时间：2023-10-15 18:13:14
人生总结是我们一段时光的沉淀，也是我们成长中的一种思考和反思方式。其次，我们需要收集和整理与人生相关的各种资料和信息，以便为总结提供充分的素材。以下是小编为大家准备的人生总结范文，希望能够给大家在总结的过程中提供一些思路和灵感。
军训是大学生活中的一项重要课程，它旨在锤炼学生的意志品质、磨练身体素质、培养军人精神。我对于军训的期待很高，因为它是锻炼自己的好机会。在经历了一个多月的紧张训练后，我深深地感受到了军训的重要性和对个人成长的帮助。
第二段：坚持挑战自我，勇攀高峰
军训生活让我在不断的体能、格斗、防身训练中了解到自己的局限和不足，而这些弱点往往正是我们要去克服的障碍。每天集训起早贪黑，穿着厚重的军装在烈日下演练半天；每天晚上还要完成各项任务，坚持往往是自己最大的挑战。但是，一旦挑战成功，那种成就感和满足感是非常强烈的。我学会了在身体疲惫和心理疲惫的情况下，仍要坚持下去，这是我内心深处的一种力量。
第三段：接纳团队建设的重要性
团队建设是军训过程中非常重要的一部分，它教会了我们更好的与他人沟通、协作和配合。我们迎难而上、毫不退缩的勇气与团队协作精神 的力量共同奏响了一曲红军战恶的战歌。在团队活动中,我也更多地发现了自己的一些优点和不足，同时也更好地接纳和欣赏了队友的贡献和特长。 和队员互相鼓励、理解是一件非常重要的事情，团队合作的力量也是取得成功的关键。
第四段：军训生活带来的心灵启迪
除了身体素质的提高和能力的培养，军训还带给我灵性层面上的启迪。每日默哀、升国旗等仪式，让我感受到了爱我们的祖国深深的情感。 在庄严机智的国旗护卫队中，我从小青年变成了自豪高贵的女将军。全体新生站在操场上时，协调动作，连贯呼吸，我们似乎不在学校的位置上，似乎我们就在向着大家的祖国发出最强的呐喊。
第五段：感悟到个人与未来的理解
在这一个月的军训中，我不再是一个单独的个体，而是与团队一起前行的一个部分。保持冷静、合理分配时间、管理好好学园，这些习惯和能力将有益于将来的任何职业发展和学习。 我认为“军作·校放，履行军人职责，既练就了“军体”，更锤炼了“校气”，提高了我们的整体素质，增长了我们的人生阅历，也增强了我们的资格。最重要的是，我们获得了新的热爱我们自己国家、从事人民的事业、拼搏奋斗的动力。因此，即便高原操场上的汗水已经不在，但我华丽转变成为了一名备受民族的栋梁之才，投身学习、社会、祖国的动能不会改变。
从没受过军训的我在上了高中之后，接受了第一次军训。
在假期里，我就幻想着军训的生活：炎炎烈日下，同学们穿着迷彩服，在太阳的“关爱”下，汗水“哗哗”的流着，却还是要一动不动的站着，有一个动了全体罚站十分钟。教官严肃的表情，同学们不服输的身影，想想就充满了挑战！
看到这里，你是不是会觉得：咦？这孩子是受虐狂吗？
哈哈，如果你是这么认为的话，那你就错了，其实我只是第一次接受军训，有点儿好奇嘛。
来到学校的第一天，班主任就问我们：“明天开始的军训生活，大家准备好了吗？”在我意料之中，全班齐喊：“没有！”可是我却很期待呢！
第二天一大早，我们就在教学楼前站军姿迎接着教官们的到来，十五分钟过后，一个个穿着迷彩服的教官们到达了我们的学校，不一会儿，班主任带着一个教官出来了，一番整顿后，我们的军训生活就开始了。
太阳当空照，热汗往下淌。我们全班在太阳底下站着军姿，耳边还少不了教官的“百般威胁：“不许动啊，有一个动了，全体一起罚！”我的天！热死我了。不行，我不能服输，我不是要挑战自己吗？连这点苦都吃不了怎么行？加油，你一定可以的！
“好了，休息一会儿，活动活动，一会儿接着来！注意！只是原地休息！”教官终于大发慈悲的发话了。
趁这会儿，我赶紧去喝水，谁知没等我喝完水就站队了，没办法，我只能向教官承认错误，却还是被罚了三十个蹲起。唉，没办法，自己犯的错就得自己承担。
“没有规矩，不成方圆。”虽然被罚了蹲下起立，却也让我明白了规矩的重要性，也收获了毅力和耐力着两个好朋友。
“吃得苦中苦，方为人上人。”军训虽然苦，虽然乏味，但教会了我们要有耐心和毅力。着，就是。
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作为一名大学新生，我的军训生活于我而言充满了挑战和成长，给我留下了深刻的印象。在这篇文章中，我希望分享一下我的体验和感受。
第一段：开始军训的感觉
军训第一天，我对这个全新的世界感到兴奋和紧张。我穿上了军装，感觉自己变成了一个逐渐成长的军人。在我看来，这是一个有机会锻炼自己身体和意志力的好机会。虽然我的身体素质不是很好，但我对未来的军训经历充满了期待。
第二段：面对挑战
经过几天的军训，我开始面临更加严峻的挑战。在这个训练过程中，我发现我的体力远不如我预期的那样。我感到很疲劳，经常感到筋疲力尽。不过，我还是意识到了身体的弱点，并且设法加强了自己的训练，尽管有些困难。
第三段：团结合作的重要性
在军训期间，我还发现了团队合作的重要性。军训课程通常需要所有人协作完成，否则我们无法完成任务。因此，我也注意到了倾听他人的建议，尽力帮助别人。这种团队精神和合作也帮助我认识到我自己的局限性，学习从他人的经验和智慧中吸取知识和力量。
第四段：从失败中学习
最终，我也接受了军训所带来的一些痛苦与挫败感。有些时候，我觉得自己根本无法完成这些任务，并且感到自己确实是一个失败者。但是，我必须意识到这些失败是我的成长机会。有时，我们需要从自己的错误和失败中学习，投入更多的努力去实现自己的目标。这种认识也帮助我不断顽强地前进。
第五段：取得成果与结语
最终，我挺过了本次军训。在一次次训练中，我的身体不断改善，我的意志力和耐力也进一步提高。在困难中，我了解到自己的优缺点，并不断改善自己的表现。通过这次经历，我感受到了自己的成长和变化。哪怕训练很累、很难，我也依然感到很骄傲。军训生活给我留下了深刻的印象，也让我意识到，我们可以通过努力、学习和团队合作实现自己的目标。
在西湖少年军校，我们学校全体五年级同学参加了军训活动，五年级军训有感作文。
这里终究比不上自家的床柔软舒服，迷迷糊糊睡去，但是才凌晨4点多，我就醒了。熹微的晨光从窗子里透进来。我轻轻地拍了拍旁边的同学，没反应。我又把头埋进被窝里，小声地打了一个哈欠。突然，鼻子一酸，似乎要打喷嚏了。我赶紧死死地后住嘴巴，把气使劲憋回肚子里去。糟糕，倔强的它又钻出来准备偷袭，我紧皱着眉，用尽浑身气力，终于把它制服了。
直到5点半，有个同学去上了回厕所，寝室里才开始叽呱起来。"嘿，你睡眠真好，睡到现在呢。""什么话，我早醒了，看你们还睡着，我动也不敢动。""我才醒得早呢，天黑的时候就醒了，你们正睡得香，哪敢发出什么声响。""我闹，一宿没睡好，怕吵你们，傻躺了在床上。"
原来如此，其他同学都和我差不多呀，我恍然大悟。
我想，虽然我们寝室的同学大都素不相识，但在这一夜，我们已经结下了深厚的友谊。
我想，军训的天气最好凉爽点。要不然，让我们站在烈日下练习，不热死才怪呢!
军训的第一天肯定是兴奋的。晚上熄灯以后，应该可以讲话。如果老师不来检查，说不定会一直聊到半夜呢!
我还听人说，军训是艰苦的，五年级作文大全《五年级军训有感作文》。军训的项目有很多，障碍跑、爬山(连一滴水也不能喝)，列队训练等等。教官的.管理非常严厉。一想到这儿，我就一点也不想去了。
我想知道同学们议论的“紧急集合”是在几点钟。在深夜十二点，还是凌晨三四点?如果太早的话，我是无论如何也起不来的，除非把我拉下床，要么就是有人在我耳边大吵大闹。
我特地去看了前一届学哥学姐军训的作文，他们这样描写道：“一天下来，肚子饿得咕咕叫，连力气都没有了。好不容易可以吃饭了，还要大声唱歌……”饭前要唱歌?唱什么歌呢?还有一篇作文中写着：”吃饭还要排这么长的队啊!”哦，我不希望这样，要不然我的双腿会发软，晕倒呀!
教官不要太严格，吃饭不要排长队，训练不要高难度……我想，我的军训或许会很快乐吧。
今天，我们全班同学怀着激动的心情，来到了上城区少年军校基地，开始了我们的训练生活。
军校里的规矩真多啊!就连吃饭也不放过。在烈日下听了一个上午的“军训守则”，肚子都快饿扁了，教官才让我们去吃饭。当我们好不容易排好队进餐厅时，传来了马校长的“吼叫”：“我不是跟你们说过吗?!要听到命令后才能吃!而且连桌椅都不能动!!你们怎么这样不听话?”无奈的我们只好等着命令，但是因为饿，连站都站不稳了。
跟下午的训练比起来，吃饭的规矩算不了什么。教官一秒钟都不让休息，连一个简简单单的立正都要立二十几分钟。哎，汗流下来了，可以擦一下吗?我轻声问。回答是斩钉截铁的“不行，我说过要打报告。”这时，站在我后面的一位同学轻轻地动了一下，自以为没被教官发现，可教官的眼睛是“火眼金睛”，怎么会不知道?只见教官对他大喊一声：“你说‘报告’了吗?”那同学说了一声报告，可教官哪能放过他?教官又吼了一声：“去!跑十圈!!下次记住!”吓得我们再也不敢“先做后报告”了。但愿第二天能不要这么辛苦`````教官，您就发发慈悲吧!
今天我们还不至于太累：上午爬山，下午练习。可就是这天夜里，发生了一件令我不愉快的事——我摔了一跤，皮都擦破了。
我闷闷不乐地坐在教官休息室里，等着老师来给我擦药水。这时，外面响起了尖利的哨声。我正想起来去看个究竟，只听张老师在喊：“五(1)班同学快起来!紧急集合!”张老师话音未落，就传来了胡雨辰的叫喊声：“我的鞋子呢?你看到没有?”接着，女生寝室也有了动静。平时做事慢的张沁怡可惨啦，她是以我见过的最快的速度冲下楼的，虽然已经迟了。
等同学们回到寝室，我也快睡着了。不知又过了几个小时，方老师的声音传进了我们的耳朵：“你们快起来啊!紧急集合啦!”“什么?还有啊?”陈怡旭一边拿军装一边睡意朦胧地问。陈若怡急急忙忙地跳了起来：“我的军装!在哪儿?你看到没有?”然后，她还推了我一把，对我说：“你快起来啊!紧急集合!”
我指指腿上的伤口，她好象是明白了，但是随后她又叫了起来：“陈怡旭!我的军装找不到了!怎么办?教官会批评我的!”可是陈怡旭哪有时间去理她?陈自己都忙不过来呢!只见她一把把我的军帽抢了过去，连一句“对不起”都没说。哎~~~~真乱啊!
不过，由于伤口发炎，老师让我回家去休息。我还是依依不舍，非常想再来一次军训，尽管很苦。
在3月12日至14日，我们整个四五年级都去参加了为期三天的军训生活。
在乘车一个半小时后，我们到了深圳市青少年活动基地，一下车，一座座拔地而起的山峰就映入眼帘，再往里走，就来到了我们的训练营。
我们到了园山的第一天举行了开营仪式，学习了站军姿，向四面转身，叠军被，下午我们四年级进行了一次闪电报数，由于我们配合默契，在全年级获得了第一名，还发了锦旗。
在接下来的生活中我门还学习了立正与稍息，跨立与立正，敬礼与礼毕，我们还去爬了园山，虽然有一些同学生病了，但他们还是坚持完成任务。
在最后那天的结营仪式使我终身难望。那天上午，我们举行了一个责任心训练，每个班选两个领袖，一男一女。活动开始，在我们汇报这两天的成果时，如果哪个环节做错，领袖将代替受罚，一个人做错一个动作就罚跑一圈，男生跑了１９圈，女生跑了１８圈，一大半的同学都感动的流下了眼泪。
三天的军训生活很快就过去了，通过这次军训我们的生活自理能力提高了许多，我对班级的'同学也有了新的认识。虽然这次是我第二次军训，但这次军训跟第一次相比更有意义。
是辛苦的，是快乐的，是无奈的，同时又是生动的，有趣的。在短短三天的训练中，我们也尝到了“酸甜苦辣”。
这三天，我们主要练习站军姿，齐步走和原地转法。军训生活的'艰苦是我未曾料到的。一天中大部分时间都在训练。操场上似乎也永远只有嘹亮的口号，整齐的步伐和挥洒的汗水。一次又一次的重复演练，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。然而，我们不会抱怨，更不会放弃，在锻炼中认识了很多，从而走向了坚强。
在平常感觉很凉快的天气，我们却流下了一滴滴汗珠，我们在太阳下练习军姿，纹丝不动，像一棵松树一样，不论在什么样的环境中，我们始终纹丝不动。可站了一会儿以后，就有些吃不消了。脚底又酸又疼，动弹不得。我们摇摇晃晃的，但仍咬牙坚持了下来。
接着我们又开始训练齐步走，教官要求我们脚抬得一样高，臂摆得一样高。在学校里老师从没这样要求过我们，所以我们的臂摆得参差不齐，就像千手观音一样。
刚学立正时，我就疑惑了：为什么体育课中经常做的动作，早已会的动作，教官为什么要如此仔细的讲解，为什么一个左转，一个右转要我们如此煞费苦心地练习。三天的军训让我明白了：站军姿，是为了体现炎黄子孙不屈不挠的精神，体现了龙的传人的毅力；练转身，体现了人类敏捷的思维。我相信，军训生活将使我终身受益。
日复一日的锻炼，我学会了坚强；学会了吃苦；学会了坚持，也深深的体会到了军训生活的艰苦和朴素。我觉得虽然军训很苦，但是苦中有乐，自己也得到了锻炼。这次军训真的让我变了一个人，让我懂得了坚强，改正了很多缺点，我很开心。我要让军人的习惯和行为永远伴随着我。坚强的意志激励着我。我感谢这次军训！
这个礼拜的星期四，要去春游。我在星期三听到这个消息后一蹦三尺高。晚上到了家，我不停地往背包里装牛奶、面包。蛋糕、果冻、糖果……许许多多的零食和一些备用物品，直到不能再塞了为止。
第二天早上，我坐在妈妈的电瓶车上一路说来，有时还一跳一跳地，都快把妈妈的电瓶车给震坏了。到了学校，我拿好中队旗带队到大操场上集合。老师让我们和三（1）班的八个小朋友坐好之后就让司机开车了。我们第一站先来到了富丹食品厂参观鱼片的制作过程。看着身穿白色衣服、戴着白色手套的工作人员做时，心里有一种说不出的滋味。
第二站我们参观了五匠馆。五匠馆就像一座古城，有种巨大的吸引力。带照相机的同学一进门就“咔嚓咔嚓”拍个不停。因此，五匠馆里就没有了一束束白光。最引人注目的就是徒弟拜师了，那人物栩栩如生，像活的一样。
这时的太阳已经到了头顶上了，于是，老师组织我们午餐。一个同学把带来台布平铺在地上，然后我们把自己带的所有零食都倒在台布上，堆成了一座山。刹那间，无数双手向山伸来。不一会儿，山就软绵绵倒在地上。同学们用剩下的零食扔来扔去，不一会儿就开始“零食大战”。吃饱喝足之后我们就开始玩了。做让我难忘的就是走木桥了。那是一块块长长的木，木板横悬在空中，在左右两边都有铁链拉着。每次我只走了几块木板，要么不敢再往前走了，要么就摔倒了。摔倒之后的我，觉得腿有一点麻木了。过了一会儿，我又恢复了原状，又继续走着，终于，我走出了这一关。我又反复地练习着，越走越熟练，速度越来越快，最后竟然可以一点不停顿地走过去，我高兴地跳起来。
下午2时左右，我们回到了学校。同学们一个个有气无力、疲惫不堪。老师叫我们回家好好去洗一个澡就让我们回家了。晚上，洗过澡的我发现脚上青一块，紫一块，黑一块，红一块……已布满了伤痕。看来，安全还是第一！
今天是我进入中学的第一天。也是军训的第一天啊，对一切都是十分的.新奇。
刚进班级，老师先让我们大扫除，然后讲了一些需要遵守的规则......
下午吃完了午饭，我们先进行了午休，然后观看了教育片，最后在教室里，和期待以久的教官见了面。（实际上，刚到学校就在想教官是什么样子）
然后我们端了椅子去参加开营式，开营式有很多人，刚开使就训练过坐姿和怎样坐下，所以大家都做的像个军人，十分的端正。
开营式时间很长，有很多人需要讲话，但是大家在怎么累都做的很直，一是想在教官面前表现一番，二是因为教官管的很紧。开营式结束后，我们休息了几分钟，就上操场去训练了。很累，虽然都是些基本的动作要领。（比如：立正，稍息，等）但是却训练了很久，站了很久......
一天很快就结束了，虽然才是第一天，不过已经感到了辛苦，体会到了哨兵的滋味啊！
老师说：军训是我们新的开始，是啊，让我们一起努力吧！
在3月12日至14日，我们整个四五年级都去参加了为期三天的军训生活。
在乘车一个半小时后，我们到了深圳市青少年活动基地，一下车，一座座拔地而起的山峰就映入眼帘，再往里走，就来到了我们的训练营。
我们到了园山的第一天举行了开营仪式，学习了站军姿，向四面转身，叠军被，下午我们四年级进行了一次闪电报数，由于我们配合默契，在全年级获得了第一名，还发了锦旗。
在接下来的生活中我门还学习了立正与稍息，跨立与立正，敬礼与礼毕，我们还去爬了园山，虽然有一些同学生病了，但他们还是坚持完成任务。
在最后那天的结营仪式使我终身难望。那天上午，我们举行了一个责任心训练，每个班选两个领袖，一男一女。活动开始，在我们汇报这两天的成果时，如果哪个环节做错，领袖将代替受罚，一个人做错一个动作就罚跑一圈，男生跑了１９圈，女生跑了１８圈，一大半的同学都感动的流下了眼泪。
三天的'军训生活很快就过去了，通过这次军训我们的生活自理能力提高了许多，我对班级的同学也有了新的认识。虽然这次是我第二次军训，但这次军训跟第一次相比更有意义。
军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的意志。
在军训的第一天，我来到聚华体育场放眼望去全操场都呈一片绿色，所有同学都穿着迷彩服。我来到我们班，有些人大声喧哗，而有些人却一声不吭的站在队伍里。我们的教官姓范，副教官姓由。首先训练我们的是站军姿，一站就是十几分钟，我的身体摇摇晃晃的，脚也有些麻，我从来没有站过这么长时间，而且还是站军姿。我有些坚持不住了，但这可是军训的第一天我一定要站好。经过我的努力，我坚持到了最后。还真做到了站如松的样子。
被太阳晒的滋味可真不好受，又加上严酷的军训，我宁愿在家里看书学习。古人说:故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。立正，摆臂，踏步这些动作我们要反复的作着。这些平常看起来简单的东西，现在做起来可不是那么容易了，教官对动作的准确性的要求非常严格，对我们的期望也很高。让我最辛苦的就是踢正步，我踢的虽然很好但人和人之间摆臂的时候相互碰撞是很疼的，我都出了一身的冷汗，疼的鸡皮疙瘩都出来了。
到了会操的那天，我们大家穿得很整齐，天上的'太阳很耀眼，有些人嬉皮笑脸的，有些人却不说话。大家都想拿第一，但这可不是件容易的事，需要大家齐心协力，要团结，做到整齐划一。上场了大家都想把最好的一面展示给校领导，我们班是第二个出场，我的心在猛烈的跳生怕做错每一个动作。还算进行的顺利，声音洪亮，整齐划一非常的好这也是我们大家五天幸苦的成果呀！
只要功夫深铁杵磨成针。只要有团队精神，一切都会成功！
星星坠入梦乡，月牙藏进云朵，夜幕徐徐升上。阳光透过云层，稀疏地穿过窗子里，柔柔的微风温柔地唤醒睡梦中的人们。“啊，又是新的一天，加油”。我默念道。小孩子的欢乐可能就是这么简单吧。昨天晚上的劳累和愤懑，睡了一觉之后，就都冤烟消云散了。
今天要练习正步，还要为明晚的歌咏比赛做准备，我们的时间非常紧迫。太阳逐渐上升。阳光也不再如清晨那般温暖，毒辣的阳光，狠狠地照射在我身体的'每一个部位，似要将我吞噬。突然隔壁班的教官向我们走来，和我们教官好像在商讨什么事。几分钟后，教官宣布，以后我们两个班就是姐妹班呢！声音掷地有声，划破安静的长空。如一股清泉，缓缓流进心底，拉近心与心之间的距离。在人的一生中，会遇到很多缘分，没有谁能一直陪伴左右。但如果他们给我们留下了美好的回忆，并教会我们一起去克服困难，未来再去回忆这些事，感谢他们曾经来过，也感谢他们给我的力量。
午休之后，我们练习了手语操——《感恩的心》。让人惊喜的是，清风吹过，乌云赶来，太阳悄悄地躲进了云层里。淡黄的晚霞渐渐失去色彩。突然，一颗细小的雨珠，滴落在手背上。紧接着两颗，三颗四颗，雨珠渐渐变成了丝丝细雨，拍打着干涸的大地。“莫听穿林打叶声，何方林萧且徐行”，即使在大雨中，苏轼也不慌张，仰天长啸，竹杖芒鞋，冷静地去面对这突如其来的大雨。我们班踏着整齐划一的步伐，不慌不忙，有条不紊地在雨中。在未来的人生中，也应如此。面对突如其来的困难险阻，人应沉着，冷静。想出最好的方法来解决。
忙碌又疲惫的一天结束了，回到寝室，洗漱后就沉沉地进入了梦乡。阳光洒在花瓣上，亦会留下阴影。每天这样的军训生活，即使累，可第二天的阳光，又能让人充满希望和斗志。只需要一个甜甜的觉。所有的累都可以一烟消云散。
从8月24日起，我开始了第一天军训，这也是人生中的第一次军训，我原本认为军训是一项非常轻易的事，可第一天让我后悔莫及，刚到操场站军姿，因为不适应，再加上太阳的火辣以及时间的长久，我便感到各种不适，头痛、头晕、脚酸等都一齐扑了上来。突然，有人一下子晕倒了，看到他在阴凉处休息，我也想放弃，想休息，就在这时，我想到了老师说的要坚持，又忍了下来，坚持继续训练。持久的站立已经令我疲惫不堪，可接下来却还要练习踏步，一滴滴汗珠从我额头滚落，但心中那个“坚持”一直在激励我，我咬了咬牙，忍着继续练习踏步。
火辣辣的太阳并不领情，仍然烧灼着大地，时间好像过得越来越慢，我的身体却越来越不适，可我不能放弃，因为我要坚持，我在心中想了想，那些当兵的可比我这要苦几十倍，他们都能坚持下来，我怎么就不行？所以，这些不适打不垮我，击不倒我。
经过了一上午的军训，我感到超乎寻常的疲劳，好像不太相信自己居然挺了下来。吃饭了，我们拿好餐盘站到了餐桌面前，一动不动，等待军官发令，军官看我们都安静了以后，才下令坐下，可刚坐一会，又因为有人动了，又起立，经过反复几次后，才开了饭，这时的我感想就是：吃顿饭真不容易！
我其实应该感谢这次军训，感谢它强化了我的体质，感谢它强化了我的心灵，更感谢它让我明白了那么多道理。
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今天早晨，举行了军训开营仪式，大家都兴奋激动。
我们的教官姓刘，身强力壮，既严厉又又幽默，让人敬畏。
到了11点钟左右，我们去了食堂，幸亏去的较早，刚挨着凳子坐下，食堂就已经挤满了人，后来到的同学只有着了。
吃完后回教室，12点开始午休，我本打算好好的读背课文和单词，却被老同学打扰得心烦意乱，无意啊。
下课，我们来到了体育馆，观看了中国现在的武力装备，细听了局长的解说，因为没休息好，所以昏昏欲睡精神状态不佳。
今天最大的.考验终于来了，我们再次来到操场，开始了训练。首先是复习了早上的动作要领，接着又练起了其他的动作。
向右转，一二一，一二一这些声音在操场上想着，我们也努力地练着。毒辣辣的太阳向我们张牙舞爪，汗水滴答滴答的直冒，几分钟的休息时间对于我们来说是一种享受，水也是难得可贵的，终于，在太阳下山之际，放学喽！
走在回教室的路上，同学们都嚷嚷着腰酸腿疼。当然，我也不例外，我边说边捶着酸痛的肩膀，嘟着嘴，哎，实在是太累了！但后来想想，这其实也没什么呀，古又言吃得苦中苦，方为人上人啊。作为一名中学生，就应该学会吃苦，学会承受，学会适应，这是人的生存之道。
今天过去了，但明天迟早要开始，我养精蓄锐，静待天明