首页 > 心得体会 > 学生会户外拓展心得(模板18篇)

学生会户外拓展心得(模板18篇)

时间:2023-11-21 04:55:12

作者:碧墨 学生会户外拓展心得(模板18篇)

写心得体会是一种反思的过程,可以帮助我们发现问题、总结经验并改进自己。下面是一些优秀的心得体会范文,希望对大家写作有所帮助。

户外拓展心得体会

怀着激动的心情,我很荣幸参加了为期七天的中青班干部培训,这次培训让我记忆深刻,这是我人生中的一笔宝贵财富,户外拓展培训心得体会。在这几天里,我学到了很多东西,也有了一定的进步,同时也认识到自己的不足。忠心感谢公司领导给我们提供这次珍贵的提升自我的机会。这次培训内容丰富,既有户外拓展训练,又有理论培训,整个培训安排井然有序,队员们全心投入,深入学习,奋勇拼搏。使我进一步理解了如何与上下级沟通,认识到了什么是团队,什么是团队精神,什么是团队协作,以及如何建立高绩效团队,拓展训练更是磨练了我们的意志,培养了我们团结协作,奋勇拼搏,相互关爱,相互进取的精神。通过这次培训,我们都有所得,有所思,有所悟。对我而言感触尤为深刻,我有以下心得体会:

在老师的指导下,我们分成了六个小组,并分别给自己的小组取了名字、口号。直到现在,每一个项目,每一次感动,每一次挑战,每一次自我的超越,都仿佛还在眼前,我相信这些都将成为我宝贵的精神财富,激励和帮助我获得成功。

我们一共进行了接水、走钢丝、翻毕业墙等几个项目的培训,心得体会《户外拓展培训心得体会》。给我印象最深的是“翻毕业墙”这个项目。“翻毕业墙”考验的是团队合作能力,在有限的时间内,让所有队员都翻过墙确实不是易事,需要团队拿出一个大致的脱险方案,队长必须要有大局意识观,倾听及采纳每一个队员提出意见和建议,充分了解团队的每一个队员自身素质及优点和缺点,合理有序的安排各项工作,充分发挥了每一个队员的潜力,然后综合做出有力可行的决策。通过这个项目,我深深感觉到团队的力量是很大的,团队的智慧也是很强的。关键是队员之间要相互配合,积极参与。

(一)关于对沟通的认识

1、下级同上级沟通的时候,下级要会表达,对所沟通事项的主题、重点、思路要清晰;而上级也要会听,听出重点,给下属指明方向。

2、同级之间的沟通要讲配合,明白针对事情自己应该怎样做,做到什么程度,对方才能接受,并且需要对方做什么,做到什么程度,才能达成双方满意的结果。

3、上级同下级沟通要时,上级要多讲表扬、鼓励话语,对下级所做的工作及时给予肯定。

4、平时工作中的沟通,需做好主动出击,提前沟通,这样就可避免产生争议和抱怨。其实出现问题并不可怕,可怕的`是明知有问题而不做沟通,导致误会、争执的产生,反而还不能达到双方满意的结果。

(二)关于对团队的认识

1、通过对海尔集团、狼性文化的学习,我想到了很多,也感悟到了很多。通过系统的学习我认识到:团队就是有共同的目标并认同,为结果担负共同责任的一群人,他们有着严密的组织,各尽其责,有强有力的领导核心。团队精神就是相互合作、相互服务、相互支持、相互信赖。

2、要建立一个高效协作的团队,必须要克服缺乏信任、惧怕冲突、欠缺投入、逃避责任、无视结果这五大障碍。

信任是一个团队协作的基础,是团队高效协作的核心。冲突的爆发和解决是保持团队健康的重要条件。欠缺投入的主要原因在于团队成员没有明确的目标,或者不了解工作的真正意义。逃避责任的产生是缺乏对整个团队的责任感和归属感造成的。当团队成员把他们的个人需要或他们的部门利益放在整个队伍的共同利益之上的时候,就导致了无视结果。

3、建立一支高绩效的团队,我们可以利用目标和价值观、赋能、人际关系和沟通、灵活性、最理想的生产率、认可和感谢、士气这七大策略。

通过这次培训,对沟通艺术及团队建设有了一个比较系统的认识,但这只是一个好的开端,还需要我们不断学习,不断努力,不断进取。“师傅领进门”,我们还需要不断的修炼,还需要将理论转化成具体行动,最终应用到具体的工作生活中来,全面提升自己的行为能力和工作水平,更好地满足工作的需要。

户外拓展心得体会

今天的户外拓展训练让我收获很大,同时也增强了整个团队合作的意识。

我们早上进行的一个拓展项目是挑战高空断桥:在8米高空,大约20cm宽的铁板,中间断开1。5米左右,我们要从一端跳到另一端,再跳回来,然后双脚悬空,从断桥中间下来。本来头一天完成了另一个高空项目,比这个更有挑战性,就觉得这个没有什么,可是真正去做的时候,还是感觉不一样,不过看那么多人都完成了,自己也不能示弱。别人行,我也一定行。做两个深呼吸,豁出去了,就是跳。第一次没跳好,第二次成功了,下来后教练说看看腿磕的怎么样,我说没事,一点不疼,没想到裤腿撩上去一看腿都磕青了,自己竟然完全回忆不起来是怎么磕的,这个项目我们队也是全员通过。

第二个游戏很好玩,让我记忆尤深。a点到b点,代表你的人生,每个人从a点到b点,要选择不同的方式。而且,谁的意愿强,让谁先通过。音乐响起,大家争先恐后,迈着各种不同的步伐,有很多舞姿和瑜伽姿势都上来了,有的人甚至不惜丑化自己的形象,装瘸的,装各种动物的,也有拿出自己的绝活,倒立着的,弯着腰的,空翻的什么样的都有,真是人才辈出啊,我们五十多个人都过去了之后,教练说还要重过一次,而且以前的方法都不可以用,这回难到了一些人但最后还是都通过了。这说明什么?只要你想,你一定能找出方法。用教练的话说就是:意愿百分百,方法无穷大。

最后一项挑战是毕业墙:我们四个队,所有人要靠搭人梯翻越4米高的一面墙,教练给我们的时间限制是一个小时,问我们想挑战多长时间完成,我们开始说40分钟,后来又有人说30分钟,教练问我们有没有信心30分钟完成,我们说有,其实在说的时候心里真没底,我们一共是52个人啊,结果音乐响起,我们一个踩一个肩膀,上面教练帮我们往上拽,我们仅用了14分钟就完成的任务,教练说我们创造了一个奇迹!

在毕业典礼上,教练先把在翻越毕业墙的时候做底座让我们踩的人叫到了台前,让我们每个人到前面去给她们一个拥抱,感谢她们的付出,如果不是踩着她们的肩膀,我们不可能完成任务。然后又让每个队选出一个最佳付出奖和一个最佳突破奖。教练给每个人发了个小礼物,获奖的人也发表了自己的感言,在这一个环节十分感人,很多人都感动的流泪了。我在台下开始还控制自己不让眼泪流下来,后来真的控制不住,眼泪哗哗的流,真是以泪洗面了。

下午大概四五点钟返回,结束了我们一天的笑翻天拓展之旅,虽然有点累,最难受的主要是暴晒,但是收获也挺大,很开心,通过这次活动我想每一个人都会变得更加勇敢、坚强、自信,更懂得团队的配合,挑战自我能力的极限。在以后的工作中都能发挥出自己最大的潜能。

户外拓展心得体会

短短的一天户外拓展训练已经结束,时间虽然短暂,但我想对于参加过此次训练的人来说意义是非凡的,经过这天的锻炼,我们将前后的自己做一个比较,必然能够发现自我的一个蜕变,这种蜕变或大或小,必将能影响我们的一生。现结合训练当中的游戏,浅谈一下我自身的感受与心得。

首先让我觉得的是在拓展训练当中无论哪个游戏都是在完成着自我的一个挑战,不断的在寻求着一个自我的突破,打破着个人和团队的一个极限,这种突破有可能是智力上的,也有可能是体力上的。如走独木桥,翻毕业墙就是体力上的,而一些牌类找规律的就是智力上的。其实在生活中也就是这样,人最大的敌人往往是自己,要想获得成功,就必定要的不断的去挑战自我,战胜自我。

其次我觉得几乎每个游戏都在向我们揭示着一个通向成功所走的道路和必备的条件。“一个合理的目标,一套行之有效的方法,一份不折不扣的执行力”。列如在再接再厉当中,教练首先会给你一个你要达成的目标,多少分钟内完成,再给你充分的时间去讨论制订实施方案,最后通过不断的实践改进完善和不折不扣的执行方案去达成这一目标。在达成后再提高标准,再寻求突破,一直去挑战心理的一个极限。

再次一个微小的被我们忽略的细节可能决定着我们做一件事情的成与败。古语有云:“千里之堤,溃于蚁穴。”这告诉我们要善于去观察与抓住细节,发现问题哪怕再小也要及时的去解决。这在翻牌找规律中体现的很明显,30张牌上的知识都是我们生活当中的一些细枝末节。如果你是一个不注重生活细节的人,那么在这个游戏当中必然是无用武之地之地了。还有就是统一自己的意志是简单的,统一别人的意志才是最困难的,在游戏当中往往会出现几个方案争论不休的状况,那么到底哪个方案是最切实有效的,必将有所取舍,如何去容纳别人的意志,明确一个团队的意志与方向这对于成功来说是很重要的。

再有无论在什么情况下都该有一颗感恩的心例如在蒙眼夜行,翻毕业墙蹲马步当中,我感恩那些抓紧我的手从没放开过的战友,我感恩那些让我踩着肩膀上爬,拉过我一把的那些还不知名字的兄弟。扩展到生活中来讲,我们的生命,我们的工作,我们所学到的知识等等,哪一样不都是值得我们去感恩的呢?只有心怀感恩,才能用心去做,才能将事情做好。

当然诸如此类的的感受在我的内心里还有很多,它们就像一颗颗石子一样投入到我的平静的心潭,掀起了一簇簇的浪花,不断的在提醒着督促着我,要努力的去改变完善好自我,接受接下来在生活中的一切挑战。

户外拓展心得体会

在公司的组织下,我们在x月x日参加了xxx扩展训练。这次的训练,主要目的是为了让我们能在训练中锻炼团结和协作的意识。锻炼我们的组织能力,以及加强对团队的管理。

此次的活动中,让我重新感受到了久违的团体活动的感觉,回忆一下,上一这样的活动,甚至是在大学的军训上。如今和部门的同事们能一起在参加这样的活动,不仅让我回忆起了过去的感受,更加深了我们同事间的感情。以下是我对这次活动的心得感受:

早在x月x日听到了这个通知之后,我们同事之间就展开了激烈的讨论。一开始的时候,大家都对锻炼和培训感到麻烦,各个唉声叹气的。但是,随着几天的了解和等待,当出发的这一天到来时,每个同事的脸上都洋溢着期待。

确实,我们尽管在一起工作了这么久,但一直都忙于自己的工作,这样的集体活动不仅有助于我们互相认识,对每天只是工作的我们而言,也算是枯燥中的一汪清泉。

在这次的活动中,我们的拓展训练一开始就像是军训一样,对一切都严格要求。而且还有跑步站军姿等锻炼项目,更让我们感觉像是回到了大学的时代。

在这个阶段里,尽管很累人,但是在劳累中大家也渐渐放开了架子,我也忘记了自己的岁数和职位,只想着自己是团队中的一员。到了后面的游戏活动,我们死神之每个人都放开了手脚的去玩,忘记了一开始放不开手脚的情绪。

后来的游戏中,大部分都是考验我们之间信赖和配合的锻炼。每一次在游戏中感到无助的时候,听着身后伙伴们的鼓励,我就感觉自己又有了迈出脚步的勇气,一次次的鼓励与被鼓励,我们就像是一个牢固的集体,每一个人的身后,都有所有的同事一起支撑。

到最后回去的时候,我们甚至已经对这里的生活恋恋不舍了起来。尽管我们都是相处很久的同事,但是在这次,我才感觉真正的认识了大家,感受到了集体的力量。

此次的活动之后,我们同事间的关系变得更加融洽了。并且拖锻炼的福,许多过去我没怎么交流的同事,如今都成为了好朋友。我相信,在这次的扩展训练之后,我们一定能成为一个更加出色的团队。

学生会户外拓展训练心得体会

20xx年6月15日,海葳特团队来到了位于广州黄埔南岗的野外拓展训练营,在万亩果园的山岭中,开始了激动人心的一天。

正值初夏,风雨不断,没有人避雨,没有人退缩,大家只为着胜利的目标一往无前。

训练前,教练要求我们“三忘”——忘掉性别、年龄、职位,把团队智慧和力量发挥到极致。我们首先进行了分队,短短几分钟,“勇往直前队”、“野狼队”和“ok队”组建完成,并推选了队长,展示了口号和队歌。

此次挑战内容分为高空项目和水上项目。首先进行的'是“空中钢丝”。参训队员从出发点通过位于高空的钢丝,然后要集体手拉手经过连绵起伏的“急速圆木”返回原地。一番协调,三队都顺利的通过了这个项目,初战告捷。

第二个项目是颇为考验心理素质的“悬空摇摆”,队员们从晃荡不定的伸展桥通过,然后通过长达40米的“竖网桥”折回。前面队员每跨越一部,都必须稳定重心,否则影响其它队员通过,在这个过程中,教练和全体队员们不断鼓励胆怯的同事,最终全体完成了项目。

此时,雨越下越大,教练征求我们是否继续,全体人员一致要求冒雨前进。于是我们在风雨中又开始向“突出重围”项目进发并顺利通过,上午项目结束。

经过中午的短暂休整,海葳特三个团队又昂首出发,挑战下午的水上项目。先后进行了“鼓浪屿”、“搭桥过河”、“独木桥”、“水上漂”等。在这几个项目中,大家相互协作、紧密配合,以勇于挑战的精神和冷静的心态,完美完成了各个项目,创造了没有一人失足下水的佳绩。

此次拓展的压轴戏是“闯关酷地带”,这是难度最高、挑战性最强的项目之一,共由10关组成,让队员在挑战自我、相互协助的过程中成功闯关。教练要求在40分钟内完成,并且确保5人不下水。为了达成目标,几乎全部男同事都自愿下水支援。稳定原木、把持浮桥、双手托人、双肩承重......确保大部分队员在不沾水的情况下顺利过关。

腰酸腿痛,不是痛苦的表征,恰恰是付出的明证和奉献的印记。最后,全体队员在规定时间内全部冲关,并保证了8名队员没下水,超额完成了任务!

海葳特的这次野外拓展训练从风雨开始,在彩霞夕照中结束。我们经历了心理与生理的考验,克服了心理障碍,由内心的恐惧、怯懦到无所畏惧、潜能迸发,真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标,熔炼了一支更加坚强、更加团结的优秀的海葳特团队。

户外拓展心得体会

很庆幸自己能参加这次公司组织的企业员工拓展训练活动,一同前往的还有我们的一家人:xxxxxxxxxx公司的副总经理、各科室主任和各牧场厂长,对于我们来说,参加拓展训练是一次极为难忘的经历,这是一种新鲜的培训方式,它给予了我们对团队的一种全新的认识和思考,脱俗于传统的书本灌输,短短的一天时间,给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考。

这一天的拓展做了不少活动项目,印象比较深刻的是:

之百的力气去保护我。我深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理,在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人,这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。这正是一种责任与真诚的所在。

这个项目的要求是队员在8米高的空中,走过由三个不连接的踏板组成的高空独木桥,踏板下系有绳索,由底下的队员负责稳定踏板。爬上高空,从这块踏板一直走到的那块踏板尽头去,就算完成任务。就在开始项目训练时,我望着上面已经开始的队员,心里好恐惧啊(我有恐高症)。惟恐一个不小心,踩空踏板,人会掉下来(虽然腰上系着安全绳)。我该怎么办呢,教练说了,谁也不许放弃,哎,还是早些过吧,越看别人,心里是越怵,在队友的帮助下,我做好了准备工作,开始爬8米高的铁杆,爬到一半时,腿开始发软,稍稍向下一看,就感觉那个眩,8米的杆啊,但是,我下决心不放弃,坚持,克服恐惧继续向上,终于,到达了顶点(感谢访问本站:),踩上了踏板,我知道,下面的队友会为我扶稳踏板,不用担心,关键是自己要有勇气,要相信自己,我不再向下张望,踩稳踏板,一步步向对面走去,终于到达了对岸,心总算是放下来了,向下滑落时,教练或许是在奖励我,在空中给了一个定格,本来不敢向下看的我,也算是在高空中欣赏了一下与地面不同的风景。

需要挖掘的,要创造条件,寻找机会,这个训练项目告诉我们:挑战自我,没有不可能的事,不要轻易说“不”,要重新认识自我,超越自我。回想自己的人生,自己不是没有能力,而是缺少勇气和胆量,缺少的是自信。我深刻地认识到,只有全力以赴去做一件事的时候,才能体会到突破心理束缚后的那种成功愉悦心情。

毕业墙,指的是高4米二,垂直树立在地面的一堵平滑的障碍墙,之所以叫他毕业墙,是因为,我们只要按照教练的规定要求,不利用任何的辅助工具,集体成功翻越过这堵墙,就证明我们这次的培训就合格了,毕业了。

去了,紧接着就是一片狂热的欢呼声,汗水和着泪水齐涌而下,我们互相拥抱,大喊着:我们胜利了!

培训教练的记时器上显示的是:9分56秒,这是证明我们团队30个人不用任何辅助工具,借助队友们集体的力量,全部通过4米2的高墙所花费的时间,这个数字真真切切地验证了“团队可以创造奇迹”这句话。“毕业墙”上我们这支优秀团队,没有了组别界限、没有了上下级的界限,没有了男女界限,已经不是一个个独立的人,而是由众多个人组成的一个坚不可摧的团队,从这个团体项目中我们看到了久别了的真诚,看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕,我含着泪水,感受着我们亲爱的同事们同舟共济带来的震撼。是那些乐于奉献、甘当别人坚强后盾的成员,用先人后己的精神最终激励着大家达到了成功的彼岸。在这样一个集体中,个人的力量也许是渺小的,但三十个人汇聚在一起,就是强大而不可战胜的,一个人无法完成的任务,我们只要团结协作,共同努力,就一定能完成,这就是团队意识的重要,这就是集体凝聚力的重要。

通过这次的拓展训练,我个人的感悟:

互相信任,形成一体,才能将工作做的更好。一个人的力量是有限的,大家齐心协力才能共渡难关,团队精神非常重要!

拓展活动只是一种训练,我相信我们参加的每一个人在体验完成各项任务后,都会从中得到或多或少的启发,我们在那特定的环境里思考、发现、醒悟、感受,在那里,我们感受集体,感受团队,感受温暖。在那里,没有领导,没有了上下级关系;在那里,并不陌生的我们第一次牵手,第一次拥抱。我们共同参与到活动中,共同去完成一种身心体验。我们对自己、对同事、对我们的团队有了重新的认识、重新的定位。那一刻的我们,是如此的温暖、如此的坚强、如此的自信、如此的充满力量。大家全身心地投入进去,付出了汗水和智慧,收获了宝贵的经历和感悟;对同伴付出了信任和友情,收获了欢乐和集体的胜利。在这次的拓展培训中,我们锻炼了团队之间生死的信任和团结的精神,增强了我们的凝聚力。使我感到了团队的重要。众人拾柴火焰高,一个人的力量是微不足道的,一个团队,只要有了明确的目标,大家团结一心,相互鼓励、配合,统一指挥,加强沟通,协调一致,才会在企业发展的道路上走得更快更远,成为一个无往而不胜的团队。

衷心地感谢为我们培训的教练、两个公司的领导和所有的同事。此次拓展训练是非常成功的,虽然只有短短一天时间,但是这次的拓展活动给予我们的启发和经验却是一笔永久的财富,在今后的工作中,无论我们身处何种岗位、承担哪些职责,只要用心体会,都会从这次的拓展培训中获益良多。

户外拓展

户外拓展是一项旨在通过户外活动创造团队合作精神的活动。在户外拓展活动中,参与者面临各种各样的挑战,他们必须在团队的支持下克服障碍,完成各种任务。作为一名参与户外拓展活动的人,我深刻地体会到了这一活动的意义,也受益匪浅。

第二段:团队合作。

在户外拓展活动中,最重要的是团队合作。每个人都必须充分发挥自己的实力,才能更好地完成整个团队的目标。我曾经参加一个挑战,在其中,我们必须搭建一个人多人高的塔。运用我们的知识和我们的策略,我们成功地完成了该挑战。通过这样的一个挑战,我们意识到,如果我们不配合,我们就无法完成这个挑战。团队合作是成功的关键,只有团队协作,我们才有能力面对我们的困难。

第三段:挑战自我。

户外拓展活动挑战了我对自己的认知。我们负责搭建一个人多人高的塔,这是我从未尝试过的事情,我感到非常害怕。但是当我在团队的帮助下,我成功地完成了这个挑战,我发现我比我想象中更勇敢和自信。户外拓展活动真正的意义,在于挑战自我的能力。

第四段:迎接困难。

户外拓展活动中有很多难题。这些难题可能包括攀爬、过河、搭建桥梁等等。这些麻烦常常让我有放弃的想法。但是,当我们在一个安全的环境下,我们要敢于尝试,我们可以在户外拓展活动中的困难中找到自己的潜力。如果我们能够克服这些困难,我们就可以更好地应对生命中的其他挑战。

第五段:结论。

户外拓展活动是一个非常重要的体验。通过这样的活动,我们可以不仅学到团队合作,挑战自我,迎接困难等要素,而且可以真正了解自己的潜力。我们可以从户外拓展活动中学到团队合作、领导能力、自我驱动力、自信,可以得到生活中的成长和发展。在未来的生活中,我会继续参加户外拓展活动,并把所学、所感悟运用到生活中的各方面。

户外拓展心得体会

在这个月的x号,我们响应公司的号召,抱着或好玩或认真的心态参加了户外拓展活动。不得不说,这次活动让我们收货颇丰,也许每个人都有着不同的独属于自己的'心得,但是我相信我们都有一个共同的心得体会,那就是团结的力量。

我也相信,这就是公司想让我们在这个活动中领悟到的思想,想让我们体验到团结所带来的力量,明白团结一致在日常生活和工作中能够给我们带来多少的便利。对此,我表示非常的感谢公司给予的这次机会,因为他让我意识到了之前没有意识到的问题,弥补了独来独往可能会在未来带来的危害。

这次我们的户外拓展,是由一个专业的活动团队带领进行的,我们在安排下体验了包括信任背摔,高空断桥,风火轮以及最后的毕业墙项目。每一个项目都是看似简单,实则饱含深意,在细细的思考下能够给我们带来很多的收获和体验。

就比如说信任背摔,这个项目是我们大家都非常熟悉的项目,常常听见有人说,在没有经历之前总觉得不过如此,身后那么多人肯定不会有危险。但是实际上让我们去做的时候,种种莫名其妙的恐慌就在心中不断地摧毁自己积累的信心和气势,让我在台上陷入了惶恐,不敢往后倒。

但是,我最终还是选择了信任我的工作伙伴们,信任我们相识这么久的交情。当我倒下的身体被一只只手接住扶稳的时候,我就知道,那不信任的总总姿态和想法都从此烟消云散了,现在站起来的我,是对自己的团队,对自己的工作伙伴充满信任的合作者。

而后面的高空断桥,风火轮以及毕业墙,都是对我们团队合作的一种考验,让我们在种种情况下能够积极开动脑筋思考我们团队的走向未来,通过讨论决定发展,最后通过团体的合作而共同度过一个个难关。

在户外拓展的最后,我们通过了所有的考验,受到了工作人员的热烈掌声庆贺,我们也不自觉的鼓起掌来。既是为自己鼓掌,也是对身边的各位共同出力通过考验的同伴们鼓掌。没有大家的团结合作,没有互相之间的信任,我们无法通过这种种的考验。

我相信,在以后公司的工作上遇到困难,我们一定能够以现在的这种精神互相协助,互相鼓励,共同的渡过一个个难关,将我们的事业,我们的公司推到更辉煌灿烂的明天!

户外拓展心得体会

1、表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就务必挑战自我的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自我的机会,实现人生一大步的跨越。

2、在这个项目中男生首当其冲的先上了,在下方看的我们也跃跃欲试,这就是榜样的力量!在团队中,我们要及时、适当地树立榜样,成为行动的标兵和模范,这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然,作为榜样本身,需要有更大的勇气和出色的表现,要能经受得起考验,在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。

3、应对高杆,在队友、教练的注视中进行攀登和跨越,需要承受相当的压力。然而,在这个过程中,其它的队员总在不断地为你加油、打气,为你指导、欢呼,亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持,每一次前进,如果得到同伴的喝采和认可,所有的压力将化成前进的动力,这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!

第二个拓展项目:爬天梯。

在“爬天梯”过程中,要求的是两个人透过配合,在不借助于任何外力的状况下透过彼此间的配合爬上9米高的天梯,此次培训班的学员大部分都是以前不熟悉的,每个人性格潜力都不一样,我们在分组的过程中,采用了男女搭配的分组,需要一个人甘愿做底座,让另一名同事踩着自我的大腿根部和肩膀往上爬,最后再让爬上去的同事,拉自我一把,爬上去。在这个项目中我们很庆幸在彼此不熟悉的状况下,大家没有出现指责和埋怨,更多的包容和支持,透过这个项目,队员之间也加强了了解,团队更加融洽。

户外拓展心得

以前,对于“拓展培训”这个活动仅仅是听说过,知道大概是一项以培养团队精神和提升竞争力为目的的集体活动,仅是耳闻,具体的就不清楚了。7月4号-7月5号,我参加了实验区组织的户外拓展训练。通过这次机会,以游戏的形式体验了一个团队在实现目标的过程,作为这个大团队中的一分子参与其中,我受益匪浅,感触良深!

本次拓展的目的是为了提高大家的思想素质、锤炼大家的意志品德、培养大家的团队精神和协作能力,造就一支思想过硬、作风顽强、高度团结,协作的精英团队。短短两天一夜的拓展训练,不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起,更给我们全体参训同学带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索,引起了心灵的强烈震撼和共鸣!

西,毕竟每个人都不完美,都有自己的盲点和误区,不幸的是,自己不知道而已。因此,集中暴露人性弱点,正是游戏设计的精妙之处。

第二天我们冲服了昨日的小游戏和打了几场野战,也没什么可圈可点的,到现在我的身上还浑身酸痛,但是我却无比快乐,心情也总是不能平静——因为拓展训练所给予我的启发和经验是一笔永久的精神财富。我增强了自信心,磨练了战胜困难的毅力,我超越了自己,完成了看似不可能的事情。提高了解决问题的'能力,更增进了对集体的参与意识与责任心。随着形势的不断发展,我们也面临着一个更加高标准、严要求的严峻形势,在工作中如何能够不断的发现问题 并采用灵活的方法改善解决问题,如何能够更好的提高部门与自身的工作效率,如何能 够更好地完善现有的工作流程、工作方式及配合协调各部门的工作,能够不断自我激励 和自我完善,这些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奋斗的目标!总之,这次拓展训练,我们增强自信心,磨练战胜困难的毅力,提高解决问题的能力,增进了对集体的参与意识与责任心,我想这次经历一定会在今后的工作中带来很大的帮助。人生的道路是曲折的,漫长的,一次训练不能解决各种问题。感动仍在回味,震撼还在继续!我真的很喜欢这个活动,不仅增强了团队凝聚力和团结协作的精神, 还有队友给我的支持和鼓励、帮助,我们一起面对困难,迎接挑战,衷心希望我们永远是这样的相亲相爱,如此和谐开心,我们未来一起迎接更高的目标,荣辱与共,在工作和集体生活中,我们都是团队中的一份子,要时刻拥有团队互助、协作的精神,都能认真对待工作中的每 一项任务,竭尽全力去完成。通过这次拓展训练,让我深刻体会到了团队的力量是巨大的,成功属于团队的每一个成员,如果没有团队里每一个成员相互协作、共同努力,很多事情是难以完成的。其次,困难是真实存在的,但是往往会在想象中扩大,战胜自己 就是取得成功的第一步!第三是多沟通、多分享,好的思路和想法可以在沟通交流中得 以完善。第四是学会换位思考,对人多设身处地替他人着想,对事多换一个角度思考,多一份理解,多一份关爱。离开了拓展训练场,回到了更为广阔的工作环境,只要我们 带着“四个凡事”和团队的精神,把每一件工作都当作是拓展训练中的一次挑战,就没有战胜不了的困难,就没有解决不了的难题,相信我们的明天会更加美好!

户外拓展之毕业墙

当走进明阳天下拓展基地,穿上迷彩作训服,全队在一起一便便的高呼队名、队伍口号,高唱队歌的那一刹那,我的心灵被震撼,这时感觉到,你就是一名战士,你必须为全队的胜利、荣誉而战!由于时间的关系,参加的项目不是很多,但是每一个项目以及培训师的教诲,都给予我很多的感受,影响最深的是 “毕业墙”。

巨大鼓舞和关爱,感受到团队精神的培育是对每一个管理者的要求。

令人难忘的两天结束了,在回来的车上,我想了很多很多,我想这次锻炼的不光是我们的身体,更重要的是我们的灵魂。我想起培训师带领我们做的一个游戏,我给它起名为《信任》,当一个人站在队员中间大声的呼唤:我的伙伴,在那里?所有队友高声回应:在这里,他说,我来了!大家坚定的说,你来吧!所有的人伸出他们的双手,这时,不论你的身躯高大还是瘦小,不论你倒向何方,在你倒下的那一刻,都会有一双温暖的手,将你托起!这个游戏教会我们,要学会相信与信任,相信每一个人都有一颗善良的心,在你遇到困难时,他们都会给予帮助与理解,只是每个人的表达方式有所不同。工作中,由于某种原因,上级在责问你时,你不要有不快与懊丧,请你相信,他可能在追求完美,他也希望在人生的道路上,你能坚定的走好每一步!当你的下属,因某种原因,工作有偏差时,请你相信他,他可能已经尽全力去做了,只是他理解问题的方式可能与你不同。请相信你的同事和朋友,不要轻易的评论你的前者及同伴,脚踏实地的做好本职工作。

得了怎么加强彼此了解和沟通。懂得了团结协作、互相激励,挑战自我,也让我学会了换位思考。也让我知道,人要时刻有一颗感恩的心,感谢领导给予一次锻炼、学习的机会、感谢队友在整个过程中的宽容与理解、感谢培训师让学习成为一种快乐、感谢你们让生活成为无尽的探索、感谢你们让我懂得了真诚与信赖、感谢你们让我知道只要付出就会有收获、感谢所有人。

户外拓展心得体会

**年的4月1日,我们参加了拓展基地的青少年军训夏令营亲子活动。到达活动基地,迎接我们的是一队身着迷彩的年轻小伙子,看着他们,孩子走在我身后,惊恐地看着他们,可是微笑一直挂在他的们的脸上,“小朋友,今天要玩的开心哦!”不知道为什么,面对他们的问好孩子居然会意的点点头!

活动开始了,第一个是亲子操,童稚般的旋律慢慢地响了起来,身边的好多小朋友都在手舞脚蹈,他们的动作很稚嫩,可是又很有感染力,他们是一群精灵,看着他们你虽然想笑,可是你又忍不住为他们鼓掌。

忽然有个年轻的姑娘走了过来,对我微笑了下,转而把微笑投向了我的儿子,“小朋友,我们拉上妈妈一起跳舞好吗?来跟着姐姐,我们左拍两下,我们又拍两下,两只手弄成猫咪的样子……”起初我的儿子,还很羞涩,可是不知道为什么,他开始动了,虽然还没有完全将自己放开,可是越来越欢乐,时常对着那个姑娘笑,“呵呵呵,姐姐!我做的对吗?”“小朋友真聪敏!我们要不要做得更好呀!”“要,左拍拍,右拍拍……”居然也学着那个姑娘,嘴里默默的念着。随着的旋律的结束,那位姑娘顺手将我的儿子托起,在空中一直旋转着,“格叽格叽格叽格叽”挑逗着孩子,“呵呵呵”看着自己儿子的笑容,我也笑了,两个都是可爱的精灵。

在接下来的陶艺活动中,又有一个小伙子加了进来,“小朋友,在做什么动物啊,能给哥哥看看嘛?”“嗯,你看!”“恩,我怎么看着像只小老鼠啊!”看着那个小伙子发懵的样子,旁边的大人都大笑不止,我也差点喷饭了,儿子拿起来仔细端详了一下,眼睛转来转去,又看看了小伙子,“哥哥,我看着他像你,再加个大鼻子,再给加一副眼镜!这就像了,像小朋友你!”

就这样,两个孩子般的人,相互的斗来斗去,时而弄出个猪八戒,时而弄出个灰太狼的,还互给对方的作品起名字,结果一凑合,猪狗全成本家了,这次的青少年军训夏令营确实挺有意思!

这哪还像一个成年小伙子,跟一个孩子差不多,泥涂抹了整张脸,在整个活动场地内的家长们,都被这个小伙子逗笑了,很多的小孩子就要他抱抱,很喜欢围在他身边,“哥哥,看我做得怎样。”“哥哥,能给我做一个小猫咪嘛!”“哥哥,这像你吗!”

“车轮滚滚”“两人三足”等等,每一个活动都有年轻的姑娘和小伙子加入进来,他们都带着小孩大手牵小手,传递了小朋友之间的友谊,传递的是相互之间的欢乐,在这些小伙子的活跃下,所有的小孩子都动了起来。看着自己的儿子和其他小朋友一起动手,一起欢乐,努力为自己团队取得胜利贡献自己的一份力,看着他和其他小朋友融成一体,认认真真,又微笑常挂,我不自觉的退出了他的圈子成了一个旁观者。

在组织的这次青少年军训夏令营玩的时间过得很快,太阳就要下山了,夕阳铺就了我们回家的旅途。就要上车了,儿子的眼睛总是盯着那群和自己玩了一天的哥哥姐姐们,“妈妈,我们喜欢哥哥姐姐们,以后我们还来吗?”看着自己的孩子想自己投递来的眼神,“当然可以呀!”

户外拓展

户外拓展是指以自然环境为背景,采用一系列团队互动方式,通过针对性活动与训练达到培养领导力、团队合作能力等目的的一种活动。这些活动包括救援演练、攀岩、漂流、求生等,在户外拓展活动中,能够进行一系列短时间内难以获得的经验、学习人际交往以及认识自我和团队成员,可谓是一场难得的人生体验。在我加入拓展训练这一团队之后,获得了很多启发和收获,也深刻地体会到了户外拓展的重要意义和价值。

第二段:认识自己。

户外拓展活动能够为我们创造一个更自由、更真实的场景,更好地认识自己的优点和不足,磨砺自己的意志和能力。在拓展训练中,我发现自己很善于做规划;而在完成困难任务时,我的态度和举止也受到了锤炼。总之,拓展训练让我们更好地认识自己,找到我们自己的适应性。

第三段:团队合作。

拓展活动也是极好的团队合作训练场地。因为在拓展活动中,没有绝对的成功者和失败者,只有成功者和失败者。一群人团结一致、密不可分,相互支持、互相帮助,齐心协力完成每一个困难的任务。在实现经常重要的任务时,没有人能够一己之力,需要大家齐心协力,小细节如个人利益,需为了大局隐忍。

第四段:培养领导能力。

拓展训练还能培养我们的领导能力,学习到如何成为一个团队中的领袖,如何与团队中的成员进行有效的协作,并在整个过程中留下印记。领导者应该灵活地掌握每个人的特点,并使每个人在团队中有所作为。这种机智的沟通和协商能力,以及优秀的领导能力是我学到的重要的技巧。

第五段:结论。

通过这些活动,我们获得的不仅是增长,还有心理营养和智慧的积累。在户外拓展的过程中,我们学习如何与他人沟通和合作,学习如何成为一个好的团队领袖,同时也了解到自己的优点和不足,有机会不断成长和提升自己。将这种拓展训练的较好拓展应用于工作和生活,才能实现我们的价值。口号:.“信任、沟通、团队合作”

户外拓展心得

坐在车上,我的思维在想:那地方有什么好玩的呢?本以为就是去旅游两天,可随后的训练证明了我的理解是完全错误的,此次经历我所获得的收获是从旅游中无法得到的。

首先开始的项目是信任背摔,它让我深刻地体会到了信任与团结的重要性。同样,在学习和工作中,我们也要充分信任自己的队友。同时,自己也要做一个值得别人信任的人。这样,我们才能团结起来完成那些靠个人根本完成不了的任务。

第二个项目就是穿电网,它使我深深的感受到了我们小小团队的那种无穷的、向上的动力。在此游戏中由于我们没有经验屡次失败,眼看胜利在望,最终却又失败了。有好几次我都有了放弃的念头。后来在队长的带领下我们经过研究分析,终于找到了失败的原因,终于在天黑之前顺利的通过了电网。我们激动的欢呼雀跃,它让我体验到在团体的合作中,队友之间的相互鼓励与配合是不可或缺的,只有这样才能完成一个个艰巨的任务。

接下来的项目是盲人方阵。当教练用布捂住我眼睛的那一刹那,我眼前一片黑暗,心里一下就没了底。队长领着我们摸索着一步一步向前走,这时真正让我体会到了作为一个盲人整天生活在黑暗中还要乐观的面对人生是多么不易,多么坚强啊!经过了困难重重,我们终于在规定的时间内,组成了一个完美的正方形,完成了我们的任务。

晚上的篝火晚会让我们的心情得到了充分的放松,大家围成一个圆圈又唱又跳,把一天的辛苦完全抛到了九霄云外。

第二天的第一项目是悬崖速降。这虽然是一个个人项目,但还是能从中感受到队员摇旗呐喊、奋力加油的团队力量。这是个挑战自我,战胜恐惧的高空项目。站在十几米的悬崖上,我真的感到恐惧,但是没有退路,只能硬着头皮往下滑。刚开始时还算顺利,严格按教练的指示:手放在什么位置,脚放在什么位置。没想到滑到半空时不幸发生了,我的脚一下踩空了,整个身体悬在半空中转了起来,我双手紧握绳子,脑子一片空白,感觉到天旋地转。“怎么办?怎么办?”这时,就听到教练和队友的鼓励声传入耳中:“付,别怕,好样的,松松手中的绳子往下滑,没事的”。我按队友给我的指示终于稳稳的落地了。我从心里感谢我的队友和教练,是他们让我战胜了自我,战胜了胆怯。由此使我联想到在学习、工作和生活中也是如此,我们经常遇到这样那样的困难,我们必须做出选择。能成功跨出就是海阔天空,退缩和畏惧只会死路一条。所以遇到这种情况,勇敢地跨出第一步才是我们的正确选择。在这个项目中,我和队友都做到了,我为自己和队友感到自豪。

经过两天辛苦而又丰富多彩的拓展训练,我深刻体会到了很多东西.我要把这种体会和精神带到以后的学习、工作和生活中,把它带给家人,带给同事,带给朋友,带给我身边所有的人。

此次拓展训练,使我深深地体会到,工作中不要因为不可知而畏惧;不要因从未尝试过而轻言放弃。只要坚持到底,成功终会属于坚强的人。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,让我们的距离越来越近,彼此之间多了一份了解,多了一份亲切,多了一份友情。

户外拓展心得体会

5.28日,天气晴朗,经过公司人事部的组织和策划,公司全体员工到石燕湖参加一天的户外拓展训练。

教练要求,在本次拓展活动中,大家要忘记自己的年龄;第二个要忘记的是自己的地位;第三个是自己的性别。

训练的第一个环节是破冰,和团队组建。要求每个组在规定的时间内,给自己的团队命名,定好口号,和队歌。这突如其来的考验,让大家有点发怔。但还是很快的进去了状态,大家分工合作,马上探讨和定好队名。我们把自己的团队定为—飞鹰队!之后把画代表团队标志图案、探讨口号的、定团队歌曲的,一一分工。在这样匆忙的时间里。我们组顺利完成这个任务。经过一天的训练给我感触最深的项目有两个。一个是鼓动人心一个是挑战150.

鼓动人心。

这个是考验团队协作能力的活动。鼓上有很多个拉环线,由大家扯着拉环把鼓悬空并保持鼓面平衡,用鼓面击球,在规定的时间内,哪组得球最多,哪组获胜。因为拉环线各有一1米的长度,所有控制起来有一定的难度。刚开始我们训练的时候,总是击不了几个球,击几下就掉落。多练习了几次总算能连续击几个球了,好的时候能连续击20几个。还在摸索中,但是训练很快结束。马上就是比赛了。其它两队的飞虎队第一个上场。他们一上场气势就非常好。第一个球就能击上几十个。第二个第三个球是很不错的成绩。他们的团队协作能力非常好。第二队,犀牛对也取得了非常不错的成绩。我们队是第三个上场的,成绩跟我们训练的时候差不多,都是球到鼓面击几下就掉落,总是如此。最后得分也不理想。最后成绩落得了最后一名。

感想:

1.通过这次比赛,我深深的认识到,这是一个团队活动,并不是单靠一两个人就能撑起的活动,每个人在这个活动中都起到非常重要的作用。首先我们飞鹰队在训练的过程中,我们的思路就有点偏了。我们把这个活动的重要任务放在了两个人的身上,其它人保持不动。可想而知,在如果球偏飞到边缘的时候,其他人不会去调整鼓面,所以球只能往下掉落。我们都应该意识到每个人在这个活动里都非常重要,在击球的过程中,鼓面一直保持平衡非常难做到,所以我们每个人要集中精力注意球飞的方向,如果球不小心飞向了自己这方,就应该迅速做出反应,抬高自己这边的鼓面,让球飞回鼓中间。之后再恢复鼓面平衡。飞虎队就做得非常好。球往哪边飞,就迅速调成鼓面,所以他们取得了第一的好成绩。

2.我们平时在工作中的岗位也都是环环相接的,如果哪一个岗位做得不好,可能会导致整个团队不好或者失败。所以我们谁无论自己在哪个岗位,都应该觉得自己是处在一个非常重要的位置。认真做好本职工作。给自己的团队贡献一份力量!

挑战150。

项目开始由教练给每组发一组a-k组成的13个数字的扑克牌。每个队的成员挨个去翻牌,去猜教练心中的密码。密码的组成是有规律的,有可能是a-2-3-4-......-k有可能是从10-9-8-.......-k.所以第一张能否才对,全靠猜,只要猜对前两张,后面就简单多了。但是怎么样去以最快的时间按顺序翻出那一组密码,就得讲方法了。比赛分为3次。第一次比赛,每个团队都比较混乱,我们组侥幸得了第一;第2次比赛,我们组没来及时总结上次的经验与教训,以为自己组还能拿第一,结果翻牌的时候更佳混乱,单最后全都乱套,第一个第二个密码a-3好不容易翻出来了,到了第三个第四个密码3-4,翻了很久都没找到,整个团队没一点计划,有时候一张牌被重复了了不下8次,基本上每个人都去翻了一轮还是没找到3,到了4的时候也是这样,所以当我们还只找到7的时候,别的团队都已经把密码找出来了。所以第二次比赛我们组惨败!第三次比较,我们吸取了教训,马上一起开会讨论,怎样才能以最快的步骤,翻出密码。最后大家商议,不管有没有找出第一个密码的情况下,我们每个人挨个去翻一张牌,并且牢记自己翻的那张牌的数字,直到13张牌都翻完。总共是13张牌,我们组9人,先份8个人出来去翻牌记数字,翻完8张牌还剩5张,能者多劳,这剩下的5张再由记性好一点的人再去翻,等于是这5个人要有两次记牌的机会。再分一个总信息采集员,就是我们每个人每次翻完一张牌,都要把信息反馈给她,这个人的`信息采集非常重要,不管她以什么方式,一定要记住每张牌的数字和对应的位置。只要找出前两个密码,之后的数字就由她来指挥我们去翻,这样有条不絮,一点不出错!密码很顺利找出倒叙字母k-9,但是我们接着翻出10的时候,教练说不对,我们队长马上调整,要我们接着从a开始。果然9之后a是对的,找出这个规律,加上我们信息收集员都记住了整个信息,马上就指挥我们挨个翻出了a-10的密码。我们队在浪费一步的情况下快递的翻出了密码。甩后别的两队很长的时间,获得胜利!

感想:

这个项目给我的感触是:

1.一个团队,在做任何事情的时候,必须要有一个领导者。一个没有领导者的团队根本就是一盘散沙,毫无战斗力可言。

2.做事情必须有方法。我们在生活中或者在工作中,手里拿到一个项目的时候,不能盲目的开始,做成一件事情可能有很多途径,但是做好一件事情就需要我们找到合适的方法。花些心思分析这个项目,找到最合适的方法,少走弯路,不浪费时间。所谓是“磨刀不误砍材工”这句话非常贴切。

3.团队合作的非常重要,不要以为你什么都行,如果离开团队,单靠你一个人的力量,你可能完全找不出密码,也有可能你能找出密码,那可能会花费比团队多出几十倍的时间来完成。

4.打破固定思维学会变通。什么东西都不是永恒的,我们在第三轮比赛的时候,总结经验,加以创新,在找密码的过程中遇到打乱顺序的密码时,我们马上调整方案,才取得最终的胜利。

训练结束了,但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短,收获却很大。这次训练,是一次身心的大洗礼,心灵的蜕变。它使我们懂得什么事团队精神,而它的精神可以直接映射到我们的工作中。在工作中,每个领域的岗位或者人,每个人都有存在的价值。存在即为合理,不管好或不好;每个人都有自己的专长,有自己的特点;有自己可发挥的空间。它们相互衔接,缺一不可。一个人工作的成效往往影响着整个团队,在这个团队里,你就是不可忽略的存在。这就要求我们在未来的工作中发扬团队精神互相帮助,团结协作。

户外拓展心得体会

在此次素质拓展训练活动中,每一个项目都带给我许多启示与思考,同时也使我受益匪浅。“贡献的是个人,展现的`是整个团队”。这是我这次拓展训练最深的感受和收获。团队拥有各种能力与性格的成员,怎样将各具风格的成员加以整合,步调一致,充分发挥其作用,形成强大的凝聚力,是一个团队成功的关键所在。

户外拓展

户外拓展是一项很有意义的活动,它不仅可以增强个人的进取心和团队合作意识,还可以培养我们的毅力和勇气。在过去的几年里,我参加了多次户外拓展活动。通过这些经历,我深深意识到了户外拓展的重要性,想与大家分享一下我的感受和心得体会。

户外拓展活动通常都会包含一些挑战性极高的任务和环节。这些环节往往需要我们团队成员之间相互合作,才能顺利完成。在完成任务的过程中,我们不仅能够学会如何更好地沟通,相互支持与帮助,还能学会如何寻找出路、并不断地尝试。在处理棘手问题的时候,挑战感和成就感让我非常兴奋和满足。

第三段:领导力的实践。

户外拓展能够培养领导力和管理能力。在任务执行过程中,每个队员都会有一个机会去操作和管理一个小团队。这让我更好地了解到如何制定策略、组织和管理团队。同时,通过小组合作中的角色变化,我也学会了“跳出自己所见到的范围”,去理解和倾听别人的想法和意见。这样可以提升个人的人际沟通能力。

第四段:自我坚持的提高。

在户外拓展活动中,我们需要在极端的气候和环境中,完成一些高难度的任务。这也需要我们在身体素质和心理承受能力方面有所提高。通过这些练习和不断地挑战自己,我慢慢地学会了忍耐和坚持,对自己的身体素质也有更好的了解。这些经验使我更了解如何调整和管理自己的心态,对生活中的各种挑战有更好的抵抗力。

第五段:结语。

总的来说,户外拓展是一种非常有益的活动,这种活动不仅能够让人们更好地认识自己,更好地理解别人,而且还能够锻炼我们的身体、心理和思维能力。在这些经历中,我们不仅学了很多身体实践的技能,更重要的是,我们还学会了自我,了解了如何与团队一起工作。因此,我想鼓励每个人都要尝试参加这种活动,让我们从中成长,扬长避短,不断成为更好的自己。

户外拓展心得

这次拓展训练,大家在两天里,共同克服了一个又一个的困难,增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识,改善人际关系,增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点:刚开始时盲动、草率,忽略了集体的力量,在还没有明确行动目的,没有制定可行的工作方案的情况下,就开始行动,使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半,空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员,整个项目未能够进行合理的规划,其他同伴由于不了解总体目标,最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法,首先,一个优秀的团队必须有明确的目标;其次,在面对各种困难和挑战时,团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次,决策者代表了团队的方向与大局,需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟,在体悟中受益,在受益后带入工作吧,这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处,还有四点感受:

3、在工作中,不要为表面的现象所困扰,有些印象其实是主观的臆想,需要你的耐心和智慧,通过分析、判断,充分了解它的本质,通过组织、协调达到目标,通过沟通交流,才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各单位之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务,要知道,只要不放弃,一切皆有可能。

户外拓展心得

x年11月9日结束了维期三天的户外拓展训练,给我感触颇深,也使我受益非浅。

信任背摔:每位队员依次从一座高1.4米的背摔台背对大家倒摔在学员们用自己双手所搭成的人床。

在这个游戏中让我深深地体会到了信赖与团结的重要性——用对别人的信赖克服自己的恐惧心理,在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人,这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标。

七巧板:一个团队分成七个工作组,1-6组为操作小组,第7小组为领导操控小组,各小组根据自己的任务书完成以上任务及第7小组任务。

游戏开始后,各个小组都是各顾各的在拼图,把所有难题都丢给队长及副队长,游戏时间到了,很多任务没有完成,成绩也没有及格。

夺宝奇兵:利用一张详细精确的地图,按顺序到地图上所指示的各个点标,夺取每关的密码,所以密码集齐后,根据数字密码破译宝藏的所在地。

游戏开始后,大家都是一路小跑到各点所在地找寻通关密码,虽然很累,很辛苦,但所有队员都为了集体在努力,在拼博,从没有放弃过,最终成功在破解出密码,取得成功。

在这个游戏中的心得体会是:团结的重要性,它使我重新认识和体验了团队精神的力量,也激发了我的个人潜能,使它得到了充分的释放,增强了挑战自我的勇气和信心。

真人cs镭射战役:这个游戏是我们期待已久的,刚到达训练场地,大家都在忙着看自己的装备,或许希望可以有一套好的装备,会更有利于作战的成功。

游戏分为红蓝两组,分别扮演土匪和警察2种角色,先由土匪进入野战区域进行埋伏隐藏,随后警察进行突击围剿,每位队员都会根据命中敌人次数来统计得分,共打了四场战役,但是每场都以失败告终!

在这个游戏中中,领略到了"商场如战场"的真实写照,通过战术游戏的亲身体验,让我们充分认识到团队合作精神的重要性,并在一定程度上提高自身的预测、决策能力,应变能力,沟通、协调能力,组织、管理能力和工作责任心。

这次拓展中,虽然仅仅只有短短的三天,但是每个游戏都让我们从中收获了很多,却使我懂得了团队的真正含义,什么是团结,什么是沟通,什么是协作!

同时告诉我们要打破传统的思维定式,开拓思路,在工作中总结失败的教训及成功的经验。让我们学会了相互沟通,学会了换位思考;教导我们要学会感激,学会宽容,学会回报!

或许我们不是成绩最好的团队,但我们却是最优秀、最团结、最有信心的团队,未来还有无限可能,等着我们去创造,去发展!