时间：2023-09-19 23:13:57
心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
我相信很多护士都会有类似的想法，觉得自己的价值被贬低了，觉得自己寒窗苦读换来的是保姆一样的工作，为自己愤愤不平，一个礼拜都情绪很低。随着医院动员大会的召开，科室里护士长苦口婆心的思想教育，我开始慢慢转变、接受新的理念。示范病房开展后，科室里改变很大，从排班模式的改变到工作职责流程的改变，负责护士也从繁琐的文书书写中解脱出来了。我们本着以病人需求为中心提供优质满意服务为宗旨，开始了我们夯实基础的护理工作！
我们科室多次召开护士会，签订了基础护理责任制，制定了新的工作职责，工作标准，工作流程，共同讨论保证基础护理落实的排班模式，规范服装，法式，以保持天使良好的职业形象。
新事物的接受总是需要时间的，刚开始我一点也不适应，觉得很别扭。随着对新流程的熟悉，我慢慢的进入角色。每天床头交接时，我们由原来的直呼其名改为某某阿姨、某某大爷，同时了解患者的睡眠情况、伤口引流情况等等。进行护理治疗的时候，由原来完成任务似的治疗转变为治疗与健康教育同步的模式。治疗完成后，我要关注患者心理对自己所患疾病的认识，是否了解了术前及术后的饮食，卧位，康复后的饮食，做好口腔护理。我分管6个病人，我们三人一组，从病人入院开始所有的事情都是有我们来完成。
作为一名责任护士，还必须具有高度的责任心，全面掌握病人病情、护理和治疗。病人的一些细小微妙的变化，反映着某种疾病的发展趋势，责任护士必须深入病房密切接触病人，仔细连续地观察病人症状和体征，及时、准确地发现病情的变化，为医疗诊断提供有效依据。
作为一名责任护士，应有良好的沟通能力。只有与病人交流沟通，才能获得更多有关病人病情的信息，了解病人的需要，及时解决病人存在的问题，更好地向家属和病人解释病症的原因、治疗原则、注意事项，并进行饮食、生活及健康教育指导。与病人建立感情，生活上给予关心和帮助，才能使病人积极配合治疗，收到良好的`治疗效果。新的护理模式下，文书书写减少了2小时，让我们有更多的时间和病人在一起了！我们把每一位病人当成自己的家人，尽量给她们家的感觉。没有家人陪伴，我们就充当女儿、姐姐、妈妈。我们用爱去温暖着每一个病人，不让他们觉得孤单，不让他们觉得被社会遗弃！我们和他们谈心，了解他们的需求，跟病人交流，了解病人的心理需求，有利于身心的恢复。同那天在上付班时，受到家属送来花的海洋，进病房问候时他们说麻烦你们了，谢谢你们了，心里暖阳阳的，我知道是我们的汗水、泪水，从那些鲜花，和话语中，我看到了自己的价值，我明白了什么是基础护理！
作为一名责任护士，不仅要有娴熟的护理操作技能和高度的责任心，对病人还要有爱心、耐心、细心、同情心。用辛勤的劳动、美好的心灵去维护白衣天使的光辉形象，视病友如亲人，视病人生命和减轻痛苦高于一切。只有通过我们和蔼的态度，细心的服务，真挚的同情，才可能缓解病友的心理压力，共同创造出医患双方的和谐天地。
护士的工作辛苦又琐碎，要想做好护理工作，满足病人的每一个合理要求，就必须有爱心、耐心和细心。病人来医院治疗，他们需要医护人员的同情和关爱，作为责任护士，对病人要有同情心，关心体贴爱护他们，说话温和，表情亲切，耐心听病人讲解病情，细心观察病人病情的变化，给医生提供病情信息。同时，让病人体会到护士的无微不至的关心，消除他们的各种恐惧感。
诗人泰戈尔曾经说过："天空中没有翅膀的痕迹，但我已飞过！"作为一名护士，我深信，丰碑无语，行胜于言。患者在你心中有多重，你在人民的心中就有多重！
我要感谢我的职业，是它让我知道如何平等、善良、真诚地对待每一个生命，是它让我理解了活着就是一种美丽！我的职业使我比别人活的沉重，但我能用我的生命搀扶着另一个生命慢慢走过。在支付我的生命艰辛的同时，也收获着他人获得生命的喜悦。当我回头时，看到的是生命的律动与蓬勃。我庆幸，我能如此的贴近生命，去触摸、聆听、感悟。作为一名护士，我将把我一生的爱奉献给我的病人们。因为，平凡就是幸福，奉献让我更美丽！
作为一个新员工，刚刚加入职场的我感到非常的激动和期待。虽然我已经准备好了充分的实习和课堂项目来获得更好的准备，但实际上无论多少备课都无法准备我们应对职场中的各种各样的挑战。在刚开始上班的这段时间，我深受新领域的经验和挑战，也吸取了不少宝贵的经验教训。
首先，我学会了沟通的重要性。尽管我知道从课本中学到的方法，但在实践中并不意味着完全贯彻所有知识，例如如何在工作中与同事沟通。我发现，无论是在会议中还是在每天与同事交谈，我的内心感到非常害怕。但后来我学会了提出问题，平心静气地说出我的意见。我也发现，跟着职场老手和同事多沟通，会帮你快速地适应现场和了解其文化。
其次，我也明白了领导能力的重要性。当进入职场时，我所获得的工作任务所需要的团队和个人贡献跟以前的学生会和课堂作业有所区别，因此我需要学习如何领导团队。为了做到这一点，我参加了公司提供的培训班，学会了管理、沟通和指导团队的方法。另外，我积极参与工作，并尝试挑战自己去承担领导责任和取得项目的成果。这样做不仅帮助我相信自己，也使我更了解团队的需要，并帮助我更好地执行各项工作。
第三，我也发现在职场中纪律和组织能力至关重要。在上学阶段，我可以轻松安排时间和任务，但是到了职场，为完成工作任务需要我们在规定的工作时间内做好某些任务，并保持高效地工作。我发现自己在早期无法满足公司需求的程度，经常跟不上考核和定进度时间表。所以我学到的技能之一就是在那些要求准时完成的任务前，提前计划，并确保我有足够的时间来准备和完成所有的任务。我也学会使用工作日历、清单和其他工具使我的生活更加效率化。
与此同时，我也发现团队合作对于工作的顺利进行起着至关重要的作用。虽然有时候独立工作可以让你快速地实现目标，但经常合作开展做事后，我意识到这并不是常识，我们需要认可团队合作的拓展而被广泛接受。在工作中，最好我们意识到每个人都有自己的专长和工作方式，通过相互尊重，理解和合作，完成项目会更加顺利。更重要的是，我也发现，团队合作可以使任务变得更加有意义、有挑战性和充满成就感。
尽管在这个新领域中学习到了很多东西，但是在职场中需要不断地学习。我们在职场中能增长的不只是职业上的专业技能和知识，还有领导、沟通、纪律和团队协作这些非常重要的能力。这些技能可以帮助我们更好地面对职场挑战，达成理想并取得成功。
各项生产过程中，各种电气设备、工具仪表、规程制度、工作现场组成了客观环境，工作人员是主观主体，前者相对于人员来说是固定静止的，工作人员是运动的且是最活跃最积极的主观因素。所以，在生产过程中如何保证每一个主观个体不出问题是至关重要的。但是，这也恰恰是安全生产管理上的难点。如何把握好人员因素，把人员因素在安全生产中的破坏因素转化为积极因素，在生产实践中的体会到应把握住以下几个环节。
树立安全意识，自觉遵章守制
供电企业所从事的电力供应生产虽然科技含量比较高，其中不乏当今世界领先的技术和设备。但是，生产一线人员比较分散则是一个特点。变电站内两个人操作，继电保护三个人一组，特殊情况下还有单人工作的情形。职工能否自觉地遵章守制，相互监督，自我保护就显得尤为重要，其中自我保护更有其特殊的意义。一旦发生了事故，受到伤害的首先是职工自己，轻则扣奖罚钱，重则解除劳动合同丢掉饭碗，最使人痛心的是伤及身体和断送生命，无论什么结局受伤害最大的都是我们的职工和家人。只有让广大职工真正认识到保证了安全生产也就保证了职工自身的利益和生命。安全意识、自我保护意识牢固地树立在心中，自觉自愿地遵章守纪，安全才有更深更广的基础。
认清习惯性违章的危害
美国学者海因里希对55万起各种工伤事故统计分析结果表明：重伤(含死亡事故)0.3%，轻伤占8.8%，无伤害(未遂)占90.9%，从中寻找出三者之间的比例关系为：1∶29∶300。就是说每330起工伤事故中，包含了1起重伤或死亡事故，29起轻伤事故。这就是著名的海因里希法则，它的意义在于从数学上找到了未遂事故，轻伤事故、重伤(含死亡)事故三者之间的关系。
剖析电力生产事故的原因，80%是由于违章引起，与习惯性违章密切相关。事实上，并不是每起违章都能诱发或导致事故，如果每起违章都必然诱发或导致事故，那么违章的人和事就会大大减少。但是，违章与事故之间存在着一定的因果关系。海因里希法则同样适用于电力生产中的事故统计规律。可以这样借鉴：每330起违章中，就包含了29起一般事故和一起重伤事故发生的概率。
海因里希法则及其在电力生产中的应用要向职工反复宣传，从理论上明白我们为什么大张旗鼓地反对习惯性违章，因为习惯性违章是产生事故的温床。让广大职工清醒地认识到，习惯性违章是我们在生产中保证人身、生命安全的大敌。使之逐渐形成人人遵章守制，自觉抵制习惯性违章的良好工作氛围，让违章违制行为成为过街老鼠人人喊打没有任何市场。
严格要求、大胆管理、落实责任
规章制度是护身符，遵章守制是保证生命的有效手段。但是也应认识到人是有惰性的，是需要管理的，尤其是需要靠规章制度来管理。管理者与被管理者之间是一对矛盾的对立统一体，二者之间既有对立的矛盾又有共同点上的统一。
管理者与被管理者在矛盾点上也包含着对立和统一。我们的生产管理体制，几十年来遵循的是像金字塔一样的层次式的纵向管理模式。生产一线的工人是这个结构的基层，是被管理者，处于被动的角色。但在特定的时间、特点的环境中他(她)们恰恰又是管理者，起码在以下三种场合是处于管理者的地位。
1.在每一项具体工作面前他(她)们是管理者。小到一件具体的例行工作，如：巡视、抄表、电池测量等。大到一个变电站大停电的停送电操作、安全措施的布置、工作票的填写签发、工作中多班组配合、监护人的设立等。如何安全顺利地完成工作，工作中有那些危险点并如何控制，验收中应注意那些问题等等，都是工作人员首先要考虑的问题，这些问题均属管理工作的范畴。
当然，这需要责任感和对同志的爱心。
3.对上级管理者的监督。对上一级或更高级管理者的不安全行为、违章指挥等，提出批评和质疑。树立在规章制度面前人人平等的良好的安全生产工作氛围。当然，做到这一点则需要更大的勇气和极强的责任感。
管理者与被管理者之间最大的共同点就是保护生命。要向广大职工反复讲明这样一个道理：严格要求、严格考核是对职工的爱护，对职工生命安全的重视。如果平时放松要求，对违章违制的人和事视而不见、听而不闻，是对同志、对下属的不负责任，是对生命最大的漠视。实际上是在把他们一步步推向受伤害和死亡的深渊。平时的严格要求、大胆管理，可能得罪一些人。但是，总比职工受到了伤害，在痛苦的呻吟中指责管理者要强百倍。总结生产实际中发生的一次次事故教训，最容易受到伤害的是生产一线的职工。待发生了事故伤及了职工，为抢救职工的生命所花的那些钱，用来奖励为避免事故的发生、延长安全生产长周期，或奖励在安全生产中取得突出成绩的人和事，更具有安全生产的主动性。管理者与被管理者之间能在避免伤害，保护生命这一点上达成共识，就能相互增加许多理解从而化解许多矛盾。今天的考核正是为了明天的安全，现在的严格就是为了长久的平安。
抓好技术培训，提高职工素质
用战略的目光看今后企业在市场中的竞争最终将落实在人才竞争上，如何培养和造就一支高素质的职工队伍是企业未来成败的关键。
事故教训说明，职工的安全生产意识、质量意识、自我保护意识的树立，不是讲几次课或在会上强调一下就能解决的。安全生产要有做长期细致工作、打持久战的准备。长期细致的工作有两重含义，一是教育启发职工和专业技术人员爱岗敬业，努力激发他们的事业心，调动他们安全生产积极性，使之在安全生产中最大限度地发挥主人翁精神，树立责任感、使命感。同时也要不断地教育职工树立市场经济观念和竞争意识，认真对待每一天的工作和每一件工作。深刻理解“安全是基础、人员是保证、设备是重点、管理是关键”的含义。强化过程管理，落实责任制，明确分工，责任到人。坚持已被实践证明行之有效的方法和手段，如操作把关制度，接头测温检测制度，安全巡检制度，安全性评价等。责任制的关键是落实，从市场经济的角度讲，给定了责任就是给定了饭碗，不负责任的人就是对自己的饭碗不负责任，不负责任而酿成事故的人就要丢掉饭碗。反之我们也要建立更加完善的奖励激励机制，不断地加大向急、难、险、要部门和岗位的倾斜力度，使那些长期坚持在一线，勇挑重担，踏实工作，默默奉献的同志得到慰籍和鼓舞。逐渐形成爱岗敬业、钻研业务、比干劲、比贡献的良好风气，建立安全生产的大气候。
做好其它安全工作
设计、设备选型是基础，安装、调试是关键，生产运行是保证。由于每个人看问题的角度有所不同，但凡是从事电力设备制造、设计、安装、调试、生产运行的同志，都应对以上各项蕴涵的意义有一个共同的认识。
从事电气设备制造、电力设计、电力设备安装、电力生产运行的专家学者、工程技术人员、管理人员和一线生产人员都能从“注重安全、关爱生命”这一点出发对待自己的本职工作，电力生产的安全局面将会大有好转，一线生产人员和运行人员的生命将得到更好的保护。
人类社会已经进入一个新的世纪，随着改革开放不断向纵深发展，高科技成果和高新技术不断地被推出和被应用，相信定会对人们的思想观念、思维模式带来深刻的冲击和改变。对传统意义上的“安全生产”，不妨也用新的思维模式构想一番：把它看成一个系统工程，其中含有多少个环节，每个环节应如何把握，肯定会大有益处。在无形的世界里最宝贵的是时间，在有形世界里最宝贵的是生命，顾所有的管理者和被管理者，都能爱惜它，珍惜它。
对于每一位刚踏入职场的新人，工作是一种全新的体验。除了要适应新的工作环境外，还需要学习新的工作技能和适应公司文化。作为一名刚刚步入职场的年轻人，我也有着自己的经历和体会。在本文中，我想要分享我的一些心得体会，希望能够给大家一些启示和帮助。
二、努力适应新环境
在进入新的工作环境时，首先需要适应新的工作环境。这包括了熟悉公司的规章制度、了解公司文化和同事相处等。在此过程中，需要付出比较大的努力和时间。我认为，与同事的相处非常重要，因为能够与同事相处好，能够更好地适应新环境。在刚开始上班时，我们应该耐心地与同事们交流，了解他们的想法和观点，并尽量熟悉自己所需要掌握的工作内容。
三、提高工作技能
刚开始上班依然需要学习新的工作技能。学习新的技能需要时间和努力，但这是必须的，因为我们需要适应公司的工作流程和实现自己的职业发展。我们应该根据自身的实际情况，定期制定学习计划，并不断提高自己的工作技能和专业知识。这样，我们才能更好地适应工作环境和工作压力，更好地表现自己的才能。
四、保持积极心态
在职场中，保持积极心态非常重要。我们应该始终对工作持有积极的态度，并且认真对待每一个工作任务。我们应该不断地给自己设置工作目标，不断地超越自己的能力极限，以达到更好的效果。同时，我们应该理性看待工作中遇到的困难，认真维护好自己的情绪状态，不断鼓励自己，积极面对挑战。
五、沟通与反思
在刚开始上班时，我们需要倾听公司的安排和领导的指示，与同事们合作完成任务，并且及时与领导沟通工作进展。同时，我们也需要及时反思自己的工作表现，不断发现自己的不足之处，不断改进自己并提高自己的工作效率。沟通和反思能让我们更好地适应工作环境，体现自己的价值和发挥专业技能，同时也有利于我们的职业发展。
结束语
刚开始上班的日子是充满挑战和机遇的，但是我们需要把握好自己的方向，积极适应新环境，提高自己的技能和积极态度，理性看待成功和挫折。我相信，只要我们能够认真学习、不断适应、保持积极心态，不断提升自己的素质，就能够在职场中走得更远，实现自己的职业理想。
从公交转高铁，从高铁转火车，从火车转汽车，一路的奔波，一路的追赶，带着几多期许和几分忐忑我们终于到达了我们的目的地——橄榄坝公路项目部。
项目部领导们的热情欢迎、良好的工作环境和生活环境都是对我们的激励和慰藉，安抚了我们离乡背井的忧愁和忐忑。我们唯一能做的就是认真踏实的学习，积极掌握工作技巧，努力的工作，以此来回报公司对我们的好。
本想着作为施工单位，生活条件和工作条件等各方面的缺陷是必然存在的，尤其对于女生而言，更是有许多的不方便之处，已经做好了最坏的打算，但生活总是处处充满惊喜，来到项目部后发现所有的一切都比我预期的好太多了，幸福来的太突然，让人没有一点点防备。很多人都说，作为女生，没有必要到施工单位去，但是心中总是有一种执念还是驱使着我来到了施工单位，总觉得我们学习工程相关专业的人如果没有到过工地、到过施工单位就有一种“不到长城非好汉”的感觉，所以我来了，并且不后悔。
今天上午是入职培训的第一天，由安全办的陈主任给我们进行了相应的安全教育培训。之前在公司总部和分公司也参加过相应的安全教育培训，从宏观方向上了解了安全的相关知识。今天项目部安排的安全培训是从微观的方向上给我们讲解了各个部门、各个工作岗位的具体安全职责，让我们更加详细清晰地认识到了安全的重要性和各个职能部门的安全职责。理论的学习是实践的基础，理论和实践相结合才能更好更快的学习和掌握相关知识。因此，陈主任给我们讲解完理论知识后，又带着我们带到了施工前线，进行施工现场的安全教育，以实际工作为例给我介绍了施工现场的安全防范措施，通过现场的安全教育我们发现，我们这个项目的一些安全措施做得不是特别到位，需要后续的不断加强和改正。同时，现场的技术工作领导也给我介绍了一些施工工艺流程。从中了解到了拱形边坡支护、菱形边坡支护、桥墩、钢筋制作等的施工流程和施工原理。通过前辈们的讲解，也发现了作为刚刚毕业的我们，有太多的专业知识和工作技能需要我们去学习。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在工作中，我可能会有迷惑和压力，但是我坚信只要能够端正态度，努力认真的学习，怀着自我完美的期望和从零开始的心态，就能有十足的信心勇敢地走下去，就能取得成功。
新的舞台，新的际遇，新的挑战，一切都是未知的，未来充满无限的可能性，我期望做一个负责的人，一个值得信赖的人。应对机遇，应对挑战，我会自信的理解，我坚信我们能够一起创造辉煌！
随着大学的四年生活的结束，步入社会的门槛，开始上班也让我有了新的人生阶段，这一过程也让我体验到了很多之前没有体会过的事情和感受。在这篇文章中，我想分享一下开始上班的心得体会。
第一段：适应新环境和角色
离开校园，来到职场，让我感到很陌生。刚开始，一些基本事项，如上下班时间、组织架构等，都需要通过多次询问和摸索熟悉。同时，从学生到职业人士的转变也让我不断思考职场角色的身份和责任。然而，随着时间的推移和经验的积累，我渐渐适应了新环境和角色，也开始以更加自信和自主的方式工作。
第二段：意识到现实与想象的不同
在大学的时候，我总是想象着自己在工作中将会面对一些令人愉快的挑战以及与同事之间合作的互动。然而，现实却显示，职场的挑战和困难是多方面的。工作上的竞争，同事、上司之间的矛盾都可能变成巨大的挑战。为了寻找更好的解决方案，我需要时刻持续不断的提高自己的专业知识和技能。此外，需要注重自己的外交能力，去尽量避免这类冲突的发生。
第三段：学习与自我提升
在职场中，学习和不断提升自己的能力是很重要的。我发现，一个职场新人能做得最好的事情，就是尽量提高自己的专业技能和业务水平。学习对于我来说是一个很好的解决方案，可以帮我更好地理解我所在的行业，学习到更多的专业知识。另外，自我提升还包括发现自己的优缺点，弥补自己的不足以及积极寻求自我完善的方法和途径。
第四段：与同事建立良好关系
与其他职员建立良好关系会有很大的帮助，让我更好地工作和生活。这需要我不断提高自己的沟通能力和个人魅力，主动与其他人建立联系，了解需要解决的问题，并提供帮助。对我而言，适当的聚会或旅游都是交朋友的好时机，可以增进我与同事之间的情感。
第五段：总结和展望
无论是在学习还是在工作中，总结和反思都是帮助我们不断进步的重要阶段。我总是会在工作的空余时间里做出个人的总结，并寻求其他职场人士的意见和建议，以便自我完善。 如果总结之后发现自己或许存在一些问题，就会设法解决，以便更好地完成下一步的工作。
作为一名新员工，适应职场环境并不是一件容易的事情。但经过一段时间的努力，我逐渐适应了这种新的生活环境和职场角色，并在不断的学习和提升自我中取得了进步。希望在未来的旅程中，我能够不断完善自我，实现我的职业目标。
我非常感激这次去到xx实习的经历，这几年的学习也结束了，我认为自己还是有非常大的进步的，我也一直在不断的强调自己的工作，我虚心的学习，当然很多时候这些都是有一个可行的方向，在这个过程当中我更加愿意去积累知识，实习是我迈出的第一步，到电子厂实习是我做好了很多准备的一个事情，我比较愿意让自己去做好足够的准备，当然在今后的工作当中我也会有很多事情回去继续努力的做好，现在这不仅仅是我个人工作上面的一些问题，我更加希望能够在未来的工作当中踏踏实实做好工作，只有不断的突破自己，在工作当中才会有更多的价值，这就是实习给我带来的，这段时间我认真的在聆听，认真的在观摩，虽然实习的内容不见得有多么的丰富多彩，但是我愿意用一个饱满的心态去对待。
这几个月下来的实习我真的学习到了很多珍贵的东西，脱离的学校在外面很多事情都是自己亲力亲为，现在我反而能够冷静下来耐心的去做好工作，这几个月下来的实习还让我懂得了与人相处，特别是在工作当中，过去就一直都是在学校，很多时候都会把这些忘记，我现在还是感觉自己成长了不少，在电子厂实习能够看到很多不一样的人，我现在还是不断的在尝试，我不想在今后的工作当中适应不了，我渴望自己能够学习到知识，不管是为人处世，还是工作技巧，其实这些都是有一个积累的过程，实习在我看来绝对不是单纯的实习那那么简单，在这个过程当中我还是主动的去尝试一些新鲜的事物，我也相信自己能够在今后的工作当中继续发挥自己，只有不断的调整状态，工作的时候才能发挥好。
大学已经要结束了，这实习就是结束整个的大学生涯的最后阶段，所以我非常珍惜，我愿意花时间去改变这种状态，现在的我依然充满着信心，虽然实习已经结束，但是其中的种种经历依然历历在目，我是非常的幸运的一个人，现在我庆幸自己能够在不断的工作当中积累知识，这也是今后的我需要面临的，回顾整个实习经历，让我从一个的学生的身份，初步的在转变着，未来我也希望能够做的越来越好，我相信这次实习也就是一个简单的开始，我还是希望自己能够学习到更多的东西的，总结下来一句话：“只有挑战自己的极限，才能知道自己多能坚持”。
刚刚步入职场，对于许多人来说，既充满期待又充满紧张。可能会问自己：我能胜任这份工作吗？我要如何和同事相处？适应新的工作节奏又需要多少时间？在这篇文章中，我将分享我刚开始上班的体验和心得，希望能给其他人一些启示。
第二段：适应新环境和工作节奏
刚开始上班的一段时间，适应新环境是最大的挑战。首先是工作节奏，和上学时的节奏完全不同。上班需要早起，按时到岗，需要为每天的任务做好充分准备。为了适应新的工作节奏，我选择早起锻炼和读书来提高自己。适应了新的工作节奏之后，我发现自己变得更加专注和高效。
第三段：和同事相处及沟通技巧
在新的工作中，和同事相处是很重要的。首先需要尊重每个人的个性和背景，学会倾听和理解，尽量避免冲突和矛盾。我发现，在和同事相处时，多用感性的方式，如笑容和交流，能够达到很好的效果。同时，也要注意沟通的技巧和方式，学会表达自己的意见，同时尽量让自己的意见被理解和采纳。
第四段：学习及精益求精
上班以后，我发现工作是一个不断学习和提高的过程。我认为，学习是一个很重要的技能，只有不断学习和提高，才能在职场中不断进步。在工作中，我时刻保持着精益求精的态度，不断提高自己的能力和技能，为自己的职业生涯打好基础。
第五段：结论
刚开始上班是一个充满期待和挑战的过程。通过适应新环境和学习新技能，我逐渐融入了工作中的节奏，并取得了一定的成绩。这里我想说，在工作中，要时刻保持着谦虚和沉默，尽量与同事和领导保持良好的关系，学会表达自己的意见和想法，不断提高自己的能力和技能，这样才能在职场中获得成功。
9月14日上午，南阳师范学院20__级新生军训动员大会在思圣广场举行。党委副书记、军训团政委刘明阁，副校长、军训团团长谢冰松，军训团副团长、71669部队五十分队营长胡子俊少校及军训团全体成员出席。相关职能部门和学院负责同志参加。大会由军训团副团长、学工部部长、人民武装部部长靳如军主持。
大会在庄严的国歌声中拉开帷幕。刘明阁宣读了《南阳师范学院关于成立20__级新生军训团的决定》。
谢冰松作动员讲话。他首先代表学校向全体参训的新同学表示问候，向支持我校大学生军训工作的部队首长表示感谢，向来校承训的部队官兵表示热烈的欢迎。他指出，军训是在大学生中弘扬爱国主义、集体主义和革命英雄主义精神，增强国防观念、国家安全意识的重要途径；是加强学风、校风建设，培养“四有”新人，全面推进素质教育的重要内容；是大学生掌握基本军事技能和军事理论的必要途径；是磨砺大学生意志、体验军人生活的一次良好机会。他提出五点要求和希望：一要端正态度，严格训练；二要尊重教官，听从指挥；三要团结一致，互帮互助；四要克服困难，磨砺意志；五要确保安全，强化管理。他鼓励大家以优异的成绩向学校和军训团领导汇报。
军训团副团长苏峰、郭奇云分别宣读了《军训纪律》和《军训团建制》。20__级军训团以各学院为单位进行组编，下辖四个营五十个连。
会上，军训团教官进行了精彩的列队操练示范表演，赢得了同学们的热烈掌声。
动员大会在热烈的气氛中落下帷幕，为期12天的20__级新生军训正式开始。