了，都会从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到工作和生活的困难当中，还需要一个更长的历练时间。
我们也发现，在集体游戏活动中，我们干劲十足，完成任务又快又好，但一旦回到工作岗位上，一旦生活重归平静、平凡，我们很难说还能够把自己的精神调节到状态，满怀激情，全力以赴去过好每天的生活、完成好手头的工作任务。大家都清楚，要突破自己、改变自己很难，但如果不突破，不改变等待到来的也许只有失败。
尊敬的各位领导、亲爱的同事们：
大家好!
我叫***，很荣幸今天能站在这里代表新入职的员工发言。首先，要感谢党组织、公司领导为我们新入职的员工组织了20**年首届“****”主题拓展训练活动，为我们提供了这样一次磨练身心、表现自我的平台。
拓展训练有着独特的训练风格和体系，通过各项科目的训练，我们能够了解自己的不足，体会团队的精神，架起友谊的桥梁。遵循着拓展训练的宗旨，我们会用眼睛去观察，言语去交流，肢体去行动，心灵去感悟;我们会分享、信任、思索，去体会什么是同感共苦，什么是携手向前。我们相信，新员工的活力与朝气会在相互协作中迸发出耀眼的火花，我们的拼搏与执着也会在训练的过程中展现出更加夺目的光芒!
这次活动使我们新员工立即体会到了党组织和公司领导的关怀，我们也绝不会辜负领导的期望。在此，我代表各位新同事向公司的领导表态：训练期间，坚决服从组织安排，不闹事，不退缩。谨记“认真负责，开拓创新，独立协作，共享成功”的价值观，在困境中不断寻求突破!
来到****公司，代表着我们选择了辛苦和责任，但这更让我们感到无比的骄傲和自豪。在这里，我们会用无悔的热血来浇灌****的建设，会用奋斗的色彩来绘制****的蓝图。我相信，在各级领导的英明指导下，在各位同仁的努力下，我们一定会迎来更加美好的明天!
最后，再次感谢党组织和公司领导为我们提供这次宝贵的学习交流机会，也预祝此次活动能够圆满成功!
谢谢!
尊敬的、各位教官，老师们，同学们：
按照教育部的要求，我校开展为期一周的拓展训练。这次训练得到了青少年活动中心的大力支持，我代表学校向担当此次拓展训练任务的领导和全体教官表示衷心的感谢并致以崇高的敬意。
高一、初一的新生们，看到你们朝气蓬勃，踌躇满志地跨进二中的大门，我们感到由衷的喜悦和欣慰。你们的到来使这原本就生机勃勃的校园凭添了更多更新的活力。站在新起点，要有新的追求，新的梦想，人生是一个不断圆梦的过程，未来的梦需要不断去开创，在此，我代表学校领导、教师和高二三、初二三的的同学们祝高一、初一新生梦想成真。
同学们，东溪中学是铸就光荣与梦想的地方，将成为你们人生征途的加油站，攀登科学高峰的阶梯，步入美好生活的桥梁。“今天我以学校为荣，明天学校以我为荣”。今天的你们进入东溪中学，就意味着人生将进入了一个崭新的发展阶段。你们将在这里度过三年丰富多采的中学生活，将在这里接受系统的教育，感悟人生真谛，东溪中学的三年生活必将成为同学们生命中不能忘怀的一段精彩旅程。“进了二中门，就是二中人”，我们每年举行开学新生拓展训练就是要把每一位跨入二中大门的同学都培养成为热爱二中的学生，成为合格的二中人、文明的二中人、优秀的二中人，培养成为有理想、有文化、有纪律的国家有用之才、栋梁之才。
从今天开始，我们每一位新生将以一名“军人”的身份严格要求自己，听从指挥，服从命令，严格遵守军训纪律和作息时间，不随便脱离集体。我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。严格的训练将磨练我们的意志，铁一般的纪律将规范我们的行为。风雨的洗礼见证我们坚强的成长!希望大家用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成拓展训练的使命。
拓展训练也许很苦、很累，但在以后人生的漫漫长路中，我们还会遇到更苦、更累的事。咬紧牙关挺过来。在以后遇到困难、挫折时，你就会想到：今天的拓展训练都熬过来了，还有什么瓶颈过不去呢?孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”希望大家在感到苦，感到累的时候，就以这句话来自勉。总有一种风范让人钦佩不已，这就是军人的风采。担任我们此次训练的教官们，是一支政治过硬、本领高强、作风严谨、纪律严明的队伍，堪称楷模，胜任师表。相信我们的同学在紧张、有序而又精彩、充实的拓展训练中会充分感受到他们身上所散发出来的无限的青春活力和无穷的人格魅力。
最后，我引用毛泽东诗句，作为对这次拓展训练的期盼，“东方破晓，莫道君行早，踏遍青山人未老，风景这边独好。”希望这次拓展训练能成为校园亮丽的风景!预祝东溪中学20xx级高一、初一新生拓展训练圆满成功!