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运动健身的活动的方案大全(22篇)

时间:2024-02-04 12:13:12

作者:笔舞

活动方案的制定应该注重细节,考虑到可能出现的问题和风险,并有相应的预案和措施。活动方案二:为了提升客户的满意度,打造良好的客户关系,我们将开展一系列的客户感恩活动,包括精美礼品赠送、专属优惠等。

健身运动的活动方案

为认真贯彻落实《全民健身计划(20xx—20xx年)》,进一步加强全民健身日宣传,为我省全民健身事业发展营造优良的社会氛围,更好地为人民群众健康服务,我俱乐部将于8月8日在金清广场举行20xx年俱乐部全民健身日活动。

主办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部。

承办单位:台州市奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部风筝队。

“全民健身,你我同行”

号召和引导广大群众主动参加放风筝健身活动,展示放风筝健身活动的成果,激发放风筝健身活动的热度,享受放风筝健身活动的乐趣,感受放风筝健身活动的魅力。

20xx年8月8日下午3:00至5:00。

金清广场。

(一)酝酿阶段。

自7月20日开始酝酿,联系有关部门及部分会员,主要对俱乐部要不要举行活动、何时何地举行活动、如何举行活动等进行商议,于8月1日前作出决定。

(二)宣传阶段。

8月1日至7日,通过电话、手机、qq等进行宣传,主要初步确定参加8月8日俱乐部全民健身日活动的人员,简单介绍全民健身日活动的安排,要求参加活动的人员自己准备好墨镜、手套、防晒霜、防晒工具及其它相关物品。

(三)准备阶段。

(四)实施阶段。

2、梁宣等部分会员于2:30由俱乐部办公地点(金清镇三金村中央份三区27号)出发,负责会旗、风筝、线轴等物品的搬运。

3、各会员到达金清广场后,找好相应的位置,特别是各大型风筝放飞教练要注意各自的间距,做到既紧凑又不打架。

4、放飞的风筝有俱乐部形象风筝、俱乐部徽标风筝、奥运福娃风筝、金色大鲤鱼、软体章鱼、八爪鱼、美人鱼、河豚、模特风筝、自制长串、砂燕长串、特技风筝以及部分普通风筝等。

5、要做好“一对一”放飞教学,活动中各大型风筝实行会员教练负责制,确保放飞安全,避免各类损失。

6、各放飞人员要听从会员教练的指导,不得任性放飞,线长控制在100米以内,尽量不要放出广场之外,如果想放得更高更远,需经得俱乐部主席同意,在两名会员教练帮助下进行放飞,否则造成损失,由放飞者负责赔偿。

7、各会员在活动中有事应向俱乐部主席请假,不得私自离开广场,不得私自提前回家,请自觉遵守相关纪律,做到活动圆满举行。

8、5:00到后应立即开始收回风筝,整理好后交还梁宣等风筝保管人员。各会员自己安排好回家的交通工具与交通路线,注意交通安全。

(五)总结阶段。

8月9日,做好活动的总结工作,主动向各网站上传报道文字和图片。

(一)加强领导,明确分工。要充分认识举办本次活动的重要意义,切实加强领导,落实责任分工。要认真做好活动的筹划工作,主动组织人员参加。

(二)认真策划,周密组织。创新活动形式和活动内容,本着从实际出发,因地制宜、讲究实效、安全第一的原则,确保全民健身日活动既安全又隆重,充分展示当地全民健身成果及传统特色体育魅力。

(三)突出主题,扩大影响。利用电话等媒体进行广泛宣传,使全民健身日活动深入人心、家喻户晓,形成浓厚的.网民以及媒体氛围。

xx。

健身运动活动方案范文

xxx浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会。

xxx龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府。

全省各县(市、区)创建20xx年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位,省级各类体育俱乐部,省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织,各市及县(市、区)工会。

镇(街道)组:创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加;

社区组:创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;

俱乐部组:创建省级各类体育俱乐部的单位参加;

社团组:创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加;

工会组:创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加。

(一)每队限报10人,其中领队1人、教练1人,运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名。

(二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;

(四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险,由派出单位负责。

(一)组合竞赛:精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山。

1、精选莲种(2男2女)。

(1)比赛场地:主会场。

(2)比赛方法:参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里,夹一颗后就轮到下一个队员,可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2颗,连续夹2颗,第二颗不计成绩,夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里,不能用手直接捡起,用手直接捡起不计成绩。

2、采荷季节(2男2女)。

(1)比赛场地:主会场。

(2)规则:每队派出2男2女四名队员,分别沿着荷花塘埂上跑,到四个采荷点盖荷花章后跑回终点,每个队盖齐4个章就可以,四名队员合计用时少的队名次列前。

3、结对挑藕。

(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)。

(2)比赛场地:主会场。

(3)比赛方法:比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕),比赛开始,运动员将沙袋放置畚箕内,挑起沙袋在各自的跑道跑,越过端线后移交给下一个队员挑回来,将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜,按时间记名次,按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛,均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加,每次加1秒,干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。

4、和谐登山。

(1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)。

(2)比赛场地:登山赛道。

(3)比赛方法:沿登山赛道登山,起跑时男女必须手拉手,到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。

(二)场地团队比拼:传桶采莲。

(1)参赛人员:每队派8人上场(4男4女)。

(2)比赛场地:主会场。

(3)竞赛方法:赛道两头各一组,每组分四人自由组合,起点组手持五块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,四人踩着“小地毯”前进20米,要求脚不能触地,待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,以最后1名最先到达起点的为准,用时少者为胜。按时间记名次,按名次记分。按时间记名次,按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,每次加秒。

(一)各项目均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。

(二)团体录取前八名,按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同,则按第一名多者名次列前,以此类推。

(三)大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾,各单项比赛前八名颁发获奖证书。

(一)请各参赛队于20xx年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处,并同时上报电子文本。

(二)具体报到时间和地点另行通知。

各代表队交通费用自理,食宿费每人100元,超编人员按照实际支出,其它费用由大会承担。

十一、未尽事宜,另行通知。

健身运动的活动方案

为深入贯彻落实《体育法》、《全民健身条例》和《xx县全民健身实施计划(20xx年—2020年)》,在全县范围再次掀起全民健身热潮,提高全民身体素质,结合我县实际,就我县20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动作如下方案:

成员单位职责:

县公安局负责赛事期间现场秩序的维护,排除赛事不稳定因素;

县市场监督管理局负责赛事期间的食品安全检测、并对赛事期间乱摆摊位行为进行整治;

团县委负责组织志愿者协助赛事的开展,并组织团圆青年积极参与相关赛事;

妇联负责积极动员全县广大妇女同胞参与赛事;

总工会负责积极动员全县干部职工积极参与赛事;

教育局负责配合县文体广电局做好裁判的抽调工作;

老干局和县文体广电局相互配合,开展好老年运动会和全州门球轮值赛;

六乡一镇负责组织好辖区参赛队伍,也可根据全县方案在本乡镇自行开展20xx年“我要上全运”全民健身系列活动暨感动xx全民健身运动会。

二、系列活动内容。

(一)20xx年全民健身日系列活动启动仪式暨健身越野跑锦标赛。

1、时间:8月8日上午8:30至11:30分。

2、地点:起点为县委党校院坝,终点为珠明林调频台。

3、参加单位:县直机关单位全体干部职工,全县全民均可报名参加。

4、组别设置:设男子组甲、乙组和女子甲、乙组。

(1)男子组:年龄小于45岁的为甲组;年龄大于或等于40岁的为乙组。

(2)女子组:年龄小于45岁的为甲组;年龄大于或等于40岁的为乙组。

5、名次:

(1)男子甲组:取1至8名;

(2)男子乙组:取1至8名;

(3)女子甲组:取1至8名;

(4)女子乙组:取1至8名;

(5)经费:比赛期间参赛运动员的一切费用均自行解决,组织比赛中所需的相关费用由文体广电和新闻出版局负责。

(二)xx县第九届全民健身杯篮球赛暨xx县第二届大众篮球争霸赛。

1、时间:即日起至7月24日至8月5日报名,8月6日召开领队教练会议,抽签分组。8月6日至10日制定秩序册和筹备。于8月11日在xx县石月亮广场举行开赛仪式。

2、地点:县城灯光球场。

3、参加单位:凡思想进步,作风正派的全民均可组队报名参加。

4、组别:设男子组和女子组。

5、名次与参赛补助:按实际参赛队数决定名次,队取得名次的参赛队给予参赛适当补助。

6、经费:

(1)赛事筹备等赛事所需各种的费用由组委会负责。

(2)各参赛队在比赛期间的一切费用自理(原则上要求买保险)。

(三)20xx年民族健身舞(操)、气功展演。

1、时间:拟安排10月下旬或11月初(篮球赛结束后)。

2、地点:xx县石月亮广场。

3、参加单位:六乡一镇和社会团体,共11个参赛队。

4、名次与参赛补助奖励:根据报名队数再定录取名次,对取得名次的给予适当参赛补助。往返车费等其它费用均自理。

5、经费:比赛期间,奖金等比赛相关费用由文体广电和新闻出版局负责,各参赛队的一切费用自理。

(四)xx县老年人体育协会运动会。

1、时间:拟定于10下旬(篮球赛结束后)。

2、地点:xx县县城。

3、参加单位:全县离退休老干部均可报名参加。

4、名次与奖励:根据参赛队录取名次,并以资鼓励。

5、经费:由县文体广电和新闻出版局和县老年体协共同负责。

(五)xx县民族射弩全州邀请赛。

1、时间:拟定10月份。

2、地点:xx县灯光球场或县民族射弩馆。

3、参加单位:

xx县民族射弩协会、上帕镇民族射弩协会、州直、泸水市、兰坪县和贡山县共6个参加单位。

4、名次与奖励:

根据实际参赛人数比例取名,并以资鼓励。

5、经费:

全州射弩邀请赛,比赛期间食宿由文体广电和新闻出版局负责,各参赛队往返差旅费,保险等其他费用自理。

(六)20xx年“飞渡怒江过溜索”表演比赛。

1、时间:20xx年11月底或12月初(1天)。

2、地点:石月亮溜索平台。

3、参加人员:全县思想品质良好的过溜索爱好者均可报名参加。

4、名次与奖励:根据实际参赛人数比例取名,并以资鼓励。

5、经费:

运动员往返差旅费及在比赛期间其它费用自理,赛事所需的各项费用由文体广电和新闻出版局负责。

(七)开展20xx年国民体质监测活动。

1、时间:拟定于11月份开展。

2、地点:六乡一镇。

3、组织测试人员:体育股全体成员及单位的部分职工协作。

4、参加测试的人数:100人。

5、参与测试的人员:按年龄分为两个阶段来分别测试。

6、经费:所有经费由县文体广电和新闻出版局负责。

(八)举办怒江州第三届门球轮值赛。

1、比赛时间和地点。

(1)比赛时间:初定于20xx年7月10日至13日,共4天。(7月10日报到,11至12日比赛,13日离会)。

(2)比赛地点:xx县县城(石月亮广场西面门球场)。

2、参加单位。

xx(3个队)、州直(3个队)、泸水(2个队)、贡山(2个队)、兰坪(6个队)共16个队。

3、比赛规则。

执行国家体育总局审定的最新门球竞赛规则。

4、名次与奖励。

(1)录取前三名,并颁发奖金和奖牌。

(2)设13个组织奖,并颁发奖金和奖牌。

5、相关要求。

(1)每个队报领队、教练、运动员6至8人。

(2)凡参加比赛的运动员,需有县级以上医院健康证明,并持有所在单位或参赛队办理购买的“人身意外伤害险”方可参加比赛,报到时提交相关手续。

6、经费。

比赛期间的伙食费、住宿费由xx县负责,往返差旅费参赛队自理。

健身运动的活动方案

随着创建健康促进学校工作的深入开展,“健身运动”已经在广大教工中蔚然成风,大家的身体素质有了不同程度的提高。新学校新气象,本学期我们将继续开展教师“健身运动”活动,希望广大教师积极参与,踊跃参加。

万米健身跑、篮球、乒乓球、羽毛球等活动。

(一)健身跑(步行)活动组。

1、活动时间。

3月1日——6月20日,每天下午下班前30分钟,教师例会停止活动。要求做到工作锻炼两不误(锻炼时间每套教学班必须有教师留守办公室)。

2、活动办法:

每天记录,男教师每天记录封顶5圈,女教师每天记录封顶4圈。

3、本学期健身跑记载、汇总:

每日由办公室负责人记载,记录要实事求是,不能虚报,若经发现取消该次记录,奖励降一级。每月统计一次,并交工会办。汇总结果于月初公布在校园网公告栏上。

4、组长:朱小明许慧芳。

5、奖励:学期(活动)结束时统计总成绩,根据成绩设一、二、三等奖,获一等奖的必须跑满男100圈、女70圈。对获奖的教师将发放纪念品一份。

(二)篮球运动组。

1、活动方式:自由报名,每周适量活动;组长召集,活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

2、活动时间:每周二作业整理课(4:10—5:00),必要时需占用正常上课时间时,须经校长室或教导处同意。

3、组长:郁建军杨峰(篮球队员名单附后)。

(三)乒乓球运动组。

1、活动方式:自由报名,每周适量活动,组长召集,活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

2、活动时间:每周三作业整理课(4:10—5:00),必要时需占用正常上课时间时,须经校长室或教导处同意。

3、组长:周炳贤张均杰(乒乓队员名单附后)。

(四)羽毛球运动组。

1、活动方式:自由报名,每周适量活动,组长召集,活动方式灵活,训练、比赛皆可;必要时可以与外单位联系开展友谊赛。

2、活动时间:每周四作业整理课(4:10—5:00),必要时需占用正常上课时间时,须经校长室或教导处同意。

3、组长:夏胜明李丹(羽毛球队员名单附后)。

1、锻炼期间,每套教学班必须有教师留守办公室。

2、锻炼时必须注意安全。

3、各项目活动需用的器材,向组长领取,活动结束后必须如数归还到原处。

4、四项活动中,只有第一项活动有记录。根据记录情况取奖,发放纪念品。

5、各组长要切实做好组织、辅导、协调、安全、管理等工作,确保健身运动有序有效地开展。

健身运动活动方案范文

一、组织领导:

总指挥:

副总指挥:

成员:全体中层干部。

承办:校工会。

二、印刷宣传资料:标志、主题口号、枣强中学全民健身活动方案。

三、本校男、女乒乓球团体赛(9月1日-10日),分年级部报名,每队限报男、女队员各三名,截止日期8月30日前报工会办。

四、组建教工篮球队,参加教文体局组织的比赛()。

五、号召全体教职工,利用家属院的健身器材、体育场等现有条件,积极参加科学锻炼身体。

六、学校教工专用篮球场一个,乒乓球台两副,乒乓球室两间,课余时间全部开放。

七、健美操室一个,学校组织教练,节假日、课余时间培训,自愿报名参加。

健身运动活动方案范文

坚持以党的十七届六中全会精神为指导,深入贯彻落实以人为本的科学发展观,围绕加快建设完善全民健身公共服务体系,提高全民健身公共服务能力,以扩大组织主体、创新活动形式、丰富活动内容、提高参与程度为重点,突出基层,面向群众,努力搭建方便广大群众参与全民健身活动的群众性体育竞赛服务平台,促进体育文化的传播和全民健身意识的增强,加快推进群众体育生活化、社会化进程。

(一)重在参与原则。大力弘扬重在参与的体育精神,淡化金牌意识、锦标意识,强化“我参与、我健身、我快乐”的观念,参赛对象坚持面向普通群众,项目设置突出群众喜闻乐见,努力扩大办赛主体,广泛动员大众参与,不断提高广大群众的参与程度。

(二)重在基层原则。本着亲民便民利民的指导思想,坚持重心下移,着力在提高基层覆盖率、方便基层群众就近就便参加竞赛活动上作文章,努力把运动会办在基层,办在群众身边。

(三)重在普及原则。坚持把发挥竞赛杠杆作用、带动体育健身知识和技术的普及纳入运动会办赛宗旨,加强对体育健身理念、知识和技能的宣传推广,努力使举办运动会的过程同时成为普及全民健身运动、加快科学健身服务体系建设的过程。

(四)重在引导原则。把发挥好全省全民健身运动会示范引导作用作为评价运动会成效的重要标准,努力通过举办运动会,引导广大群众增强全民健身意识,引导各级各界广泛组织群众性体育竞赛、活动,引导全社会形成浓厚健身氛围。

人人热爱体育,全民健身强体。

20xx年5月至10月。

山东省第二届全民健身运动会由省体育局主办,分别由省、市、县三级举办。省级全民健身运动会由省体育局负责,竞赛项目委托省体育局项目运动管理中心、单项协会和其他相关单位负责组织。市、县级全民健身运动会由本级体育行政部门负责组织实施。市级体育行政部门要具体指导所辖县(市、区)健身运动会,积极承办省级比赛项目,做好参加省级比赛的有关工作。

(一)省级全民健身运动会。

1、项目设置:

全民健身系列活动暨全民健身运动会活动方案

全面贯彻落实学习实践科学发展观,通过广泛深入宣传和组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛、辅导、培训活动,提高全社会对设立“全民健身日”重大现实意义,增强全民的体育健身意识,培养良好的体育锻炼习惯,在全社会形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围,为构建和谐社会发挥积极作用。

二、活动口号。

健身每一天,健康每一天。

生活会给你带去幸福,运动会给你带来欢乐。

人人共享体育,体育造福人人。

三、活动原则。

组织开展“全民健身日”活动坚持以人为本、注重实效、因地制宜、群众受益原则。注重8月8日组织开展全民健身活动与全年性、日常性健身活动相结合,突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性、最大程度地吸引群众广泛参与。

四、活动时间。

20_年8月8日为全国集中组织开展“全民健身日”活动的时间,我区结合天津市第三届“体彩杯”全民健身运动会的举办和自身的实际,组织开展不同形式、多种多样的全民健身系列活动,以此来丰富“全民健身日”活动内容。

五、活动形式和主要内容。

今年“全民健身日”活动,我局结合实际组织开展丰富多彩、贴近生活、方便群众参与的体育健身展示、交流、比赛和讲座等活动。根据不同人群的健身特点,突出全民健身活动的科学性、健身性、趣味性,最大程度地吸引群众广泛参与,增强全民的体育健身意识,养成良好的体育锻炼习惯,在全区形成崇尚健身、参与健身、追求健康文明生活方式的良好环境和氛围。

小区全民健身运动活动方案

为推动全民健身活动开展,进一步满足群众体育健身需求,提高全体市民健康素质。根据《彭州市人民政府办公室关于印发彭州市20xx年全民健身活动实施方案的通知》(彭府办发[20xx]54号)文件精神以及彭州市文广局下达的《关于印发20xx年彭州市全面健身活动专项目标的通知》,在我镇全面开展全民健身活动,特制定彭州市隆丰镇20xx年全民健身活动实施方案。

一、指导思想。

以多层次的群众性体育活动为载体,以夯实群众全民健身活动的基础为出发点,不断满足群众健身活动的需求,积极推进全民健身活动的有效开展,增强群众科学的健身意识和身体素质,充分体现党和政府爱民、利民、为民的亲民政策,提升我镇的文明水平,促进我镇经济社会全面发展。

二、组织领导。

为加强对全民健身活动的组织领导,镇政府成立了以分管领导樊贞藻为组长的领导小组,并下设办公室。

三、基本要求。

各村(社区)要认真做好宣传引导工作。在具体工作中要按照镇党委、政府对全民健身活动的基本要求,营造“文明成都、运动成都、活力成都”舆论氛围。以全民健身活动为龙头,以各层次赛事和活动为主线,增强群众体育的`吸引力和全民健身的实效性,真正让社会人民动起来。要主动思考,积极工作,制定行之有效的工作计划并抓好落实,提升全民健身活动的水平。要注重实效,充分发挥各部门和社会资源的优势,动员各层次职工、群众广泛参与,增强活动的吸引力。

四、工作重点。

各村(社区)要将群众作为参与主体,保障活动落实,将活动放到群众身边,增强活动的吸引力,加强大众健身项目的推广,重点抓好以下工作:

一是强化对全民健身活动的领导,完善开展全民健身活动的投入机制,建立健全全民健身工作机制。镇文广站要加强对全民健身活动的指导,积极支持配合组织活动的有效开展。各村(社区)、企事业单位要结合实际制定全民健身活动计划,并抓好落实,使全民健身活动基础扎实。

二是结合即将召开的四川省首届全民健身运动会和今年8月8日的全国首个“全民健身日”以及常年全民健身活动,统筹安排各类群众健身活动,进一步掀起全民健身活动的高潮。

三是努力创新全民健身活动工作思路,动员社会资源参与和支持全民健身活动,调动各方面的积极性,动员更广泛的职工群众参与,形成各级有效组织,社会广泛投入,群众积极参与的全民健身活动氛围,使全民健身活动充满活力。

五、活动计划。

6月20日组织全民参加篮球比赛。

7月8日组织全民参加乒乓球比赛。

8月25日组织全民参加羽毛球比赛。

9月5日组织全名参加登山活动。

10月3日组织全名参加跑步比赛。

六、工作职责。

各村(社区)要结合全民健身活动的工作要求,明确分工,加强领导,注重对全民健身基础设施的投入和维护,并制定可行的方案,建立健全全民健身工作责任制。

全民健身系列活动暨全民健身运动会活动方案

一年一度的全民健身日已经到了,让我们大家一起运动起来吧。

一、主办单位:

xx市人民政府。

二、承办单位:

xx市体育局、济川街道办、体育总会。

三、活动主题、理念、宣传口号。

以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题,倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念,营造“全民健身,共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。

四、活动时间:

20xx年8月8日上午8:00。

五、活动地点:

xx市体育中心。

六、活动内容:

举办“体育彩-票助学、助贫、助残”、“全民健身大舞台”、“体质监测”、“科学健身指导”、“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。

七、具体活动安排:

(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩-票助学、助贫、助残”活动。

1、承办单位:办公室、体彩中心、群体科、济川街道办、体育舞蹈协会;。

2、参加人员:助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。

3、活动程序:

8:00举行助学、助贫、助残活动仪式,仪式后举行全民健身展示活动;。

(3)体育彩-票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序。

音乐起(万宝路),节目主持人(一男一女)上场。

请各位领导上台参加活动仪式;。

有请xx市体育局局长恽志华先生主持捐助仪式;。

xx市委常委、宣传部长张xx宣布:20xx年xx市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐)。

音乐起(万宝路)节目主持人再次上场主持全民健身展示活动;。

节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)。

4、场地布置:

(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。

1、承办单位:群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;。

2、参加人数:足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。

3、场地布置:

(1)宣传形式:田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面;。

(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。

(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。

1、承办单位:

2、参加人数:参加体质测试、健身培训的`人数约800人左右;。

3、场地布置:宣传形式由金世堡健身会所承办,群众体育中心督办。

(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。

1、承办单位:少儿业余体校、乒乓球协会;。

2、参加人数:乒乓球协会会员约100人;。

3、场地布置:

(1)宣传横幅:20xx年xx市全民健身日活动乒乓球技能展示;。

(2)乒乓球桌6张、桌网6副;。

(3)乒乓球挡板。

(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。

1、承办单位:自行车协会;。

2、参加人数:自行车爱好者约100人;。

3、场地布置:在体育中心北大门设置跨度18米彩虹门1只(双面横幅:20xx年xx市全民健身日活动)。

(六)在体育中心广场举办体育彩-票宣传、体育健身宣传活动。

1、承办单位:体育彩-票管理中心、鹏翔体育产业公司。

3、场地布置:

(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面;。

(2)体育彩-票宣传、销售用桌椅等。

全民健身系列活动暨全民健身运动会活动方案

为使全国第三个“全民健身日”的活动丰富多彩,带动广大市民投入到健身行列中来,市体育局将组织一系列健身展示活动和比赛。具体安排如下:。

(一)晋城市“全民健身日”启动仪式。

时间:8月8日上午7:00—8:00。

地点:市阳电体育广场。

健身展示项目:

1.少儿拉丁舞表演(市体育舞蹈协会)。

2.健身柔力球表演(市老年人体育协会)。

3.少儿花式轮滑(市追风轮滑俱乐部)。

4.健身球操表演(市直老年人体育协会)。

5.武术表演(市新武术之风国术馆)。

6.32式太极拳表演(市武术协会)。

(二)全省职工广播体操“共同行动”活动。

时间:208月8日上午10:00。

地点:市阳电体育广场。

(三)全国棋牌项目万人同赛活动。

时间:年8月8日上午8:30。

地点:市体育场。

(四)国民体质免费监测。

时间:2021年8月8日上午8:00—10:00。

地点:市体育场北环廊。

(五)全民健身健康知识宣传。

时间:2021年8月8日上午7:30—8:30。

地点:市阳电体育广场西侧篮球场外。

(六)泽州县文体广电新闻出版局太极拳展示。

时间:2021年8月8日上午8:30。

地点:市阳电体育广场。

(七)晋城市“全民健身日”系列比赛。

1.晋城市第三届业余男子篮球联赛,7月11日至7月30日在市阳电体育广场篮球场地。

2.晋城市第六届“神利杯”三人制足球赛,7月22日至8月6日在市阳电体育广场。

3.晋城市第六届“澳瑞特”三人制篮球赛,市阳电体育广场篮球场,8月2日至10日在市阳电体育广场篮球场。

4.晋城市“追风杯”第三届小学生速度轮滑比赛,8月13日至14日在市阳电体育广场。

5.晋城市青少年围棋比赛,8月6日至7日在市妇幼活动中心。

6.晋城市第二届台球锦标赛,8月27日至28日在市海涛中兴台球竞技场。

7.晋城市中小学生象棋比赛,8月18日至20日在市开发投资公司。

8.晋城市大型骑车宣传全民健身和低碳出行活动,8月7日在市文体宫。

9.晋城市第五届康乐杯离退休老干部门球赛,8月20日至25日在沁水县。

10.晋城市门球冠军选拔赛,8月14至8月16日在高平市。

健身活动方案

通过开展"红领巾迎奥运快乐健身"活动,进一步推动"红领巾与文明同行--争当南太湖好少年"主题教育活动深入开展,大力推进"体育、艺术2+1项目"省级示范区创建工作,同时加强民族精神教育,丰富奥运年活动内容,提高少年儿童健康素质,活跃少先队员课余文体生活,让全区少先队员更加活跃、更加健康、更加快乐。

东湖小学全体少先队员。

20xx年3月至8月。

红领巾与健康、快乐同行,争当南浔好少年!

快乐红领巾、同心迎奥运!

迎奥运、庆六一,我健康、我快乐!

红领巾迎奥运、快乐健身伴成长!

(一)宣传发动阶段(20xx年3月)。

1、进行一次国旗下讲话,做好宣传发动。

2、各中队制定具体活动计划。

3、各中队出好一期"红领巾迎奥运"宣传黑板报。

4、以大队部为单位在"红领巾文明街"上举办一次""红领巾迎奥运"手抄报展。

(二)普及推广阶段(20xx年4月-5月)。

1、普及"红领巾系列健身活动"。

(1)各中队根据省少工委统一下发的红领巾健身活动光盘,结合中队实际,从提供的3个舞蹈(我的20xx、幸福娃、快乐跳跳)合个游戏(从a到b的创意无限、五环争辉、奥运秀)中学练其中的2个。

(2)各中队自创自编红领巾小集体舞和小集体游戏1个。

2、开展"迎奥运"主题中、小队活动。

(1)各中队要以丰富多彩的形式至少开展一次如"小奥林匹克运动会"、"我话奥运"、"奥运知识竞赛"等等中、小队活动。

(2)在队员中开展"我赞福娃、祝福奥运"活动。人人写一句或一段"赞美福娃、祝福奥运"的话或一首诗等。

3、开展"听看知学扬"五个奥运活动。

少先队小队和雏鹰假日小队要在双休日和暑期开展"五个奥运"活动:

(5)扬奥运精神--在假期中,当好小小奥运志愿者,在活动中体会"更高、更快、更强"的奥运精神。

4、做好活动的宣传报道工作。

(1)、各中队及时在本校校园网上做好中队的相关活动报道。

(2)学校也要在校园网、南浔教育网等市、区相关媒体上做好我校"红领巾迎奥运快乐健身"活动的宣传报道工作。

(三)总结表彰阶段(20xx年6月-8月)。

1、举行校内"红领巾迎奥运,快乐共成长"展示活动。

以庆祝"六一"为契机,交流各中队红领巾健身活动成果,展示少先队员迎奥运风采。以各中队自学、自创的集体舞和集体游戏为展示内容。以大队活动的形式开展,并评出若干个优胜奖。

2、给积极参加活动的少先队员颁发雏鹰健身章。

为确保活动顺利开展,特成立活动领导小组:

组长:丁建忠罗亚芳。

组员:俞玉琴张建亚王根鑫倪建新。

1.落实活动时间。各中队要统一安排,结合大课间体育活动时间、音乐课、班队活动、课外活动、午间、十分钟队会、体育课等时间举行各种形式的培训、学练、创编,做到"队队有活动、人人都参与"。

2.要把本次活动和雏鹰争章活动有机结合,形成少先队迎奥运,争戴"健身章"的浓厚氛围,人人争当"与健康、快乐同行"的南太湖好少年。

3.要将本次活动和学校开展的"体育、艺术2+1项目"成果展示活动有机结合,开展面向全体队员、全员参与的全校性学生才艺大展示活动,并在活动中积极探索学生有兴趣、有特色的群体活动形式,努力形成生动活泼、生机勃勃的校园体育艺术氛围。

健身活动方案

各工会分会:

为丰富教职工化生活,倡导健康的工作和生活理念,为高水平医科大学的筹建助力,按照校工会工作安排,定于20xx年12月继续开展教职工“冬季健身活动月”。

建功在岗位,健身在行动。

主办:校工会。

承办:各工会分会。

倡导“每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的健康工作和生活理念,增进交流,促进工作。

(一)全校性活动项目。

“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛。

(二)各分会开展项目。

请各分会根据自己的情况,设计组织本分会教职工的群体性健身活动项目。将活动开展情况新闻稿传送校工会。

在健身活动月中,杜绝走形式,讲排场,铺张浪费等不良现象,建议各分会党政主要负责人要带头参加健身活动,活动方案要符合实际,争取全员参与。

附:“共建和谐,你我同行”校园环路跑比赛规程。

校工会。

20xx年11月26日。

附:

“20xx教职工冬季健身活动月”之“共建和谐,你我同行”校园环路跑比赛规程。

一、比赛时间:12月1日(星期五)下午4:00。

二、比赛起点:体育场北门。

比赛终点:体育场北门。

四、参赛要求:各工会分会必须组队参赛。参赛人数不限,参赛队员必须是身体健康,坚持参加体育锻炼,查体合格的教职工。

六、奖励办法:

1、优胜奖,男女组各奖励前二十名;

2、参与奖,名额不限,获奖队员凭卡领取纪念品。

七、比赛如遇恶劣天气,时间另行通知。

健身活动方案

一、主办单位:

市人民政府。

二、承办单位:

市体育局、街道办、体育总会。

三、活动主题、理念、宣传口号。

以“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”为主题,倡导“每天锻炼一小时、天天都是健身日”理念,营造“全民健身,共享全运”的舆论氛围。宣传口号为“我健身,我快乐”、“天天健身,天天快乐”、“好体魄,好生活”、“全民健身,你我同行”等。

20xx年x月x日上午8:00。

市体育中心。

“全民健身志愿服务”、“体育场馆开放”等六大板块的活动。

七、具体活动安排:

(一)在体育馆举办“全民健身日健身展示暨体育彩票助学、助贫、助残”活动。

1、承办单位:办公室、体彩中心、群体科、街道办、体育舞蹈协会;

2、参加人员:助学、助贫、助残对象30人、城区各社区健身点13个节目及体育舞蹈协会5个健身节目约300人参加全民健身展示活动。

3、活动程序:

(3)体育彩票助学、助贫、助残仪式、健身展示程序。

音乐起(),节目主持人(一男一女)上场。

请各位领导上台参加活动仪式;

有请市体育局局长先生主持捐助仪式;

市委常委、宣传部长宣布:20xx年市全民健身日活动开幕;(放奥林匹克进行曲音乐)。

音乐起()节目主持人再次上场主持全民健身展示活动;

节目主持人宣布活动结束。(放运动员进行曲)。

4、场地布置:

(二)在田径场举办足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活动。

1、承办单位:群众体育中心、足球协会、木球协会、射箭协会、老年人体育协会;

2、参加人数:足球、木球、射箭、抖空竹项目爱好者约200人左右。

3、场地布置:

(1)宣传形式:田径场跑道两侧插宣传全民健身的彩旗150面;

(2)足球、木球、射箭、抖空竹项目健身展示活动区域划分。

(三)在全民健身中心进行体能测试及健康咨询、动感单车和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械体验、健身舞蹈、游泳、羽毛球培训服务及编排指导等。

1、承办单位:健身会所;

2、参加人数:参加体质测试、健身培训的人数约800人左右;

3、场地布置:宣传形式由健身会所承办,群众体育中心督办。

(四)在体操馆举办乒乓球技能展示。

1、承办单位:少儿业余体校、乒乓球协会;

2、参加人数:乒乓球协会会员约100人;

3、场地布置。

(1)宣传横幅:20xx年市全民健身日活动乒乓球技能展示;

(2)乒乓球桌6张、桌网6副;

(3)乒乓球挡板。

(五)在体育中心环中心大道举办自行车竞骑活动。

1、承办单位:自行车协会;

2、参加人数:自行车爱好者约100人;

3、场地布置:在体育中心北大门设置跨度xx米彩虹门1只(双面横幅:20xx年市全民健身日活动)。

(六)在体育中心广场举办体育彩票宣传、体育健身宣传活动。

1、承办单位:体育彩票管理中心、体育产业公司。

3、场地布置:

(1)体育中心环中心大道侧插宣传全民健身的彩旗150面;

(2)体育彩票宣传、销售用桌椅等。

健身活动方案

学院各工会小组:

为丰富教职工精神化生活,增强身体素质,增加同事之间的交流机会,放松教职工心情,按照工会年度工作安排,我院工会结合本单位实际,特组织开展大家喜闻乐见的健身活动。现将活动事宜安排如下:

20xx年11月。

学院全体在职教职工。

1、趣味接力比赛(集体项目)。

2、一分钟个人跳绳赛(个人项目)。

1、本着积极参与、团结合作的精神,请xx学院所有教职工踊跃报名参加此次活动。我院教职工可以参加任一比赛项目并按所获名次颁发奖品。

2、请在活动期间穿适合运动的鞋子及服装,比赛前应做好相应热身运动,避免造成运动损伤。

3、裁判员及服务人员由院工会委员统一负责。裁判员有对本次活动细则的解释权,一切服从裁判判定。

4、活动过程中勿高声喧哗,影响其他学院的正常工作和学习。

按照校工会通知执行。

xx科技大学xx学院工会委员会。

健身活动方案

“发展体育运动,增强人民体质,同心共筑中国梦”

时间:20xx年8月8日上午8:30—10:30。

地点:江南体育中心。

参与活动居民25人,不限年龄、不限男女、报完即止。

一、国民体质测试项目8项,包括肺活量测试、握力测试、反应时测试、单脚站立测试、坐位体前屈测试、肥胖测试、立定跳远、1分钟仰卧起坐。

二、聘请浙江省体科所专家,对有需求的活动体验者凭体质监测报告进行“运动、营养处方”咨询。

三、江南体育中心各活动场馆将免费对外开放一天(具体方案详见江南体育中心公告)。

1、编辑姓名+住址+联系电话+全民健生日报名,到金东方社区微信平台。

2、社区报名。

20xx年8月4日—8月6日20:00前。

金东方社区:东方郡4幢2单元北便民服务站。

咨询电话:

健身活动方案

1、活动主题:构建和谐社区,共创温馨家园——水岸花都庆国庆全民健身联谊活动,以联络物业公司与业主,业主与业主之间的感情为主旨,以丰富小区精神文明建设,营造一个欢乐、祥和的国庆节氛围,创建惠州最具文化内涵的和谐小区为目标!

2、活动的目的:树立小区的品牌文化,培养业主热爱自己小区的情感;加强各方沟通,提高业主满意度,稳固与彰显物业公司在业主心目中的`地位;回馈业主,报答社会,提高物业公司、水岸花都的知名度和美誉度。

3、组织单位:水岸花都物业服务中心。

4、活动时间:20xx—10—1—20xx—10—7(具体时间待定)。

5、活动地点及主要内容:红花湖18公理脚踏自行车。

6、活动对象:水岸花都全体业主(有双人踩的自行车,家长可带小朋友同去)。

7、活动形式:aa制。

8、报名时间及地点:20xx—9—25至20xx—9—30日,水岸花都保安室(附报名表)。

健身活动方案

各部门以及全体员工:

为了全员健身,增强大家的身体素质,改善工作压力,公司定于20xx年x月x日周五在公司举行健身活动。望各单位提前准备,准时参加。具体实施方案如下:

为贯彻《xx集团关于改善员工工作环境,保持员工身心健康的意见》精神,贯彻落实公司每月进行的以“健康工作,快乐生活”为主题的健身活动,全面提升员工的身体素质,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,大力推进公司体育活动,弘扬公司企业文化组织此活动。

(一)目标。

1、促进员工健康工作,并形成健康意识和终身体育观,确保“健康工作,快乐生活”想落到实处。

2、让员工有选择地参与、学习、享受体育,激发员工的运动兴趣,发挥员工的学习积极性和潜能。

3、促进员工与领导间、员工间的和谐关系,提高员工的合作、竞争意识和交往能力。

4、丰富公司文化生活,营造积极向上的工作作风。

(二)原则。

1、以人为本,树立“健康工作,快乐生活”的意识。

2、增强体质。营造人人参与、生气勃勃的公司体育氛围,创造良好的体育锻炼条件,促进员工与领导间、员工间的和谐关系,建立更好的团队合作关系。

3、友谊第一,比赛第二;人人参与,公平竞争。

1、时间地点。

地点:单位原比赛场地。

2、比赛内容及实施办法。

乒乓球单打、羽毛球单打。

1、赛制淘汰赛,每一轮比赛获胜选手直接进入下一轮比赛直至决出冠亚季军。

按部门分号。

第一轮对阵形式从1号开始相邻两个序号的.选手为第一轮比赛对手,即1号对2号、3号对4号依此类推,胜者进入第二轮比赛,轮空的选手直接进入第二轮。

第二轮对阵形式,1、2号的胜者对3、4号的胜者,5、6号的胜者对7、8号的胜者依此类推。

以后各轮比赛均比照第项规则进行。

3、比赛规则。

每局11分,采用每球得分制。一局决胜负领先2分及以上取得11分者为胜当比分出现10:11时继续比赛领先2分者为胜。

开赛前投掷硬币决定场地位置和先发球权。

每发5个球后交换发球权直至决出胜负。

文明比赛重在参与友谊第一。

每个比赛项目分别设一、二、三等奖各一名,另设部门组织奖一个,分别给与物质奖励。(具体参照公司原有计划,综合部提前进行奖品的采购)。

具体由综合部组织负责。

1、为保证全员参与,无特殊事由不得请假。

2、文明参赛,积极参赛。

3、各部门负责人不能离开现场。

4、裁判组严格执裁,公平执裁。

健身活动方案

为丰富教职工化生活,倡导健康的工作和生活理念,为高水平医科大学的筹建助力,按照校工会工作安排,定于20xx年12月继续开展教职工“冬季健身活动月”。

建功在岗位,健身在行动。

主办:校工会。

承办:各工会分会。

倡导“每天锻炼一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的.健康工作和生活理念,增进交流,促进工作。

(一)全校性活动项目。

“你我同行、共建和谐”校园环路跑比赛。

(二)各分会开展项目。

请各分会根据自己的情况,设计组织本分会教职工的群体性健身活动项目。将活动开展情况新闻稿传送校工会。

在健身活动月中,杜绝走形式,讲排场,铺张浪费等不良现象,建议各分会党政主要负责人要带头参加健身活动,活动方案要符合实际,争取全员参与。

附:“共建和谐,你我同行”校园环路跑比赛规程。

校工会。

20xx年11月26日。

附:

“20xx教职工冬季健身活动月”之“共建和谐,你我同行”校园环路跑比赛规程。

一、比赛时间:12月1日(星期五)下午4:00。

二、比赛起点:体育场北门。

比赛终点:体育场北门。

四、参赛要求:各工会分会必须组队参赛。参赛人数不限,参赛队员必须是身体健康,坚持参加体育锻炼,查体合格的教职工。

六、奖励办法:

1、优胜奖,男女组各奖励前二十名;

2、参与奖,名额不限,获奖队员凭卡领取纪念品。

七、比赛如遇恶劣天气,时间另行通知。

健身活动方案

组织开展好“全民健身日”活动,根据国家体育总局和安徽省体育局的工作部署和要求,市体育局、市体育总会决定在全市组织开展20xx年“全民健身日”暨全民健身月系列活动,现将有关事项通知如下:

动员和引导广大群众开展丰富多彩的体育健身活动,使8月8日“全民健身日”深入人心,推动广大群众行动起来,人人健身、天天健身、科学健身。

(一)以民为本。

以人民群众日益增长的体育健身需求为出发点,坚持“便民惠民”,通过组织开展丰富多彩的全民健身活动,使广大人民群众有更多的获得感和幸福感。

(二)因地制宜。

紧密结合实际,紧紧围绕群众身边,突出活动特色。

(三)注重实效。

淡化仪式、崇尚简朴、厉行节约、务求实效,在活动内容上下功夫。

(四)广泛参与。

扩大“全民健身日”的知晓度,提高群众参与率,广泛动员社会力量组织群众身边的`各类全民健身活动,让全体人民动起来,营造浓郁的健身氛围。

全民健身健康。

(一)20xx年x月x日是星期三,为方便群众广泛参与,8月4日—12日为组织开展“全民健身日”活动时间。

(二)为进一步拓展“全民健身日”的时空范围,确定8月份为20xx年市“全民健身月”。

(一)各机关、企事业单位、城市社区、农村乡镇村、各体育社团在全民健身月活动期间,在基层广泛组织开展贴近群众、丰富多彩、特色鲜明、注重实效、方便参与、利民惠民、群众喜爱的体育比赛和健身展示等系列活动。

(二)市全民健身工作委员会的成员单位在“全民健身月”时段内要率先组织开展体育健身活动。

(三)县(区)体育行政部门在“全民健身月”期间应组织本辖区各单位、体育社团、基层健身站点、示范晨晚练点、体育俱乐部等,广泛组织开展形式多样的各类全民健身主题系列活动和体育赛事。

(一)举办市全民健身月活动启动仪式。8月8日举办“银行杯”20xx年省“最强舞王”广场舞大赛暨“我要上省运”广场舞选拔赛海选赛。

(二)深入基层广泛开展体育健身活动。在“全民健身月”活动期间,利用全民健身的各类体育场地,在城市社区、乡镇行政村等广泛开展羽毛球、篮球、乒乓球、棋牌等体育赛事和健身活动。

(三)开展免费国民体质测试活动。在“全民健身月”活动期间,市国民体质监测中心和县区国民体质监测站要免费为群众开展体质测试活动,把科学健身理念和知识送到群众身边。

(四)开展公共体育场馆免费或低收费向公众开放。将开放措施提前向社会公示,为群众健身提供保障;鼓励支持学校、体育俱乐部和其它社会场馆免费或优惠开放各类体育设施,吸引更多人群就近开展健身活动。

(五)开展全民健身志愿服务活动。在“全民健身月”活动期间,广泛动员各级社会体育指导员、体育教练员、运动员、体育教师、体育健身专家等深入基层义务开展健身展示、技能指导和科学健身讲座等全民健身志愿服务活动,积极推广科学健身方法,指导广大基层群众科学健身。

健身活动方案

以党的xx大精神和科学发展观为指导,以提高全民健康水平、打造健康街道为目标,以“我运动、我青春”为主题,认真组织各类运动健身项目,发动广大干部群众、社区群众、居民群众、未成年人积极参与各种形式的体育锻炼活动,形成全民健身、人人参与、崇尚健康的文明生活方式和良好的环境与氛围,提高居民的生活质量和幸福指数,促进社会和谐发展。

(一)广造声势,大力推广健康行全民健身活动。

动以《体育法》、《全民健身条例》、《体育竞赛管理办法》为主要内容,采用张贴标语,设置宣传栏,宣传版报、电视、报纸等宣传阵地。普及体育健身知识,推广科学健身方法,宣传开展健身活动好的单位和个人,造成强大的舆论声势,以推动全民健身活动的广泛开展。

(二)搭建平台,广泛开展形式多样的体育健身运动。为引导群众和干部职工坚持参加体育锻炼,青春山街道办事处将积极创造条件,搭建体育运动健身场所,全民健身场地布局合理,设施完善,功能齐全,能够满足市民日益增长的健身需求。如各类棋牌室、健身器材室、乒乓球室等,并无以盈利为目的常年对外开放,鼓励群众、职工根据自己的身体状况选择适合的运动项目,积极参加体育锻炼。

(三)面向社会,认真组织体育竞赛活动。

为充分展示新区干部职工、居民群众和中小学生健康向上、拼搏进取的精神风貌,青春山街道办事处将坚持少花钱、多办事的原则,认真组织并筹备、举办小型运动会,达到让居民群众锻炼身体、愉悦身心的目的。

(四)合理引导,激发广大居民群众的健身热忱。

多样,丰富多彩的体育活动。利用辖区内晨晚活动场所,由街道提供活动场地及技术指导,吸引广大居民群众参与,进行健身操、交谊舞、秧歌、合唱、乐器的学习、锻炼,培养成为本单位具有独特的文化体育队伍。

三、活动要求。

(一)高度重视,加强领导。

各社区要高度重视,领导要亲自抓,带头参与支持全民健身运动;把开展好全民健身工作纳入日常工作日程,并建立健全活动场所制度;层层抓落实,做到每个体育健身场所有专人负责,做到有相应的工作记录。

(二)主题鲜明,全民参与。

群众性体育锻炼和健身活动要主题鲜明,以全民健身为主要内容,有组织地开展适合不同人群、不同年龄,形式多样,丰富多彩的体育活动。做到活动有方案、有记录、有图片信息、有总结。

健身活动方案

餐厅一楼多功能室。

1、原地跑:原地跑是一种适合室内锻炼的运动,由荆园长为大家演示,感兴趣的老师可以自由跟随练习,坚持时间长者为胜。

2、跳绳。

(1)参赛人数:20人。

(2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前五名设奖。

3、毽子。

(1)参赛人数:13人。

(2)规则说明:1分钟计时,以个数多者为胜,取前三名设奖。

4、绑腿走。

(1)参赛人数:全体教师。

(2)规则说明:6个人把腿绑在一起走,先到达目的者为胜。

5、拔河。

(1)参赛人数:全体教师。

(2)规则说明:以年级组为单位参赛,最后胜者得奖。

1、比赛总负责人:

2、比赛单项裁判:

健身活动方案

为活跃员工业余生活,增加企业活力,展现员工健康向上的精神风貌和团队意识,特组织本次职工娱乐活动,使员工身心得到放松,更为积极的参与工作。

本次职工娱乐活动为体现团队精神、集体荣誉感,各项活动都以部门为单位组织参赛。

组长:

成员:

(一)、乒乓球比赛(男、女两组):

1、时间:4月26日——27日早上6:45——8:30。

2、地点:三楼员工活动室。

3、项目组织人:

4、比赛方式:每局11分,预赛三局两胜制,1/4决赛以后五局三胜制。

5、部门限定人数男女各4人。

(二)、象棋比赛(男女同组)。

1、时间:4月26日,14:00——17:30。

2、地点:三楼大会议室。

3、项目组织人:

4、抽签淘汰赛,三局两胜制。

5、部门限定人数男女各4人。

(三)、跳棋比赛(男女同组)。

1、时间:4月26日,14:00——17:00。

2、地点:职工食堂。

3、项目组织人:

4、抽签淘汰赛,三局两胜制。

5、部门限定人数男女各5人。

(四)、跳绳比赛:

1、时间:4月27日早上7:00——7:45。

2、地点:后院。

3、项目组织人:

4、比赛方式:由各部门推选参赛人数名,初定每部门5人;以一分钟跳得最多者为胜利。

(五)、拔河比赛(6男5女组一队)。

一队:

二队:

三队:

四队:

1、时间:4月29日14:30。

2、地点:后院。

3、项目组织人:

1、各项比赛个人奖励取前三名。

3、部门参赛人数不足规定人数者可依据实际情况报参加人数也可以作出弃权。

1、要注意安全,做好防护措施。

2、各部门安排好班次,不能影响正常工作。

3、各部门要组织好自己拉拉队的秩序。

4、部门报名人数超出最高限额人数时可自行组织选拔赛。